Przeszłość - jak sobie z nią radzicie?

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

Przeszłość - jak sobie z nią radzicie?

przez Weroncia1309 27 lip 2015, 22:04
joaszy napisał(a):Ja staram się żyć tym, co jest teraz. Z terapii wyniosłam przekonanie, że jedyne, co można robić z przeszłością, to ,,obracać ją w myślach", rozpamiętywać, przeglądać... I nic z tego nie wynika.
To samo zresztą z przyszłością. Nasze działania mają charakter wyłącznie doczesny.
Przyjelam takie myślenie, bo zbyt wiele czasu w ciągu dnia zajmowało mi umartwianie się i obawy o przyszłość, jak i rozpamiętywanie przyszłości. Nie wiem, na ile w sytuacji ,,fizjologicznej" (bo moją nazwałabym jednak patologiczną) myślenie to jest słuszne.



Masz racje , że nic się nie da zrobić z przeszłością , tylko że są chwile które nie tylko ty pamiętasz , o których chce się zapomnieć , a przez które ludzie patrzą na ciebie inaczej . Ja sobie nie mogę poradzić właśnie z taką myślą .
Offline
Posty
5
Dołączył(a)
26 lip 2015, 23:56

Przeszłość - jak sobie z nią radzicie?

przez Weroncia1309 20 sty 2016, 23:39
Ja sobie nie radzę z nią w ogóle . Jest powodem mojego smutku , mojego stanu . Brzydzę się sobą przez pryzmat tego co było kiedyś. Ogólnie ostatnie dwa lata są dla mnie udręką . Czasem ośmieszania się i niekontrolowania samej siebie ... Boję się co myślą o mnie byli znajomi , co ogólnie myślą ludzie , bo kompromitowałam się okropnie nie raz . I codziennie płaczę przeżywając wszystko na nowo , odpycham od siebie jedyną osobę , której na mnie zależy. I czuje się coraz gorzej.
Offline
Posty
5
Dołączył(a)
26 lip 2015, 23:56

Przeszłość - jak sobie z nią radzicie?

Avatar użytkownika
przez mark123 21 sty 2016, 08:31
Odkąd dowiedziałem się, że kiedyś podobno radziłem sobie w dużo gorszych sytuacjach, niż obecne sytuacje, które mnie paraliżują, przeszłość coraz bardziej chodzi mi po głowie. Chciałbym dokopać się do swojej dawnej przeszłości i dowiedzieć, co się ze mną stało.
Pociąg do bycia ofiarą toksycznego mężczyzny leży w naturze każdej kobiety, tyle że u niektórych kobiet ta natura jest mocno aktywna, a niektórych słabiej i te się jej przeciwstawiają.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10121
Dołączył(a)
11 lis 2012, 16:33
Lokalizacja
droga do otchłani zła

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Przeszłość - jak sobie z nią radzicie?

przez klex 24 sty 2016, 10:52
też sobie nie radzę z przeszłością jakbym nie pamiętał byłoby łatwiej
12513238
Offline
Posty
311
Dołączył(a)
09 maja 2015, 20:14

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 7 gości

Przeskocz do