Illi

Mam dość wszystkiego. Najchętniej schowałabym się do norki i nie wychodziła z niej przez najbliższy czas. Coś czuje, sama nie wiem co, ani dlaczego. Jestem cała napięta, mam ochotę ryczeć, krzyczeć, bić, ciąć i wszystko inne. Myśli mnie atakują z każdej strony, mam wyrzuty sumienia chociaż wiem, że nic złego nie zrobiłam. Jest mi przykro i niedobrze...

niestety tak. co poprawia Ci humor?

tak. rozmowa przez telefon Cię stresuje?

monsun

inflacja

apostoł

yeti

Od rana lękliwie i ze ściśniętymi wnętrznościami

kostka

-5oC w środku

praktycznie zawsze. rozliczasz sam pit?

nie. ile jesteś w stanie zrobić dla przyjaciela?

niektóre decyzje są nieprzemyślane, jednak popieram, że większość powinna być. maseczki w miejscach publicznych powinny wgl być na stałe... co Cię ostatnio załamało?

Pytanie czy odruch obronny tłumiący uczucia może być zdrowy. U mnie terapia też powoduje frustrację, wyciągnie tematów, które mnie męczą. Jednak pokazuje mi, że moje problemy mają swoje źródło. I to nie tak, że od urodzenia byłam dziwna, tylko z pewnych powodów mam braki i nie wykształciłam np. umiejętności stawiania granic. Każdy idąc na terapie zdaje sobie sprawę, że nie będzie to miłe, przyjemne i łatwe. To jednak nie rozmowa przy kawie, tylko wgłębianie się w siebie, w to co boli, a z czym boimy się konfrontować na co dzień. Czasami sami nie zauważamy, że coś "źle" robimy, terapia ma za zadanie pozwolić nam spojrzeć obiektywnie na daną sytuację.