Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

[Gość edta]

Po baaaaaaaaaaaaardzo długim czasie poszłam do swojego dawnego miejsca pracy, zabrałam resztkę swoich rzeczy, oddałam to, co do mnie nie należało i zrobiłam porządek. Tak, to już definitywnie koniec.

[94.]

Byłem 3h na spacerze i wysłałem 5 cv (łącznie już 39 cv od 29.09)

[Priscilla_126]

Zmotywowałam się do reszty ćwiczeń

[cynthia]

Dałam radę na terapii.

[94.]

Znalazłem robotę (z poprzedniej mnie wyrzucili miesiąc temu)

[Priscilla_126]

Pomimo podłamania - sama sobie z tym podłamaniem poradziłam I do tego poćwiczyłam i poczytałam mądrą książkę, by iść do przodu. Jestem dziś z siebie dumna!

[johnn]

Godzinę temu, Priscilla_126 napisał(a):

Pomimo podłamania - sama sobie z tym podłamaniem poradziłam I do tego poćwiczyłam i poczytałam mądrą książkę, by iść do przodu. Jestem dziś z siebie dumna!

U mnie podobnie. Poza przeczytaniem mądrej książki. Harry Potter się nie liczy?:) hehe

To bardzo duży sukces. Walka z samym sobą. 

Życzę ci miłego dnia:)

[Priscilla_126]

Cieszę się, że i u Ciebie sukcesy

 

W Harrym Potterze było kilka mądrych rad od tego profesora, którego była ta szkoła

 

Dzięki i wzajemnie @johnn

[Illi]

W dniu 26.10.2023 o 18:32, johnn napisał(a):

Harry Potter się nie liczy?:)

ej, tam na prawdę są fajne rzeczy, które mają zastosowanie w życiu myślę, że można zaliczyć to do mądrych książek

Poszłam na terapię. 

[Szczebiotka]

Ja chyba mogę napisać że moim sukcesem jest to, że w końcu wychodzę sama na spacery. Tzn nie sama ale z dziećmi, mimo to jest to bardzo duży krok do przodu

Godzinę temu, Illi napisał(a):

można zaliczyć to do mądrych książek

Ostatnio umarł jakiś aktor który tam grał gdzieś mi mignęło takie info

[Illi]

2 minuty temu, Szczebiotka napisał(a):

Ostatnio umarł jakiś aktor który tam grał gdzieś mi mignęło takie info

Tak... kolejny Dumbledore. 

[Szczebiotka]

14 minut temu, Illi napisał(a):

Tak... kolejny Dumbledore. 

O właśnie, on. Chociaż mi najbardziej żal było tego pierwszego 

 

[johnn]

Godzinę temu, Illi napisał(a):

ej, tam na prawdę są fajne rzeczy, które mają zastosowanie w życiu myślę, że można zaliczyć to do mądrych książek

Wymień:⁠-⁠) Jestem przy czwartym tomie:⁠-⁠)

2 minuty temu, Szczebiotka napisał(a):

O właśnie, on. Chociaż mi najbardziej żal było tego pierwszego 

 

Lubiłem tego z filmu Lorenc z Arabii.

 

Zostałem w domu.

[Illi]

15 minut temu, johnn napisał(a):

Wymień:⁠-⁠) Jestem przy czwartym tomie:⁠-⁠)

Podam jedno, resztę proponuję poszukać samemu
Część trzecia, walka z boginem. Pokazuje mechanizm radzenia sobie ze swoimi lękami poprzez ośmieszanie ich. 

[Priscilla_126]

Dużo pomogłam mamie w różnych decyzjach i ustaleniach domowych, dotyczących nas Biorąc pod uwagę to, że sama dziś trochę osłabiona się czuję, bo spałam 3 godziny, plus trochę poddenerwowanie i spięcie - mogę uznać, że umiem poniekąd podejmować takie decyzje przy nieudogodnieniach - więc sukces

[johnn]

11 godzin temu, Illi napisał(a):

Podam jedno, resztę proponuję poszukać samemu
Część trzecia, walka z boginem. Pokazuje mechanizm radzenia sobie ze swoimi lękami poprzez ośmieszanie ich. 

To było dobre.

Ktoś w podobny sposób zbierał w sobie odwagę aby nawiązać kontakt z ludźmi tj. wyobrazić sobie ich śmiesznie ubranych lub bez ubrania:⁠-⁠)

9 godzin temu, Priscilla_126 napisał(a):

Dużo pomogłam mamie w różnych decyzjach i ustaleniach domowych, dotyczących nas Biorąc pod uwagę to, że sama dziś trochę osłabiona się czuję, bo spałam 3 godziny, plus trochę poddenerwowanie i spięcie - mogę uznać, że umiem poniekąd podejmować takie decyzje przy nieudogodnieniach - więc sukces

Świetnie opisane.

 

Ćwiczenia dziś rano.

[94.]

Posprzątałem mieszkanie i zrobiłem pranie.

[94.]

Pochwalę się - NIE MAM JUŻ NIEDOWAGI

[Dryagan]

Godzinę temu, 94. napisał(a):

Pochwalę się - NIE MAM JUŻ NIEDOWAGI

 

Żebyś teraz nie przytył za bardzo

[94.]

20 minut temu, Dryagan napisał(a):

Żebyś teraz nie przytył za bardzo

 

Jeszcze kilka kg chciałbym przytyć

[Priscilla_126]

Pogadałam telefonicznie z lekarką ogólną, bo miałam jelitówkę - przełamałam strach przed rozmowami z ludźmi przez telefon Jestem z siebie dumna

[cynthia]

Mój mały sukces:

Zaczęłam na poważnie myśleć nad LO dla dorosłych, zdać maturę i iść na studia. Muszę czymś się zająć, bo oszaleję.

[Harding]

W dniu 13.11.2023 o 18:10, cynthia napisał(a):

muszę czymś się zająć, bo oszaleję.

@cynthia, święta racja. Ja mam cały dzień tak zorganizowany, żebym się nie nudził i żebym był cały czas czymś zajęty.

[cynthia]

2 minuty temu, Harding napisał(a):

@cynthia, święta racja. Ja mam cały dzień tak zorganizowany, żebym się nie nudził i żebym był cały czas czymś zajęty.

Szczególnie, że ja do pracy nie chodzę, ani nic. Ciągle w domu siedzę i jak tak dalej pójdzie to całkowicie zwariuję. Takie coś jest dla mnie bodźcem. Szczególnie teraz jak źle się czuję to uczepiłam się tej myśli jak brzytwy.

Ja w ogóle nie jestem zorganizowana. Kupiłam kiedyś sobie planner i chciałam jakoś ułożyć sobie dzień, ale leży i się kurzy.

[acherontia styx]

14 minut temu, Harding napisał(a):

Ja mam cały dzień tak zorganizowany, żebym się nie nudził i żebym był cały czas czymś zajęty.

Ja np. mam zakaz od terapeutki chodzenia na zwolnienia lekarskie w przypadku pogorszenia samopoczucia  wiadomo, nie dotyczy to choroby w stylu infekcji itp. ale praca i codzienne obowiązki jednak trzymają człowieka w pionie. U mnie zwolnienie lekarskie to jest bankowa równia pochyła w dół. Owszem, lekarz mi wypisze jak już będę ryć nosem po ziemi, to nawet będzie nalegać, ale tak z powodu "pierdół" to mogę zapomnieć, bo lekarz się zgadza z moją terapeutką. Ja nie mogę mieć za dużo wolnego.