Upały

[mała_mi123]

https://www.national-geographic.pl/przyroda/to-juz-nie-prognozy-to-90-pewnosci-czeka-nas-najsilniejsze-el-nino-w-historii-gdzie-uderzy-i-czy-zmieni-podrozowanie/

[brum.brum]

14 godzin temu, mała_mi123 napisał(a):

https://www.national-geographic.pl/przyroda/to-juz-nie-prognozy-to-90-pewnosci-czeka-nas-najsilniejsze-el-nino-w-historii-gdzie-uderzy-i-czy-zmieni-podrozowanie/

No to dzieje się, a raczej będzie się działo

[Kama_9393]

18 godzin temu, Justufici napisał(a):

A jak już tak się dyskusja tutaj rozwinęła wesolo to mam to was pytanie jak sobie radzić z niskim ciśnieniem?  Bo ogólnie raczej wszędzie jest zawsze temat ludzi z nadciśnieniem, jak ktoś ma niskie to zaraz lekarz mowi,ze pani to ma farta, udary, zawały panią miną...No niby tak ale te wieczne osłabienie, takie ciągłe niewyspania czy rozkręcanie się podczas dnia z prędkością starej babci bywa wkur.....     Przeważnie mam około 100 na 70, czasem 110 na 75 to już jest ta wyższa granica, czasem 105 na 65-68....Każdy lekarz mowi,ze to bardzo dobre, serce nie jest obciążone i jest super i wlaściwie żadnej rady sensownej.

Ja też należę do niskociśnieniowców. Moje sposoby: pić wodę ze szczyptą soli, lub np.: słone paluszki. Jeśli dobrze się czujesz po kofeinie to można kawkę wypić lub w aptece Cardiamid z kofeiną to suplement diety pobudzający. Ja niestety nie mogę nic co zawiera kofeinę ale solone paluszki, krakersy itp., podnoszą mi delikatnie ciśnienie. 

[Kama_9393]

Powoli się przyzwyczajam do tej sauny w domu ktoś w necie trafnie nazwał wiatrak w domu... że to wiatrak z termoobiegiem...  mam 29 stopni w mieszkaniu ale dzisiejszej nocy już ma być 20 st a nie 30 więc pootwieram wszystkie okna:)) dużo mi też daje gdy się wyśpię. Wczoraj spałam 4godz i się cały dzień czułam fatalnie, dziś spałam 8h, czuję się dobrze.

Edytowane 50 minut temu przez Kama_9393