Dzisiaj czuje się...

[mała_mi123]

Na zdrowie. Kryjesz się z piciem wina, że się boisz przyłapania? 

[Verinia]

Spałam prawie 8 godzin. Zostałam zmuszona położyć się po dobranocce. Było trochę wysiłku fizycznego w dzień jak i umysłowego, co też mogło mi pomóc. Nie spałam też w dzień.

 

Nie wiem. No i... Dzisiaj mam tę wizytę na 9:40. I co ja zrobię? Nie znam wgl tego lekarza. Co ja mu powiem i co on powie mi. Czy jest wgl sens zawracać komuś głowę? No bo w zasadzie idę w sprawie problemów ze snem, ale jeżeli przedwczoraj spałam o dzisiaj też, to może zostawić tak jak jest? Nie mam pojęcia. 

Edytowane wczoraj o 00:45 przez Verinia

[Verinia]

Czuję się ok. Po prostu wstałam, bo wc wzywało, ale 8 godzin to wystarczająco długo, by się wyspać. A że zasnęłam szybko, to już nie moja zasługa a to straszenie szpitalem jej się "wyrwało". No nie wiem nie no. Czaję. Mogła się przestraszyć, że człowiek może spać dwie godziny i jeszcze w dzień być na chodzie

 

Lekarz: z czym pani przychodzi?.problemy ze snem, zmiana dawek leków + nowy lek: chlorprotiksen… Badanie litu? Nie wiem, czy on może mnie skierować. Czy ja wgl mam tam iść. No chyba że jest coś, co jeszcze mogę skonsultować i pomyślę o tym. Mam komfort, że jest to na godzinę, a nie czekanie w kolejce 2 godziny. Tylko co. On nie wie kim jestem i pewnie nie będzie chciał ingerować za bardzo w leczenie. Pewnie pójdę. Zobaczę jeszcze. 

[Perłowy]

48 minut temu, Verinia napisał(a):

Czuję się ok. Po prostu wstałam, bo wc wzywało, ale 8 godzin to wystarczająco długo, by się wyspać. A że zasnęłam szybko, to już nie moja zasługa a to straszenie szpitalem jej się "wyrwało". No nie wiem nie no. Czaję. Mogła się przestraszyć, że człowiek może spać dwie godziny i jeszcze w dzień być na chodzie

 

Lekarz: z czym pani przychodzi?.problemy ze snem, zmiana dawek leków + nowy lek: chlorprotiksen… Badanie litu? Nie wiem, czy on może mnie skierować. Czy ja wgl mam tam iść. No chyba że jest coś, co jeszcze mogę skonsultować i pomyślę o tym. Mam komfort, że jest to na godzinę, a nie czekanie w kolejce 2 godziny. Tylko co. On nie wie kim jestem i pewnie nie będzie chciał ingerować za bardzo w leczenie. Pewnie pójdę. Zobaczę jeszcze. 

Możesz iść i zobaczyć co Ci powie na to co przed chwilą napisałaś o swoim śnie ostatnim.  Jesli wizyta nie koliduje z niczym ja bym poszedł tak  ciekawości choćby co powie a ostateczna decyzja co zrobić jesli cos nowego zasugeruje i tak należy tylko do Ciebie. 

Wysiłek fizyczny potrafi zdziałać cuda jesli chodzi o sen

[Verinia]

7 minut temu, Perłowy napisał(a):

Możesz iść i zobaczyć co Ci powie na to co przed chwilą napisałaś o swoim śnie ostatnim.  Jesli wizyta nie koliduje z niczym ja bym poszedł tak  ciekawości choćby co powie a ostateczna decyzja co zrobić jesli cos nowego zasugeruje i tak należy tylko do Ciebie. 

Wysiłek fizyczny potrafi zdziałać cuda jesli chodzi o sen

Tak zrobię, bo może wymyśli lepszy plan na spanie  A daleko to jest, więc się nachodzę  Sen jest jedna mega istotny. Czuję się lepiej.

 

Ale leje u mnie. Uspokaja to.

[Perłowy]

28 minut temu, Verinia napisał(a):

Tak zrobię, bo może wymyśli lepszy plan na spanie  A daleko to jest, więc się nachodzę  Sen jest jedna mega istotny. Czuję się lepiej.

 

Ale leje u mnie. Uspokaja to.

Skoro coś znalazłaś co polepsza sen to nic tylko sie tego trzymać.

U mnie lało z przerwami całą noc praktycznie. Nie rusza mnie to tylko gorzej autem sie jeździ. 

[Kama_9393]

Fizycznie dobrze. Troszkę gorzej psychicznie.

[Verinia]

Właśnie przed chwilą odwołałam wizytę. Czuję się... wyczerpana. Spałam 8 godzin, ale mój organizm prosi o odpoczynek po tej ostatniej gonitwie myśli i wszystkiego. Byłam pobudzona jednak. Teraz mam zjazd. Ale tak musi być, niestety. Resetuję się. Nowy doktor mnie nie zna i nie wie co mi jest do końca. Lekarka zna od kilku lat i dopiero wprowadziła zmiany w leczeniu, od 2 tygodni nowy lek i redukcja dawki kwetiapiny. Muszę odpocząć. Nawet nie zdążyłabym tam dojść i nie mam siły. tzn. może bym zdążyła, nie wiem. Tylko miałam taki opór w sobie, żeby iść do obcego człowieka i mówić nawet nie wiem o czym, bo nie jest źle. Potrzebuję tylko snu i spokoju. Mniej bodźców... Może też lit trochę mnie już "uciszył". Zobaczymy. 

[Verinia]

Nie wiem, czy napisać to w tym wątku, ale jak już piszę, to napiszę

 

Oświeciło mnie. NIe śmiejcie się, bo to dla mnie duże zaskoczenie, że przyjdzie do mnie taka chęć zmiany albo chociaż próba. Chcę przestać brać benzo. Mam do wykupienia, ale nie chcę. Miałam iść dzisiaj, ale już przestało mnie to bawić. Uznałam, że wywołuje to u mnie reakcję paradoksalną, która jest możliwa, czyli zamiast uspokojenia to:dziwne zachowania, agresja, gniew, pobudzenie. No i tak właśnie jest u mnie. Biorę dużo leków. Istnieje ryzyko depresji oddechowej. Już mam dość tego. Lekarz mi mówił, że można dostać nawet psychozy przy takich lekach. Z jakiegoś powodu lekarze nie chcą tego wypisywać. No i co... podejmuję próbę ogarnięcia się. Czuję, że mój mózg odleciał i to dość mocno. Odklejenie takie.

[czarna rzodkiew]

Mam w planach ogarnięcie domu, ale nie wiem jak z tym wyjdzie. Może od razu się poddam i wrócę do łóżka.

[czarna rzodkiew]

Nie śmieję się.

[Heledore]

Płakać mi się chce.

[Cynthia]

7 minut temu, Heledore napisał(a):

Płakać mi się chce.

Co się dzieje? 

[Heledore]

4 minuty temu, Cynthia napisał(a):

Co się dzieje? 

Nic nowego. Jak zwykle, raz na jakiś czas-dołek.

[Cynthia]

Teraz, Heledore napisał(a):

Nic nowego. Jak zwykle, raz na jakiś czas-dołek.

Czasami dobrze jest się wypłakać.

[czarna rzodkiew]

Cieszy mnie jeszcze wczesna pora. Jak zwykle uciekam od wszystkich zadań. Boję się telefonów. 

[Cynthia]

Senna.

[Nie lubię świtu]

Godzinę temu, Cynthia napisał(a):

Senna.

.....

[Verinia]

3 godziny temu, czarna rzodkiew napisał(a):

Cieszy mnie jeszcze wczesna pora. Jak zwykle uciekam od wszystkich zadań. Boję się telefonów. 

Boisz się dzwonić, czy boisz się urządzenia?

[Cynthia]

4 minuty temu, Nie lubię świtu napisał(a):

.....

Czo? 

[Nie lubię świtu]

1 minutę temu, Cynthia napisał(a):

Czo? 

Śpisz i śpisz^^

[Verinia]

Posłałam łóżko. Eeee. Głupi żart.

2 godziny snu  po południu ochłodziło głowy żar jest ok. Tylko przykro mi, z powodu tego jaka atmosfera jest w domu. To mnie wyniszcza. 

[Cynthia]

Teraz, Nie lubię świtu napisał(a):

Śpisz i śpisz^^

Ostatnio tak

[co by tu]

Niech żyje wolność, wolność i swoboda 

[Perłowy]

Nie wiem sam jak sie czuje. Wybrałem sie na rower w dzień wolny od pracy nad jeziora. 20km za mną, jeszcze 35. Najgorzej nie jest ale to chyba na tyle. Siedzę na krześle ogrodowym znalezionym przy łódkach i wędkach bez linki i czekam aż jakiś lokals mnie z niego pogoni