Skocz do zawartości
Nerwica.com

Aktywne wątki (bez zabaw/bez offtop)

Wyświetlanie tematy w Nerwica lękowa, Forum NERWICA.com, Witam, Oferty, Leki - Indeks leków, Leki, Nerwica natręctw, Miasta, Kroki do wolności, PTSD - Zespół Stresu Pourazowego, Depresja i CHAD, Psychologia, Medycyna niekonwencjonalna, Pozostałe zaburzenia, Zaburzenia odżywiania, Problemy w związkach i w rodzinie, Uzależnienia, Odpowiedzi i pytania do psychologa, Zaburzenia osobowości, DDA/DDD, Schizofrenia, Socjologia, Zloty, Psychoterapia, Ważne tematy, Czytelnia, Dla Młodzieży i dla Rodziców, Strefa Rodzica, Strefa Młodzieży, Seksuologia, Pandemia, Psychiatria , Poradnie i szpitale psychiatryczne, Sprawy urzędowe, Leki przeciwdepresyjne, Leki przeciwpsychotyczne, Stabilizatory nastroju, Leki przeciwlękowe, Leki nasenne, Leki nootropowe, Stymulanty, Pozostałe, Regulamin Forum i Pod Lupą: Lęk i Zdrowie Psychiczne.

Kanał aktualizowany automatycznie

  1. Wczoraj
  2. shadow_no
    Za Kocurka
  3. Izzcia_786
    Brałam zarówno w dawce 18.5mg jak i 37mg teraz biorę 74mg na dawce 37 działanie aktywizujące było ok. Początkowo mocne działanie usypiające przez pierwsze 4 lata leczenia bardzo szybko chodziłam spać teraz od stycznia jest ok.
  4. Izzcia_786
    Biorę ten lek od lutego tego roku. Działanie było widoczne od pierwszej dawki bo miałam pobudzenie psychoruchowe zawsze po tabletce byłam spokojniejsza a teraz po paru miesiącach jest stabilizacja. Polecam połączenie z psychoterapia bo efekty są przynajmniej u mnie i to duże
  5. NoMoreDepression
    75 mg to bardzo mała dawka, standardowa to chyba 300 mg. Po jakim czasie masz zwiększyć do całej tabletki?
  6. alone05

    Czekam na...

    alone05 odpowiedział(a) na Illi temat w Kroki do wolności

    Czekam na następną wizytę u psychiatry
  7. Maat
    Udane grzybobranie
  8. burzowo

    Dzisiaj czuje się...

    burzowo odpowiedział(a) na temat w Depresja i CHAD

    Ja też się relaksuje ,ogólnie jest dobrze
  9. Dryagan
    Ja nie stosuję żadnej diety - jem normalnie wszystko, ale nie jakieś ogromne ilości. Lubię sałatki, ale jem też mięso, jem owoce, a czasem zdarza mi się zeżreć pół ciasta jak mi posmakuje, albo innego słodkiego czegoś. Moja zasada to nie jeść wieczorem. Zasadniczo trzymam się zasady, że po 18.00 nie jem nic. Plus aktywność fizyczna umiarkowana (ostatnio marna, bo kręgosłup mnie boli). To działa, moje BMI w wieku 45 lat to niecałe 22, wzrost 190, waga 80, kiedyś jak byłem młodszy ważyłem 72 kg, ale to było za mało trochę. Brałem swego czasu olanzapinę i też nie przytyłem. Chyba mam to wrodzone, znaczy bez tendencji do tycia. Ale prawda jest też taka, że czasem mój organizm ma dramatyczny stosunek do jedzenia, reaguje podejrzanie, gdy się denerwuję - i wtedy nie jem wcale.
  10. shadow_no
    Jeśli już przez dłuższy czas jest gorzej to wg mnie ten bupropion robi ten stan. Wiele osób z lękami na bupropionie czuje się dużo gorzej. Zwykle unika się przepisywania bupropionu lękowcom. Jeszcze raz sugerowalbym konsultacje z lekarzem w tej kwestii. Szkoda żeby się tak męczyć
  11. ARELIC
  12. lily was here
    A ok. Stereotypowo czy jednak w wielu przypadkach to jednak laczy sie z dieta i alko. A ty moze masz jakos specyficznie indywidualnie.
  13. Sammy55

    NALMEFEN (Selincro)

    Sammy55 odpowiedział(a) na tiktalk temat w Pozostałe

    Odradzam ten lek! Zażyłem 2h przed planowanym piciem aby zobaczyć czy lek działa. Po godzinie czułem się jak na silnych środkach pobudzających. Ķołatanie serca, przyspieszony oddech, pocenie rąk. Nie spałem całą noc. Oczywiście wypiłem całą butelkę. Kolejny dzień to tylko rozdrażnienie, kłótnie z każdym..a jestem spokojnym człowiekiem. 2 dni później pozostaje niepokój, poty. Prawie 300zł wyrzucone w błoto. Lepiej samemu nauczyć się kontrolować. Odradzam ten lek! Zażyłem 2h przed planowanym piciem aby zobaczyć czy lek działa. Po godzinie czułem się jak na silnych środkach pobudzających. Ķołatanie serca, przyspieszony oddech. Nie spałem całą noc. Oczywiście wypiłem całą butelkę. Kolejny dzień to tylko rozdrażnienie, kłótnie z każdym..a jestem spokojnym człowiekiem. 2 dni później pozostaje niepokój, poty. Prawie 300zł wyrzucone w błoto. Lepiej samemu nauczyć się kontrolować.
  14. Dryagan
    @Art1975Ja bym się chyba nie zatrzymywał na tym, że po trzydziestu latach nagle problemem okazuje się rozmiar przyrodzenia. To brzmi trochę jak wskazanie jednego konkretnego powodu dla czegoś, co może mieć znacznie szersze tło. Jeżeli przez tyle lat seks jakoś funkcjonował, a teraz nagle słyszysz, że ona nie ma satysfakcji, to zastanowiłbym się raczej, co tak naprawdę się za tym kryje. Czy chodzi wyłącznie o seks, czy może o całe małżeństwo, bliskość, żal z wielu lat, poczucie niespełnienia albo zwyczajnie zmianę tego, czego teraz chce od życia. Bo nawet gdyby rzeczywiście nie była zadowolona z samego współżycia, to przecież po trzydziestu latach oboje wiecie, że kobietę można zadowolić na więcej niż jeden sposób. Dlatego argument o samym rozmiarze wydaje mi się podejrzanie prosty. Nie wykluczałbym też, że ona tym tekstem coś sobie przygotowuje. Może sama już myśli o rozstaniu i szuka uzasadnienia. Może pojawił się ktoś inny. A może nie ma nikogo i po prostu przechodzi jakiś własny kryzys. Tego z zewnątrz nie da się rozstrzygnąć, ale ja bym bardziej patrzył na jej zachowanie jako całość niż na jedno zdanie o seksie. Sam mam ostatnio trochę podobnych atrakcji, choć z innego powodu. Moja żona na przykład wymyśliła ostatnio, że powinniśmy się rozstać. Oczywiście dla mojego dobra. Bo jestem od niej młodszy, więc najwyraźniej któregoś dnia mam się obudzić, spojrzeć na nią i dojść do wniosku, że jednak wolę młodszą. W związku z tym najlepiej zawczasu mnie uszczęśliwić i oddać wolność, o którą jakoś nie prosiłem. Więc tak, czasem człowiek ma wrażenie, że w pewnym wieku drugiej stronie nagle przestawia się optyka na całe życie. Czy to hormony, menopauza, kryzys wieku średniego, strach przed starzeniem czy jeszcze coś innego — nie wiem. Ale nie zakładałbym od razu, że to naprawdę chodzi o centymetry.
  15. Devouwer
    35lat mam
  16. Niewkopomonowana
    Gaduła. Ta, co robi zamieszanie
  17. Tibijczyk
    LM-y krótkie zielone, sam osobiście nie palę, kupuję dla osoby z rodziny. Dobra i tak mnie nikt o nic nie posądzi. Tylko 20zł stracone.
  18. Ostatni tydzień
  19. take
    Brat powiedział jakiś czas temu, że chciałby się wyprowadzić do końca września. "Boję się" tego. Dziś brat mówił o sytuacji z siostrą, która jest dla niego trudna, mama i tata w swoich pokojach odpowiadali na jego słowa niegrzecznie czy obraźliwie. "Rozmawiałem" z Gemini AI o tej sytuacji. Rodzice mają problemy córki "w nosie", przez co cierpią ich dzieci, może zwłaszcza synowie. Brat powiedział, że wczoraj od 23 do 2:50 siostra "wyklinała" w swoim pokoju nas. Ja mogłem tego nie słyszeć. Nie chcę, żeby rodzina się w pewnym stopniu rozpadła. Siostra około kilka razy dziennie mówi "chodź tutaj", co oznacza, że każe mi otworzyć drzwi mojego pokoju od wewnątrz, gdy leżę lub siedzę. To uciążliwe dla mnie. Zachowanie siostry może być dla mojego brata nie mniej nieznośne niż dla mnie.
  20. burzowo
    A no to prawda
  21. NoMoreDepression

    PRIDINOL ALVOGEN

    NoMoreDepression odpowiedział(a) na ktochcesz temat w Leki

    Mi się wydaje że nie. A lekarze w szpitalu to w ogóle w awiali mi że Akineton nie jest na akatyzje ale ja się nie zgadzam. Aczkolwiek do autorki tematu żeby na nerwicę dostać Pridinol to nie slyszalem.
  22. Niewkopomonowana
    " Madrosc psychopatow" - skończone. Jestem bardzo zadowolona. Książka napisana w przystępnym języku. Jeśli kogoś interesuje ten temat i chce poznać cechy psychopaty, jakie lekcje można od nich wziąc, to warto. Nietypowa, może kogoś urazić (chyba xD). Dla mnie sztos. Sporo badań, eksperymentów i przykładów.
  23. Daniel Zalewski
    5 najbardziej użytecznych rzeczy, które mogą poprawić Twoje funkcjonowanie z ADHD bez leków Dlaczego można dobrze wiedzieć, co jest ważne, a mimo to utknąć przed rozpoczęciem? W pierwszej części odcinka przyglądamy się luce między intencją a działaniem oraz dwóm praktycznym sposobom jej zmniejszania. Mowa o przenoszeniu czasu i zadań z pamięci do jednego zewnętrznego systemu, a także o zamienianiu dużych, niejasnych projektów w najmniejszy możliwy do wykonania krok. To odcinek o bardziej realistycznym planowaniu, odciążaniu pamięci i rozpoczynaniu działania bez czekania na idealny moment albo nagły przypływ motywacji. Bibliografia Matsumoto K. i wsp. Components of cognitive–behavioural therapy for mitigating core symptoms in attention-deficit hyperactivity disorder: a systematic review and network meta-analysis. „BMJ Mental Health”, 2024;27:1–7. Ramsay J.R., Rostain A.L. The Adult ADHD Tool Kit: Using CBT to Facilitate Coping Inside and Out. Routledge, 2015. Ostinelli E.G. i wsp. Comparative efficacy and acceptability of pharmacological, psychological, and neurostimulatory interventions for ADHD in adults. „The Lancet Psychiatry”, 2025;12:32–43. Kim H.-H., Jung N.-H. Mindfulness-based interventions for adults with ADHD: a systematic review and meta-analysis. „Medicine”, 2025;104:e44308, szczególnie s. 1–2.
  24. alone05
    "Na pustyni jest się trochę samotnym. Równie samotnym jest się wśród ludzi" Antoine De Saint-Exupery.
  25. Żaba Monika
    Tez tak mysle. Zreszta nie tylko my na to wpadlismy, bo taka mysl od poczatku przebijala sie w filozofii chrzescijanskiej. A przynajmniej w niektorych jej nurtach.
  26. NoMoreDepression
    Tylko że waleriana seduje mocno. Ciężko na tym w dzień jechac.
  27. NoMoreDepression
    Ja brałem wenle z bupropionem bez rewelacji. @Fobik 89 codziennie bierzesz baclofen? 75 mg na raz? Wiesz że on też uzaleznia
  1. Pokaż więcej elementów aktywności
×