paplanina kosmetyczno-zakupowa

[mienta]

Też nie miałam nigdy trądziku. Wada wzroku, krzywe zęby, krzywy nos i rozwalona psychika to i tak dużo jak na jedną mnie.

[acherontia styx]

Godzinę temu, Dalja napisał(a):

Do pasa to dla mnie z 30 cm za długie.

Miałam praktycznie do pasa jeszcze do maja i takie włosy może są ładne, ale dla mnie za dużo z nimi zachodu  Teraz mam tak z 10 cm za łopatki i też już za długie dla mnie. Nie wspominam już nawet, że jak idę spać w mokrych to takie długie do rana mi nie wysychają do końca, a zwłaszcza zimą. A suszarki nie używam już od lat.

[cynthia]

1 minutę temu, mienta napisał(a):

Też nie miałam nigdy trądziku. Wada wzroku, krzywe zęby, krzywy nos i rozwalona psychika to i tak dużo jak na jedną mnie.

też miałam mega krzywe zęby, ale nosiłam aparat i teraz mogę się uśmiechać. Było to moje marzenie, bo miałam przez to straszne kompleksy.

 

 

[mienta]

1 minutę temu, cynthia napisał(a):

też miałam mega krzywe zęby, ale nosiłam aparat i teraz mogę się uśmiechać. Było to moje marzenie, bo miałam przez to straszne kompleksy.

 

 

Ja miałam tak samo. Aparat naprawił mi zęby, zabieg laryngologiczny wyprostował mi nos, a zabieg okulistyczny usunął wadę wzroku. Została mi tylko nadwaga do ogarnięcia, ale to normalne przy lekach przeciwpsychotycznych.

[cynthia]

Teraz, mienta napisał(a):

Ja miałam tak samo. Aparat naprawił mi zęby, zabieg laryngologiczny wyprostował mi nos, a zabieg okulistyczny usunął wadę wzroku. Została mi tylko nadwaga do ogarnięcia, ale to normalne przy lekach przeciwpsychotycznych.

super miło to czytać  ja bym chciała iść na laserowe ale mnie nie stać. Poza tym na jedno oko w ogóle nie widzę i dominujące jest jedno, prawe. A co do leków to racja... ale jesteś aktywna ruchowo z tego co widzę także nie myślałaś by schudnąć? ja też mam nadwagę.

[mienta]

Teraz, cynthia napisał(a):

super miło to czytać  ja bym chciała iść na laserowe ale mnie nie stać. Poza tym na jedno oko w ogóle nie widzę i dominujące jest jedno, prawe. A co do leków to racja... ale jesteś aktywna ruchowo z tego co widzę także nie myślałaś by schudnąć? ja też mam nadwagę.

Jestem na diecie 1000 kcal i nie chudnę, ale przynajmniej nie tyję. Taki urok neuroleptyków, zwłaszcza olanzapiny. Co do sportu, to ja jestem nie do zatrzymania. Codziennie biegam albo jeżdżę na rowerze, albo pływam.

[cynthia]

1 minutę temu, mienta napisał(a):

Jestem na diecie 1000 kcal i nie chudnę, ale przynajmniej nie tyję. Taki urok neuroleptyków, zwłaszcza olanzapiny. Co do sportu, to ja jestem nie do zatrzymania. Codziennie biegam albo jeżdżę na rowerze, albo pływam.

no tak to jest z tym świństwem, które bierzemy. U mnie to też jest wina tego, że się zaniedbałam. Przez ED ja zazwyczaj jem mało, ale nie mam ruchu takiego jak ty. Dlatego cieszę się np. z dzisiejszego spaceru.

[mienta]

Teraz jestem mocno głodna, a zużyłam już wszystkie kalorie

[mienta]

Dobra, wypiłam szklankę soku pomidorowego.

[cynthia]

@mienta jesteś pod opieką dietetyka, czy sama stosujesz taką dietę?

[mienta]

Teraz, cynthia napisał(a):

@mienta jesteś pod opieką dietetyka, czy sama stosujesz taką dietę?

byłam raz u dietetyczki, stwierdziła że mam metabolizm jak 60-letnia kobieta, a miałam wtedy 30. Zleciła mi masę badań, na które wtedy nie było mnie stać i tyle.

Co do diety 1000 kcal to u mnie najlepiej się ona sprawdza. Jak byłam nastolatką, na olce przytyłam z 60 na 94 kg i potem przez 9 miesięcy jadłam dziennie 800 kcal i schudłam. Nie wiem, czy teraz się to uda, jak mam 40 lat.

[cynthia]

@mienta ciekawe czy to przez leki masz taki metabolizm? W końcu przez nie zwalnia.

[mienta]

Najprawdopodobniej. Ale jak powiedziałam jej jakie leki biorę, to przyznała, że się nie zna.

[cynthia]

@mienta może psychodietetyk?

[mienta]

2 minuty temu, cynthia napisał(a):

@mienta może psychodietetyk?

nie chce mi się angażować w coś takiego. Zobaczymy, jak będzie z tą dietą 1000 kcal. Nawet dwa tygodnie jeszcze nie minęły.

[cynthia]

2 minuty temu, mienta napisał(a):

nie chce mi się angażować w coś takiego. Zobaczymy, jak będzie z tą dietą 1000 kcal. Nawet dwa tygodnie jeszcze nie minęły.

trochę radykalna dieta ale powodzenia może się uda

[mienta]

dzięki. Na razie nie chudnę, niestety, ale przynajmniej waga przestała rosnąć

[acherontia styx]

1 godzinę temu, mienta napisał(a):

Jestem na diecie 1000 kcal i nie chudnę, ale przynajmniej nie tyję. Taki urok neuroleptyków, zwłaszcza olanzapiny. Co do sportu, to ja jestem nie do zatrzymania. Codziennie biegam albo jeżdżę na rowerze, albo pływam.

Pewnie zaraz zostane zjedzona za ten komentarz, ale dieta 1000kcal to jest najdurniejszy sposób na odchudzanie  schudniesz, ale zaczniesz jeść więcej niż te 1000kcal to przytyjesz o wiele szybciej niż schudłaś. Takie diety służą tylko do rozwalania metabolizmu, gospodarki hormonalnej i wielu innych rzeczy.
Ja przy 4 treningach tygodniowo jadłam 1900kcal z odpowiednio rozpisanym makro i chudłam (164 cm, 56kg). Nie startowałam nawet z nadwagi, tylko z normowagi, psychodropsy biorę tak samo. Przy czym w diecie miałam normalnie rozpisane produkty rekreacyjne typu pizza i nie chodziłam głodna ani przez minutę, wręcz miałam problem ze zjedzeniem takiej ilości.

[mienta]

25 minut temu, acherontia styx napisał(a):

Pewnie zaraz zostane zjedzona za ten komentarz, ale dieta 1000kcal to jest najdurniejszy sposób na odchudzanie  schudniesz, ale zaczniesz jeść więcej niż te 1000kcal to przytyjesz o wiele szybciej niż schudłaś. Takie diety służą tylko do rozwalania metabolizmu, gospodarki hormonalnej i wielu innych rzeczy.
Ja przy 4 treningach tygodniowo jadłam 1900kcal z odpowiednio rozpisanym makro i chudłam (164 cm, 56kg). Nie startowałam nawet z nadwagi, tylko z normowagi, psychodropsy biorę tak samo. Przy czym w diecie miałam normalnie rozpisane produkty rekreacyjne typu pizza i nie chodziłam głodna ani przez minutę, wręcz miałam problem ze zjedzeniem takiej ilości.

Zdaję sobie sprawę z tego, że będę musiała trzymać się tej diety prawdopodobnie do końca życia, może jak osiągnę pożądaną wagę, to zwiększę dietę o jakieś 200 kcal. Dieta rozpisana przez dietetyka nie sprawdzi się w moim przypadku, bo nie lubię i nie chce mi się gotować, trzymać się jakiegoś tam planu i jeść coś, na co nie mam ochoty, ale muszę, bo tak zakłada plan.

[acherontia styx]

22 minuty temu, mienta napisał(a):

Zdaję sobie sprawę z tego, że będę musiała trzymać się tej diety prawdopodobnie do końca życia, może jak osiągnę pożądaną wagę, to zwiększę dietę o jakieś 200 kcal. Dieta rozpisana przez dietetyka nie sprawdzi się w moim przypadku, bo nie lubię i nie chce mi się gotować, trzymać się jakiegoś tam planu i jeść coś, na co nie mam ochoty, ale muszę, bo tak zakłada plan.

Ale ja nigdzie nie napisałam, że mi dietę dietetyk układał  bo tego nie robił. Jadłam co chciałam, miałam się tylko trzymać określonego makro. Dostałam co prawda przykładową rozpiskę z daniami(ok 10 propozycji na każdy posiłek, a posiłków było 5 w ciągu dnia), ale produkty mogłam dowolnie zmieniać i kombinować.

Akurat większość dietetyków diety układa mocno średnie.

[mienta]

Jezu, zrobiłam makijaż. Koniec świata jest bliski

[cynthia]

16 minut temu, mienta napisał(a):

Jezu, zrobiłam makijaż. Koniec świata jest bliski

brawa dla Ciebie.  

[mienta]

5 minut temu, cynthia napisał(a):

brawa dla Ciebie.  

dzięki

[Wirginia Zachodnia]

Czy któraś z Pań stosowała szampon w kostce i mogłaby opisać swoje odczucia na temat tego produktu? 

[Gość edta]

43 minuty temu, mienta napisał(a):

Jezu, zrobiłam makijaż. Koniec świata jest bliski