Mój dzisiejszy dzień

Jaśkowa-widzisz po prostu ja sam nie wiem czy dobrą droge sobie obrałem w stosunku do siebie....po prostu nie wiem czy kiedykolwiek będe siębie akceptował,w dodatku jeszcze rodzina daje mi niezłego kopa,noi sam mam dość siebie i swojego życia.Ale nic sobie nie zrobie,musze walczyć z tym wszystkimi wygrać.Dziękuje za to że napisałaś.

Ja również tule baaardzo mocno.Wszystko u Ciebie będzie ok,po terapii zawsze są schody ale to chyba dobrze....kiedyś w ogóle nie będziesz musiałachodzić na żadne terapie bo wszystko będzie ok

Wstałam dzisiaj o 7.00 rano no i doszłam do wniosku, że jednak żyje UDAŁO SIĘ . Jednak potrafię spać jak rodziców nie ma w domu (no ale mój małżon był) nie są mi do niczego potrzebni no i nawet małżona mogłabym się pozbyć (po tej nocy to chyba go znienawidzę do końca świata ) Nawet siebie znienawidziłam za to że jestem taka No ale cóż człowiek uczy się całe życie na swoich błędach i więcej tego nie zrobię (chyba) I tak jeszcze na marginesie to dzięki Wam moje lęki odsunęłam na bok kiedy wczoraj nadchodziły, bo napewno nie potrafiłabym ich pokonać a tak przynajmniej wiem co mam robić jak dopada mnie to gówno (bo mnie nauczyliście) Bardzo Wam za to DZIĘKUJĘ OBY TAK DALEJ (no wreszcie sie wygadałam)

Przekichane Gosiu to malo powiedziane wczoraj szwagier naskrobal jej list typu ze trzeba rozmaiwać a nie wybuchać nie dosłownie tak z reszta nie pamiętam dokłądnie treści dziś chyba go przeczytała Trzęse się bo wmieszali mnie w to a ja w tej chwili jestem między mlotem a kowadłem atmosfera jest tak gęsta ze można ją krioić norzem jak galareta. Kazdy się przemyka mama jest smutna ja się martwię siedzi na dole w palarni juz chyba godzine juz a ja nie mam odwagi tam zejśc eghhhhhhhhh ne wiem co robić

Dzisiaj wstałem o 18:00. Nie spałem całą noc i jestem trochę zmęczony...

A jutro mam szkołę na 8:00...

Kocham Cię!

dawno zaden dorosły facet mi tego nie powiedział hehe

[ Dodano: Dzisiaj o godz. 10:42 am ]

dostał taki POCISK, ŻE ZOSTAŁY PO NIM SMRÓD I KAPCIE

zazdroszcze powera! przyjde do ciebie na kurs asertywności antyfacetowej!

mam dobry humor po Xanaxie

proszki niczego nie rozwiążą! musisz nad sobą pracować! a wiem, że potrafisz

Wiolka, Mia, na pewno jestescie mile widziane, więc piszcie dalej

Jaśkowa ja tez mam przewaznie kaca po psychoterapii. Wczoraj byłam, poryczałam się. Zreszta od paru dni nie jest najlepiej, ale to pewnie efekt moich problemów z synem. W każdym razie nastawiam się na pełną "resocjalizację" swojej osoby.

Polina ja tez ja tez chce iśc na kurs tak na przyszłośc

Cześć kochani, no przyznaję się bez bicia, ze jakiś czas tu nie zaglądałam. Nie dlatego że mi nic nie jest, bo ciągle mam ataki, ale czasu troszkę brakło.

W przysżłym tygodniu wyjeżdzam na wakacje i na swój własny ślub (wspominałam Wam kiedyś ). Istne szaleństwo. Nie wiem jak to wyjdzie. Mam nadzieję, ze wspaniale.

Trzymajcie za mnie kciuki , Please!

No i trzymajcie się cieplutko :), chociaż jeszcze przez 3 dni pozaglądam do Was i spróbuje troche nadrobić zaległości :)

uuups, się mi rozjechało. Sorki!

[ Dodano: Dzisiaj o godz. 11:50 am ]

a wogóle coś mi chlupie w głowie tak dziwnie

Mam nadzieje ze u nas wszytkich kiedyś bedzie ok.... ale wtedy nie bedziemy pisac na forum...

Ciekawa jestem czy jak bede miec z 60 lat (jak dożyje) to nadal będe miała nerwice...?!ale kto to wie... pewnie tak

No pewnie że będzie OK (kiedyś)

jak bede miec z 60 lat

jak będziemy w tym wieku, załozymy nowy temat na forum: moje słodkie zycie na nerwicowej emeryturze :))

[ Dodano: Dzisiaj o godz. 1:07 pm ]

wyjeżdzam na wakacje i na swój własny ślub

jak ładnie! Czekamy na relacje. No i zycze wszystkiego, co najlepsze

Dawno mnie z wami nie było, za co przepraszam. Strone odwiezam często , ale biernie. Dzisiaj musze się komuś wyżalić.

Znowu wszystko wróciło. Boję ,że zaraz umrę na jakiś wylew. A im bardziej się boje tym bardziej rośnie mi ciśnienie i głowa robi sie goraca. Wpadłam znów w dołek. Pomóżcie

wojor wszystko jest ok nic ci nie jest.jak cie tak napada to szybko spróbuj sobie myślec o jakimś miłym wydarzeniu wiem ze wtedy cięzko sie skupić ale mi to np pomaga.oddychaj glęboko.dasz rade.bedzie dobrze.

Dawno mnie z wami nie było, za co przepraszam. Strone odwiezam często , ale biernie. Dzisiaj musze się komuś wyżalić.

Znowu wszystko wróciło. Boję ,że zaraz umrę na jakiś wylew. A im bardziej się boje tym bardziej rośnie mi ciśnienie i głowa robi sie goraca. Wpadłam znów w dołek. Pomóżcie

stary spokojnie,jak byś miał mieć wylew to nawet byś o tym nie wiedział,to jest moment,ja tez przerabiałem wylewy zawały itp,no i co? żyje

Wiem że łatwo tak gadać,ale uwierz mi nieraz mam ataki i mimo mojej wiedzy na ten temat trudno mi je nieraz opanować.

Jednak potrafię spać jak rodziców nie ma w domu

A widzisz? Gratuluję! I pochwalę się przy okazji moimi heroicznymi postawami noclegowymi. Otóż, mieszkam sam chwilowo, w piętrowym domu na wsi, a po moim strychu zawsze około 2:00 w nocy zaczyna z upodobaniem biegać... kuna. Robi straszny hałas nad głową, którego ja słucham pogrążony w ciemności

W przysżłym tygodniu wyjeżdzam na wakacje i na swój własny ślub

Aż mi się klaskać zachciało!

a wogóle coś mi chlupie w głowie tak dziwnie

Chyba każdemu cośtam chlupie, nie przejmuj się. Gorzej, gdyby nie chlupało. Wtedy istniałoby podejrzenie, że nic tam nie ma

Ciekawa jestem czy jak bede miec z 60 lat (jak dożyje) to nadal będe miała nerwice...?!ale kto to wie... pewnie tak

Z całą pewnością, nie! Nie, nie, nie! Nie ma takiej możliwości, juz dawno wtedy będziesz zdrowa i się zastanawiać, jak to w ogóle możliwe czuć się tak jak czułaś się kiedyś.

Znowu wszystko wróciło. Boję ,że zaraz umrę na jakiś wylew. A im bardziej się boje tym bardziej rośnie mi ciśnienie i głowa robi sie goraca. Wpadłam znów w dołek. Pomóżcie

Nic się nie bój, Droga Moja , wszystko będzie oki. Spójrz na to racjonalnie, spróbuj to wyśmiać (mi ostatnio takie podejście pomaga), zobacz sama, przecież to absurd, takie lęki, to niedorzeczne.

Miłego dziona!!!! Eeee... Popołudnia raczej.

Heja a ja dzis mam jakiś kiespki dzień . Wtałam jakoś przed 6 rano wiec w łąsnie zwlekłam się z łóżka bo musiałam sie położyć .... eghhh Ciekawe jak będzie weekend wygladal a teraz musze zwlec moją szamowną i iśc po zakupy a wcaaaaaaaalllllllleeeeeeeeeee mi się nie chce

Ciekawe jak będzie weekend wygladal a teraz musze zwlec moją szamowną i iśc po zakupy a wcaaaaaaaalllllllleeeeeeeeeee mi się nie chce

Weekend będzie na pewno udany Tak jak mój, mimo, że muszę pojechać do stolicy, a tam ludzi jak mrówków.

I te zakupy przeklęte. Jeżdżę po fajki 200 m samochodem, żeby ludzi po drodze nie spotykać

Zmorek nierozumiem dlaczego boisz sie tak tych ludzi...?

Zmorek nierozumiem dlaczego boisz sie tak tych ludzi...?

Ehhh, *maleństwo*, i ja nie rozumiem. Czasami boję się panicznie. Kiedy kogoś spotykam, mijam, mam wrażenie, że mnie obserwuje uważnie, co jest przecież bzdurą, aż tak atrakcyjny nie jestem To pewnie ma związek z orientacją seksualną Jesli wiem, że czyjaś uwaga jest na mnie skupiona, to już kaplica. Wg mnie, źle wyglądam, śmiesznie chodzę, jestem sztywny, mam nieodpowiedni wyraz twarzy, uważam, że powinienem się ciągle i do wszystkich uśmiechać, jestem źle ubrany, mam głupią fryzurę, ktoś coś złego o mnie myśli, jestem śmieszny, jestem obrzydliwy, wstrętny, jestem pedałem itd. Niemały problem z samoakceptacją, co się przekłada na fobię społeczną monstrualnych rozmiarów.

problem z samoakceptacją

ja tez się z tym borykam, chociaz idzie mi już dużo lepiej. Przestałam się zastanawiać, co inni o mnie myslą. Wręcz mam to gdzieś. I tak mi dobrze. A to zasługa mojej psychoterapeutki. Fakt, że do całkowitej przemiany jeszce daleko, ale widzę, że jestem na dobrej drodze, czego i tobie życzę.

[ Dodano: Dzisiaj o godz. 4:26 pm ]

a teraz musze zwlec moją szamowną i iśc po zakupy

no to jakiś sześciopaczek poprosimy prz okazji

Smutasku, nie łam się! Może spróbuj poszukać oddzielnego lokum, skoro nie możesz wytrzymać?

Przestałam się zastanawiać, co inni o mnie myslą. Wręcz mam to gdzieś.

Jak ja bym tak chciał... Fajnie masz

W myśl zasady "pedały do Holandii" wyjadę za granicę i sprawdzę, czy w bardziej otwartym społeczeństwie będę się czuł równie źle. Jeżeli tak, uznam, że to moja własna nieakceptacja, nie społeczna. Ale i tak przyklasnę na hasło, które ktoś napisał na murze gdzieś w europejskim mieście (co przyciągnęło uwagę dziennikarzy): "Nie wybaczę ci, Polsko".

a ja mam dziś do lękowy dzień.a wczoraj już było tak dobrze.juz sie denerwuje ze musze iśc w poniedziałek do pracy a tylko tydzień byłam na zwolnieniu a przedtem normalnie chodziłam a teraz sie boje.głupia jestem i tyle bo dopiero sie weekend zaczyna a ja juz mam stracha co bedzie w poniedziałek.nienawidze tych swoich głupich myśli i mam już dosyć.

hej ale się nadzwigałam ale lodowka pełna weekend tu mowię o atmosferze domowej mamie ktorej się nie chce do domu wracac eghhh trudna jest ta sytuacja ale mam nadzieję ze się w koncu przeproszą bo ja naprawde jestem między młotem a kowadłem naprawde tkwie w niefajnej sytuacji a patrząc na mame ściska mi się serce

Smutasku, nie daj się wkręcić w ich spory. Wiem, że serduszko ściska, więc powiedz o tym mamie tak wiesz - przyjaźnie, że się o nią martwisz itp. Eh, mi myśli uciekają, nie mogę ich dogonić.

Byle do jutra

mia25 bedzie ok niemartw sie , tez tak zawsze mam ..np.jak poysle ze w pon mam zajęcia od 8 do 19

Zmorek co ty za bzdety wygadujesz!!! choc czasem tez mam coś takiego ale nie aż tak silnie!!! z orientacją???dlaczego???

A ja własnie spakowalam mój towar znaczy sie stroje kąpielowe... w pudła z wieszaków...bo juz koniec sezonu a za księgowość muszę się wziąśc ;/ ale teściowa mi pomoże :)

A teraz ide na spacer z psem , pobiegac po wsi , bo swtierdziłam ze brak mi ruchu ..a musze dbac o forme , bo teraz tylko w autko i na uczelnie!zero ruchu!