Fobia szkolna

[scrat]

Na stałe, to nie dla mnie.

[dominika88222]

Ty przynajmniej mozesz olac, ja liceum juz tak nie za bardzo ...

[Gość]

no ja też zrezygnowałam.

chociaż z trochę innych powodów niż sama deprecha. ale się nawarstwiły.

[scrat]

Szkoła średnia to był koszmar. Nie mam na to dobrej rady, ja to piekło po prostu jakoś przeszedłem, drugi raz nie dałbym rady...

[dominika88222]

No ja wlasnie tez tak sobie powtarzam, ze poprostu musze jakos przez to przejsc. Teraz zmienilam klase, moze to cos pomoze

[scrat]

Opowiesz więcej? Co się dokładnie dzieje? Zmiana klasy... Jeżeli ta poprzednia nie była jakaś patologiczna, to niewiele da, dużo ludzi popełnia ten błąd - szukają rozwiązania problemów na zewnątrz, zmieniają swoje otoczenie, a tak naprawdę problemy są w nas i dopóki ich nie rozwiążemy to wszystko będzie się powtarzało...

[dominika88222]

No wlasnie chodzi o to, ze byla patologiczna, dlatego ja zmieniam. Nie mam takich problemow jak wy, u mnie poprostu pojawia sie lek, bol brzucha, czasem wymioty itd przed rozpoczeciem tygodnia szkolnego, a wiec w niedziele wieczorem.

[Gość]

Wiesz róznie się interpretuje problemy nerwica daje różne objawy ja bym na twoim miejscu wybrał się do psychologa i porozmawiał może to załatwi sprawe bo nie musi być to wcale nerwica tylko zwykły strach.

[scrat]

Jeżeli była patologiczna to rzeczywiście objawy mogą ustąpić... Bo wiesz, nerwica i fobie charakteryzują się tym, że objawy mamy zupełnie nieadekwatne do sytuacji. Czyli niby wszystko w porządku a nas boli brzuch, panika itd. Jeżeli w klasie rzeczywiście coś było ostro nie tak to trudno się dziwić że się bałaś i miałaś takie objawy, pewnie dużo wrażliwych osób by miało. Napisz jak tam po tej zmianie będzie.

[anonimowa]

Witam. Dawno nie zaglądałam na forum... Nie mam teraz w ogóle czasu! Matura się zbliża, a ja się boję. Pisemną powinnam zdać, tylko zależy mi na dobrych wynikach, ale ustnej to się straszliwie obawiam. Już sobie to wyobrażam: staję przed komisją, robię się czerwona jak burak i zaczynam mówić i nagle mam zaćmienie, a potem zrobi mi się ciemno przed oczami i będę chciała jak najszybciej uciec. Już wolę o ustnej z angielskiego nie myśleć.

Lecz jeśli chodzi o maturę pisemną, czuję, jakbym nie była w ogóle przygotowana. Polski, matematyka, angielski, biologia, chemia. Ja chyba po tych maturach zawału dostanę, albo się całkowicie załamię.

Już niedługo koniec i już więcej nie zobaczę tych osób z klasy, przez które się denerwowałam. Nie wiem w czym zawiniłam, że wzięli mnie na języki, a taki jeden, to mnie chyba nienawidzi! Ciągle myślę, że śmieją się ze mnie i plotkują na mój temat. Nie mogę powiedzieć, że ich nienawidzę. Ja po prostu odczuwam lęk przed takimi osobami.

[Gość]

anonimowa, No tak a masz jakieś zaburzenie orzeknięte oprócz fobii szkolnej ?!

Ciężko powiedzieć co powinnaś zrobić może w szkole z psychologiem pogadać że się tym stesujesz ?

[aree1987]

A ja nie dałem rady psychicznie pół roku przed maturą. Powiedziałem, że nie pójdę do szkoły i mnie wywieźli do wariatkowa.

Co ciekawe w podstawówce i gimnazjum nie miałem żadnego problemu z chodzeniem do szkoły, choć może pod koniec gimnazjum już były pierwsze zauważalne dla mnie objawy tego co miało nadejść w lo.

 

No i co jeszcze często mi się śni szkoła, a mianowicie pewne sytuacje z przeszłości, ale ogólnie miejsce akcji szkoła, koledzy ze szkoły itd. Zażywanie antydepresantu jeszcze to tylko potęguje i sny są naprawdę odjechane np znęcanie się psychiczno-fizyczne nad uczniami w horrowatej scenerii. Ale właśnie chodzi mi o to, że czestym jesli nie najczęstszym motywem moich obecnych snów jest szkoła liceum/gimnazjum.

Edytowane 5 Marca 2010 przez Gość

[Gość]

aree1987, ja miałem podbnie czasem przed szkołą wymiotowałem ale przechodziło tak naprawdę to chyba zmiany nas dobijają maksymalnie :/

Złe zmiany to już horror!

[aree1987]

Vasques, a u mnie działo się to chyba przede wszystkim w mojej głowie, bo jak już po skończonej szkole zgadalem sie z koleżanka z klasy i powiedziałem jej co i jak to ona powiedziała, że w życiu by nie przypuszczała, że ja takie jazdy mam. Nic nie było widać jej zdaniem heh

[Gość]

aree1987, No tak u mnie pewnie też by nie powiedzieli że cośtakiego raczej by powiedzieli o mnie samotny kozak ale gdzie fobia szkolna a nerwica to nie ma szans [...]!

[Sorrow]

Mam już dosyć szkoły. Mam mnóstwo nieobecności i nie mogę się zmotywować do zasypiania, chodzenia, nauki, itd.

[apache]

Witam mam problem w szkole. Otóż od pewnego czasu nie chce do niej chodzić, ponieważ źle się w niej czuje.

W mojej klasie są dziewczyny, które mi lekko docinają, a ja nie wiem co mam robić bo jestem chłopakiem.

Otóż wmawiają wszystkim, że chodze z taką jedną, co no nie będe kłamał nie jest ani ładna, ani lubiana.

Bardzo mnie to wkurza, ponieważ gdyby to było tylko na przerwie to bym to olewał i stał z kumplami, ale

one o tym gadają nawet na forum klasy podczas lekcji słysze teksty typu " a zabezpieczyliście się ", albo

" no i jak było ", a ja nie wiem co mam robić bo wszyscy się z tego śmieją. Na początku się tym nie przejmowałem,

ale teraz czuję, że psychika mi wysiada i sobie z tym nie radze, choć nie daję tego po sobie poznać.

I moje pytanie do was brzmi czy mogę iść sam do psychologa i czy on mi z tym pomoże, bo nie chce, żeby

rodzice o tym wiedzieli. Dodam tylko, że mam 17 lat. i jestem w I klasie liceum. Co mam robić pomóżcie.

Edytowane 5 Maja 2010 przez Gość

[Gość]

apache, panny sa pewnie zazdrosne :) Najlepiej jest jasno im sie odciac, spokojnie i stanowczo powiedziec (mozesz sobie w domu przed lustrem pocwiczyc) : Zajmijcie sie swoimi sprawami. I nie rozwijac tego tematu. Mozesz udac sie tez do psychologa szkolnego/pedagoga i on powinien zalatwic sprawe tak, ze sie skoncza sie tego typu docinki.

[tictac]

Na takie idiotki to nie zadziała.

Powinieneś zastosować coś mocniejszego, poza tym, z dziewczynami to się radzi w sposób psychologiczny

a nie fizyczny więc większych problemów mieć nie powinieneś.

Po:

1. Nie pokazuj, że się przejmujesz - to im daje sadysfakcję i napędza do dalszego kompromitowania Ciebie.

2. Znajdź ich słaby punkt, najlepszą obroną jest atak - oczywiście słowny, inteligentny, musisz poszukać czegoś

co zacznie ich kompromitować na forum klasy.

3. Jak im powiesz - ej dziewczyny proszę przestańcie bo mnie to denerwuje, to nie wasza sprawa, zajmijcie się swoim życiem

to wiesz co ? Takie puste idiotki które sobie umilają czas w ten sposób tego nie zrozumieją.Niektórzy się rodzą z celem docinania

innym i czerpania z tego przyjemności.

4. Polecam książkę : Mistrz Ciętej Riposty - znajdziesz na allegro.

[apache]

OK dzięki za odpowiedzi. Musiałem to napisać bo poprostu od jakiegoś czasu nie daje mi to spokoju. Ale zostało jeszcze tylko ok. 4 tygodnie szkoły więc w razie co jakoś wytrzymam. Ale będę prubował znaleźć ich jakiś słaby punkt.

[carola]

Witam, odgrzewam temat, bo dłużej tego nie wytrzymam. Ostatnio moja fobia szkolna nasiliła się w bardzo znacznym stopniu. W tej chwili nie dość już, że ze strachu nie mogę chodzić do szkoły (dlatego mam nauczanie indywidualne w domu), to dochodzi już do tego, że strach i panika ogarnia mnie, gdy mam się przygotować do zajęć. Bariery są na tyle silne, że od tygodnia nie zajrzałam do zeszytu, poodwoływałam wszystkie lekcje i kombinuję jak z tego wyjść. Wszystko inne jakoś mi wychodzi, tylko te zajęcia związane ze szkołą nie. Czy macie na to jakiś sposób? Nie oczekuję odpowiedzi typu "zwalczyć lenistwo", bo na pewno lenistwem to nie jest.

[Bartek2230]

Od września ide do nowej szkoły w której nie znam ani jednej osoby, gdy tylko o tym myśle wymiotuje, dostaje drgawek...

Ja sobie tego nie wyobrażam, nie uda mi sie, błagam pomóżcie, poradźcie coś jak przetrwać ten pierwszy dzień?

[Gość]

spokojnie, ja mam to samo :) nie wiem jak przetrwamy..ale jakoś musimy!! jeszcze o tym nie myśl

[Bartek2230]

Staram sie o tym nie myśleć, ale gdy tylko zaczynam to koniec... dlatego prosze was o jakąś rade, jak sie uspokoić? próbowałem akcji typu wdech.. wydech ale to mi jakoś za bardzo nie pomaga xd

[Gość]

zmieniasz szkołę w której klasie i jakiego rodzaju szkoła?

ja sobie mówię "pomyślę o tym jutro" jakoś działa