Miss Worldwide

Ja wtorowalam??? Zawsze wiedzialam, ze pregabalina to nic dobrego. Juz lekarza kiedys prosialm i on mi powiedzial ze z deszczu pod rynne to to nie jest odstawianie. Z tego co pamietam to ty brales male dawki aby zejsc z benzo.

Poczytaj https://zdrowie.wprost.pl/porady/10124969/8-objawow-niedoboru-witaminy-b12.html

No co ty. Nie wbijaj.sobie takich.glupot do.glowy. Ja tez.biore czasami. Dzis.wzielam 3mg. Innymi razy tez bralam 3mg ma spanie a pozniej kilka dni nic. Jesli.to.tylko zawroty glowy to.moze.nie potrzeba alproxu? Nie.mozesz z nimi.zyc jakis czas? Usiadz i.poczekaj az przejdzie. Napij.sie wody z sola a jeszcze lepiej kup dodaj magnez i.potas. Pytalam czy duzo pijesz i ile miesa lub ryby jesz na dzien. Czy badali ci uszy??? Witaminy B tez sa wazne. Brak ich to.tez zawroty glowy. Odpowiedz.prosze.na.te.pytania. Jesli nic innego sie nie.dzieje i.masz tylko.zawroty.glowy.to.w.czym problem.usiasc i.przeczekac? Jesli.nie towarzyszy im.strach lub.jakis.bol to sie.poprostu.nimi nie.przejmuj.

No to.masz odpowiedzi, ze to od albo nerwicy albo.po.odstawieniu. Ale.skoro.nie.masz.innych lękow to raczej masz te zawroty od odstawienia i pewnie.przejdzie z czasem. Ale.kiedys pisalas,ze mialas.zawroty jak bralas chyba? No i jak.cisnienie?

W mlodym wieku organizm sobie daje rade z roznymi niedoborami. W starszym juz nie. Owoce warzywa owszem ale miesa jesz wystarczajaco. Im starszy czlowiek tym wiecej bialka potrzebuje. Ale chodzi mi bardziej o witaminy, ktorych w warzywach nie ma. Moze za malo sodu? Unikasz soli???? To najwiecej daje zawrotow. A vertigo???

A moze masz vertigo? Jak poruszysz gkowa to zaczyna? Musisz no najlepiej usiasc? Jeszcze bym zelazo sprawdzila

A vitaminy B a szczegolnie B12?

A vit D?

co z tego ze przepadana jak mogli ci witamin i mineralow zwyklych nie zrobic. Zobacz w wynikach czy masz wszystkie wazne witaminy i mineraly.

Taraz nie mam atakow. Ale biore 50mg sertraliny. Niby mala dawka a swoje robi. Teraz bede schodzi ale bardzo pomalutku.

Mysle, ze sie mylisz i sprowadzasz benzo do uzaleznienia tylko. Ten syf naprawde moze uratowac zycie w ciezkim zalamaniu depresyjnym, lękowym przechodzacym w psychoze, lub z paralizem czy drgawkami. Nie ma nic innego co by dzialalo od razu. Nie ma takiej opcji. Co nie znaczy, ze tym sie "leczy". Na dluzsza mete uzaleznia i dodaje problemow zamiast odejmowac. Ale to dlatego, ze leczenie powinno sie opierac na dlugotrwalej psychoterapii na pierwszym miejscu. Moze wspomganie antydepresantem ale i tak leczeniem docelowym jest praca nad psychika a nie chemia. A benzo sie odstawia jak najszybciej. U mnie bylo kilka razy zle. Nie wiem czy ciebie kiedys sparalizowalo ale mnie tak. Rece i twarz powykrecana i sztywne. W glowie mysli, ze juz nie dam rady i chyba lepiej zakonczyc zycie. Uczucie postradania zmyslow. Wtedy dostalam relanium i przeszlo. Wtedy dowiedzialam sie co mi jest. Gdyby nie relanium to nie wiem ile godzin bym wytrzymala w tym stanie zanim rzucilabym sie przez okno ( tabletek nie znalam i nie mialam wiec otrucie sie nie wchodzilo w gre) no moze jeszcze podciecie zyl bym rozwazyla. Prosze cie nie oceniaj wszystkiego ze swojej perspektywy. Ja nie jestem za benzo i mi zrujnowalo pol zycia a nie wiem jak bedzie z przyszloscia. Ale to dlatego, ze niektorzy lekarze maja w dupie uzaleznienie. Niektorzy trzymaja sie protokolu i daja antydepresant i szybko ucinaja benzo. Ale antydepresanty tez nie lecza w sumie. Tyle ze psychiatra jest od podania lekow a sluzba zdrowia powinna wypracowac lepsze leczenie czyli psychoterapie, grupowe wsparcia itd itp. No pomijajac fakt krotkiego epizodu depresyjnego czy lękowego typowo okolicznosiowego czyli zwiazanego z jedna traumą. Wtedy antydepresant na kilka miesiecy aby czlowiek sie nie pograzal i czas leczy rany wtedy odstawia leki i jest zdrowy. A tymbardziej bezsensowne jest dawabie takiej osobie benzo i jak sie uzalezni to wtedy ma problem. Ale to juz innny temat.

Hej. Ciesze sie ze u ciebie lepiej. Te zawroty glowy moze z braku jakiejs witaminy. Moze soli za malo uzywasz? Moze za malo wody pijesz? Cos mi nie rosnie maciejka. Wyszla tak na 1-2cm w 2 dni po zasnianiu i jakos ustala. W jednej doniczce padly a w innych stoja ale nie rosna. Robia sie zoltawo niebieskawe listki. Juz raczej nie przelewam bo spryskuje a pozniej delikatnie podlewam naokolo roslinek. Nie wiem co jest co sie dzieje. Tak dlugo by rosla? Moze za mocno ubita ziemia albo za gruba i nie ma sily koroznkow zaposicic bo tym razem tylko po wierzcbu ziemi zasialam i tak lekko przeczesalam i poklepalam.

powiem ci tyle, mocny jestes. Jakby mnie tak przeczolgalo to bym nie dala rady i musialabym wziac. Ale ja mam mega lęki i ataki paniki, nic do mnie nie dociera jak juz mnie zlapie nie przechodzi po godzinie czy 2 czy wiecej. Robi sie coraz gorzej i wpadlabym w jakas psychoze na 100% i w kaftanie na psychiatryk albo moze bym sie rzucila z okna albo dostalabym drgawek. Nie ma szans zeby mi przeszlo samo. Wiec nie chce oceniac ani mierzyc ale u ciebie to chyba taka jazda bardziej na poziomie fizycznym. Nie masz az tak nasrane lękowo jak np ja. Na co ty w ogole zaczales brac benzo? Moze miales jakies stresy itd albo problem ze spaniem ale nie napady lękowe nie? Dobrze, ze juz ci lepiej. Jalos przetrwales najgorsze. Ja od czasu do czasu biore lorazepam i to wysoka dawke na spanie jak mam na rano do roboty bo przeraza mnie mysl o nie wyspaniu sie i pojsciu na rano do pracy bo jak nie pospie kilka godzin to mam tez napady lękow. Ale to raz co tydzien. Musze tez jakos sie oduczyc tego albo spytac lekarza o jakies prochy na spanie o innym mechanizmie of benzo to jak raz na tydzien wezme to chyba sie nie uzaleznie. Ogolnie nie jest zle u mnie no i z sertraliny odlamuje kawalek juz od miesiaca. Biore 50mg. Odlamuje na oko 5mg. Boje sie ze jak zejde z sertraliny to znowu wszystko wroci. Ale dziwi mnie to ze taka mala w sumie dawka by tak dzialala dobrze. Zobaczymy. Tym razem bede mikrodawkami schodzic. Co kilka miesiecy. Nie tak jak poprzednio max 2 miechy na 0. Zobaczymy czy to cos da. Mam nadzieje bo pol zycia jestem na psychotropach.

a co ci bylo ze taki mix dostales??? Mnie trzepalo niezle a bralam tylko 75mg wenli i zadzialalo.

U mnie diazepam tez nasilal lęki i ogolnie dzialal do dupy. Inne benzo dzialaly super na lęki ale pogarszaly depresje ( a moze nawet ja wywolaly)