Kama_9393

Kiepsko.

ok

Na przykład lubię się modlić się gdy jednego dnia zamiast modlitwy wybiorę obejrzenie serialu lub w ogóle nie pomodlę się tego dnia mam poczucie winy, wyrzuty sumienia. Pozytywnie zazdroszczę:) mam nadzieję że i u mnie niebawem ta męczarnia się skończy:) w listopadzie idę do psychiatry (niestety moja pani psychiatra odeszła i idę do nowej). Doczytałam że oba leki są z grupy SSRI. Mam nadzieję że mi coś innego pomoże bo po SSRI fatalnie się czuje miałam już kilka podejść do różnych leków z tej grupy.

Może być. Zaczęłam ćwiczyć pilates.

Hej tak jak niektórzy z was tutaj też mam OCD, na tle religijnym ale ja nie chcę rezygnować na przykład z chodzenia do Kościoła bo jednak uczęszczanie na Eucharystię często sprawia że czuję taki pokój, miłość czy radość natomiast męczę się też z częstym sprawdzaniem czy zamknęłam na pewno drzwi, wyłączyłam tv, zgasiłam światło:P co wam pomogło?? oczywiście wiem że trzeba pójść na terapię i jestem w trakcie.

Dobrze ale tak rzadko się wysypiam. Dziś znów pobudka była o 4:00 ;/

Mi twoje zdjęcia się podobają:)

Całkiem dobrze:>

Dobrze się czuje

Hej. Dziś 6 dzień diety i 1 kg mniej na wadze ale wiem że to woda na razie. Jednak mimo to ta 6 z przodu motywuje;)

Ja też nie kupuję ale moja rodzinka już tak. Dlatego takie zdrowsze batony zamówiłam.Ja będzie można już dodać zdjęcie to dodam.

@Zniszczona38 Dziękuję. Moja waga 70 kg. Cel: na razie 60 kg a później zobaczymy.

Herbatę z cytryną i imbirem