Jak szybko poprawić sobie nastrój?

Czysty optymizm, czytając to forum nie poznasz kolejnych objawów nerwicy czy depresji, wręcz przeciwnie. Przeczytasz jak ludzie walczą z zaburzeniami!

Jak szybko poprawić sobie nastrój?

Avatar użytkownika
przez Olimp Bathory 19 kwi 2007, 22:04
No właśnie. Czasem takie coś, co by szybko poprawiło zły nastrój, odpedziło złe myśli i ogólnie pomogło, by się bardzo przydało. Niestety ja nie wiem czym i jak sobie szybko poprawić nastrój. Ale mam nadzieję, ze bedziecie wpisywac sowje metody na szybkie poprawienie nastroju. Choćby chwilowo.
Wszelkie sugestie na pewno się komuś przydadzą.
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
163
Dołączył(a)
04 kwi 2007, 23:47
Lokalizacja
Ustroń

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Avatar użytkownika
przez IceMan 19 kwi 2007, 22:17
1. Dobry film (najlepiej komedia)
2. Ruch (rower, bieganie)
3. Spędzenie czasu w dobrym towarzystwie
4. maxior.pl :lol:

Metody banalne, w czasie kiepskiego humoru wydają się idiotyczne, ale stosowane z premedytacją przynoszą pożądany skutek :mrgreen:
Avatar użytkownika
Offline
Przyjaciel forum
Posty
4789
Dołączył(a)
30 wrz 2006, 13:49
Lokalizacja
Wroc

Avatar użytkownika
przez Mona75 19 kwi 2007, 23:21
Słuchawki na uszach i muzyka na pełny regulator. Mi pomaga
Avatar użytkownika
Offline
Posty
601
Dołączył(a)
24 mar 2007, 12:19
Lokalizacja
Wrocław

Avatar użytkownika
przez Tygryska 20 kwi 2007, 10:59
- ulubiona muzyka
- relaksująca kapiel + różne zabiegi kosmetyczne
- dobra ksiązka, najlepiek kryminał
- marzenia, planowanie jak urządzę swoje mieszkanko ;)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
589
Dołączył(a)
05 sie 2005, 19:14

przez simplicity 20 kwi 2007, 15:38
1. Bieganie, jazda na rowerze, basen, itp.
2. Rozmowa z kimkolwiek, nawet taka o głupotach
3. Czekolada
4. Rysowanie :D
Offline
Posty
16
Dołączył(a)
01 kwi 2007, 19:39
Lokalizacja
Szczecin

przez kacha18PK 20 kwi 2007, 15:52
Hej wiem ze to moze glupie ale mi pomaga w nie mysleniu o przykrych sprawach jak zaczynam zabierac sie za sprzatanie
Offline
Posty
83
Dołączył(a)
28 mar 2007, 19:47

Avatar użytkownika
przez ashley 20 kwi 2007, 16:15
Tygryska ja też uważam, że gorąca kąpiel z pianą jest super na poprawę nastroju :smile: simplicity czekolada jest zawsze mile widziana i poprawia nastrój już w sekundzie, jak bierzemy ją do ust. No gorzej z kaloriami, ale nie mówmy o tym :mrgreen:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
786
Dołączył(a)
06 lut 2007, 18:04

Avatar użytkownika
przez Róża 20 kwi 2007, 16:46
Sex :mrgreen:
Bez ludzkiej pamięci przeszłość nie istnieje.
Pech nigdy nie zawiedzie:
przyjdzie w samą porę:)))
Avatar użytkownika
Offline
Przyjaciel forum
Posty
1197
Dołączył(a)
02 gru 2006, 22:18
Lokalizacja
z ogrodu

Avatar użytkownika
przez Olimp Bathory 20 kwi 2007, 17:19
Róża napisał(a):Sex :mrgreen:


Z tym się zgodze, ale nie ma z kim :(
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
163
Dołączył(a)
04 kwi 2007, 23:47
Lokalizacja
Ustroń

Avatar użytkownika
przez gusia 20 kwi 2007, 17:26
taak, mi humor poprawiają umyte okna :roll: ,dobra i głośna muzyka ,forum...
Z sexem różnie..
Niemartw się Olimp , czasem lepiej z nikim w ogóle,niż z kimś byle jak...O :!:
Płyń mój bluesie,płyń...
Avatar użytkownika
Offline
niebieski kwiat i kolce
Posty
2236
Dołączył(a)
23 cze 2006, 18:41
Lokalizacja
Sosnowiec

Avatar użytkownika
przez Tygryska 20 kwi 2007, 19:58
kacha18PK to wcale nie jest głupie, też tak mam

Czekolada, ciasta mojej teściowej ach.. olewam kalorie
Avatar użytkownika
Offline
Posty
589
Dołączył(a)
05 sie 2005, 19:14

Avatar użytkownika
przez LDR 27 kwi 2007, 01:55
Mi osobiście pomaga:
- gorąca kąpiel
- rozmowa z kimś ze znajomych
- przytulenie się do mojej ex takie dłuuugie (2-3h) :P Ale już mnie nie przytuli :(
- spacer jak jest słoneczko ładne
почтение, тeрпимость... :) PS. Czy na świecie innych ludzi jest mało, że akurat to mnie spotkało?
To moje życie:
Obrazek
Avatar użytkownika
LDR
Offline
Posty
56
Dołączył(a)
08 kwi 2007, 13:42
Lokalizacja
Okolice Wawy

Avatar użytkownika
przez BlueOrange 29 kwi 2007, 00:32
Avatar użytkownika
Offline
Posty
186
Dołączył(a)
11 mar 2007, 17:20

Avatar użytkownika
przez LDR 29 kwi 2007, 01:29
BlueOrange napisał(a):a mi muzyka :)
http://www.youtube.com/watch?v=iXRPm7faABo


To lepsze: http://www.youtube.com/watch?v=BxKdsfVwvlE
Powala na kolana :lol:
Nawet na niego tracka nagrałem, bo mi się nudziło :lol:
почтение, тeрпимость... :) PS. Czy na świecie innych ludzi jest mało, że akurat to mnie spotkało?
To moje życie:
Obrazek
Avatar użytkownika
LDR
Offline
Posty
56
Dołączył(a)
08 kwi 2007, 13:42
Lokalizacja
Okolice Wawy

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości

Przeskocz do