Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Nic związanego z tematami 'nerwica', 'stres', 'depresja', 'psychologia' itd.
W końcu nie tylko psychologią człowiek żyje. ;)

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez kupmitrumne 17 lut 2014, 16:44
Freak696, Dobra reklama , powinno być tak w realnym świecie , zamiast nasienia , na twarz skittlesy , całe mnóstwo :mrgreen:

czekam na 16 kg ketla ale /cenzura/ jeszcze nie ma :roll:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10281
Dołączył(a)
13 sie 2013, 12:34

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez slow motion 17 lut 2014, 17:47
Trening wykonany. Jeszcze 2 wejścia na siłkę i około tydzień przerwy zanim kupię następny karnet.(poćwiczę w domu)

widzę, że i Wy nie odpuszczacie. Masa musi być :mrgreen:
___________________

▪█─────█▪
Avatar użytkownika
Offline
Erithacus rubecula
Posty
9658
Dołączył(a)
15 sty 2012, 17:33
Lokalizacja
Czyściec

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez kupmitrumne 17 lut 2014, 17:52
slow motion, ja jestem w trakcie treningu na formę :) plus abs , a z moją siłownią to pewnie od marca , bo z koleżankami się wybieram , wiec póki co zbieram opinie po znajomych , jaką wybrać itp :)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10281
Dołączył(a)
13 sie 2013, 12:34

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez slow motion 17 lut 2014, 17:59
kupmitrumne, mnie głównie zależy na jędrności, no i ładnym brzuchu i bicku :105: coś tam się rusza, ale wiadomo, że po miesiącu siłówki to i nie ma co oczekiwać cudów.
___________________

▪█─────█▪
Avatar użytkownika
Offline
Erithacus rubecula
Posty
9658
Dołączył(a)
15 sty 2012, 17:33
Lokalizacja
Czyściec

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez kupmitrumne 17 lut 2014, 18:02
slow motion, nie wiem jak to jest z nami , ale kumpel , po dwóch miesiącach siłki (3 razy w tyg.) zrobił 6 -pak :) . Myślę , ze u Ciebie będą niedługo jeszcze lepsze efekty , bo masz i dietę i urozmaicone treningi , zresztą już widać bicek :great:
więcej wiary w siebie kochana :)

mi zależy na tyłku , bicku , brzuchu , nogi i łydki już mam :)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10281
Dołączył(a)
13 sie 2013, 12:34

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez slow motion 17 lut 2014, 18:14
kupmitrumne, z tą dietą przez ostatnie dni trochę gorzej, ale staram się.
będzie lepiej, a co najważniejsze wiem, że bez sportu już nie potrafię funkcjonować. :)
___________________

▪█─────█▪
Avatar użytkownika
Offline
Erithacus rubecula
Posty
9658
Dołączył(a)
15 sty 2012, 17:33
Lokalizacja
Czyściec

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Tyrr 17 lut 2014, 18:18
kupmitrumne, a jak ten kumpel wyglądał przed siłownią?
"Siadaj koło mnie,
to dla Ciebie jest ławka.
Posłuchaj, jak pięknie o miłości gada,
ten który miłości nigdy nie zazna"
:yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2691
Dołączył(a)
22 sie 2013, 14:30
Lokalizacja
Śląsk

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez kupmitrumne 17 lut 2014, 18:19
slow motion, tak trzymaj :) mam to samo , uzależniłam się od ćwiczenia , myślę , ze jak zacznę siłkę to tak samo będzie , nic nie robi na psyche lepiej niż wysiłek fizyczny

-- 17 lut 2014, 17:20 --

Tyrr,nie znalazłam żadnych zdjęć to Ci nie pokaże , ale z płaskiego brzucha , zrobił konkretny 6cio pak
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10281
Dołączył(a)
13 sie 2013, 12:34

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Tyrr 17 lut 2014, 18:28
kupmitrumne, z płaskiego brzucha to jeszcze spoko, ale na pewno nie z mięśnia piwnego bo w 2 miesiące to nierealne :P
"Siadaj koło mnie,
to dla Ciebie jest ławka.
Posłuchaj, jak pięknie o miłości gada,
ten który miłości nigdy nie zazna"
:yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2691
Dołączył(a)
22 sie 2013, 14:30
Lokalizacja
Śląsk

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez kupmitrumne 17 lut 2014, 18:36
Tyrr, przy 2 miesięcznej diecie (redukcyjnej) i siłowni 5x w tygodniu , realne :D
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10281
Dołączył(a)
13 sie 2013, 12:34

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez DeNiro 17 lut 2014, 18:54
Łapa mi się powiększyła :mrgreen:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
697
Dołączył(a)
11 lut 2013, 22:15

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Tyrr 17 lut 2014, 19:13
kupmitrumne, w 2 miesiące? Wątpie. Tym bardziej że nawet nie wspomniałaś o aerobach
"Siadaj koło mnie,
to dla Ciebie jest ławka.
Posłuchaj, jak pięknie o miłości gada,
ten który miłości nigdy nie zazna"
:yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2691
Dołączył(a)
22 sie 2013, 14:30
Lokalizacja
Śląsk

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez metka00 17 lut 2014, 19:31
Wszyscy juz po poniedziałkowej Kuzni.?:P
Spełniłem marzenia poświęciłem wszystko
Spuściłem rottweilera zrobiłem widowisko
Otworzyłem futerał z karabinem trafiam czysto
dała siła idea jestem synem z blizną
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1703
Dołączył(a)
25 paź 2013, 21:57
Lokalizacja
J-no

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez khaleesi 17 lut 2014, 19:36
ja jeszcze nie.
"Zajmij się życiem albo umieraniem"
Nie wystarczy mieć rozum, trzeba jeszcze posiadać go tyle, by go nie mieć za dużo.~~Andre Maurois
Jest cechą głupo­ty dos­trze­gać błędy in­nych, a za­pomi­nać o swoich
Avatar użytkownika
Offline
Mistrz Avatara
Posty
12625
Dołączył(a)
20 lis 2010, 22:09
Lokalizacja
Kraina Czarów ekm Smoczków! :)

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 7 gości

Przeskocz do