Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

Anoreksja, napadowe objadanie się, bulimia.

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

Avatar użytkownika
przez _asia_ 09 lip 2011, 19:07
Kasiu, jeśli dobrze pamiętam jesteś wegetarianką. Wegetarianizm jest bardzo zdrowy dla organizmu, ale jedzenie musi być urozmaicone, trzeba dostarczać wartościowego białka roślinnego (fasola, bób, soczewica, ciecierzyca, groch, orzechy, pestki i nasiona), a zwierzęcego np. w postaci jajek. inaczej możesz czuć osłabienie, zmęczenie itd. no i bardzo ważna sprawa - witamina B12, której niestety wegetarianom często brakuje, bo znajduje się ona w mięsie, a jej niedobór powoduje anemię, więc trzeba ją kontrolować i suplementować. zrób sobie poziom B12 z krwi. jeśli chodzi o żelazo to znajduje się ono także w produktach roślinnych, np. natce pietruszki, sałacie. wegeterarianizmem można sobie nie tylko pomóc, ale również zaszkodzić. dlatego tak ważne jest, by dieta była urozmaicona. co konkretnie jadasz, jakie produkty? zrób sobie z krwi poziom B12, żelaza i ferrytyny (nośnika żelaza). ja na przykład żelazo mam w normie, a ferrytynę mam poniżej normy. :? nawet jak suplementowałam żelazo! tak więc niby mojemu organizmowi dostarczane jest żęlazo, ale ono mi się nie przyswaja, bo mam upośledzone wchłanianie składników przez boreliozę i inne infekcje.
"Nie wolno zgadzać się na pełzanie, gdy czujemy potrzebę latania"

"Gdy zamykają się jedne drzwi do szczęścia, otwierają się inne, ale my patrzymy na pierwsze drzwi tak długo, że nie widzimy tych drugich"


Helen Keller
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2857
Dołączył(a)
02 gru 2010, 19:21

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

Avatar użytkownika
przez dogomaniaczka 09 lip 2011, 19:13
a ja tak poszalałam że boję się stanąć na wagę jak już dojedziemy do domu....coś czuję że w przyszłym tygodniu niewiele będę jeść...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6074
Dołączył(a)
21 maja 2011, 13:42

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

Avatar użytkownika
przez wrong 09 lip 2011, 20:32
Ja mam anemie zwiazana z bardzo niskim poziomem żelaza (norma jest 60 ja mam 20). Wykluczono raka zoladka czy jelita grubego, szukamy dalej... W poniedzialek odbieram kolejne wyniki. Jem bardzo malo mieso, ale kiedys w ogole go nie jadlam, wiec to raczej nie to. Od 3 miesiecy mam przepisana suplementacje zelaza, zobaczymy jak te wyniki wyjda.
I was born with the wrong sign
In the wrong house
With the wrong ascendancy
Avatar użytkownika
Offline
Posty
158
Dołączył(a)
08 lip 2011, 15:26

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

Avatar użytkownika
przez _asia_ 09 lip 2011, 20:37
wrong, ojoj, to bardzo niski poziom. :( a jak poziom ferrytyny, transferyny? bo to też ważne w ustaleniu rodzaju niedokrwistości oraz jej przyczyny.
"Nie wolno zgadzać się na pełzanie, gdy czujemy potrzebę latania"

"Gdy zamykają się jedne drzwi do szczęścia, otwierają się inne, ale my patrzymy na pierwsze drzwi tak długo, że nie widzimy tych drugich"


Helen Keller
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2857
Dołączył(a)
02 gru 2010, 19:21

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

Avatar użytkownika
przez wrong 09 lip 2011, 20:53
_asia_, nie wiem. Nie mam przy sobie tych badan. W morfologii z rozmazem to bedzie?
Z tego co pamietam to bylo zelazo no i niska hemoglobina.
I was born with the wrong sign
In the wrong house
With the wrong ascendancy
Avatar użytkownika
Offline
Posty
158
Dołączył(a)
08 lip 2011, 15:26

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

Avatar użytkownika
przez _asia_ 09 lip 2011, 21:27
wrong, nie, morfologia z rozmazem nie wystarczy. konieczna jest znajomość poziomu ferrytyny i transferyny. są różne rodzaje niedokrwistości i ich przyczyny. oprócz poziomu żelaza i hemoglobiny powinnaś mieć koniecznie zbadany jeszcze poziom ferrytyny, transferyny, kwasu foliowego i witaminy B12. to są oddzielne badania. dziwi mnie, że zapisano Ci po prostu żelazo bez zbadania tych właśnie parametrów.
"Nie wolno zgadzać się na pełzanie, gdy czujemy potrzebę latania"

"Gdy zamykają się jedne drzwi do szczęścia, otwierają się inne, ale my patrzymy na pierwsze drzwi tak długo, że nie widzimy tych drugich"


Helen Keller
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2857
Dołączył(a)
02 gru 2010, 19:21

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

Avatar użytkownika
przez wrong 09 lip 2011, 21:38
No widzisz, tacy sa lekarze :(
Sama musze czesto prosic o badania. Chcialabym jeszcze zbadac poziom hormonow, moze sie uda... ech, bo slaba jestem jak cholera.
I was born with the wrong sign
In the wrong house
With the wrong ascendancy
Avatar użytkownika
Offline
Posty
158
Dołączył(a)
08 lip 2011, 15:26

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

Avatar użytkownika
przez _asia_ 09 lip 2011, 22:19
wrong, zainteresuj się tym koniecznie, bo masz BARDZO niski poziom żelaza, a jeszcze nie wiadomo jak ferrytyna i transferyna, które decydują o jego przyswajalności, bo można sobie brać żelazo, a i tak jeśli metabolicznie, przez słabe wchłanianie albo jakieś przewlekłe infekcje coś jest nie tak to nic to prawie nie będzie dawać. no i b12, kwas foliowy. to są wszystkie wyznaczniki anemii i lekarz powinien Ci kazać je zlecić!!! mnie to załamuje, że idąc do lekarza trzeba być wyedukowanym i się o wszystko samemu upominać. :(
hormony... no koniecznie. a jak u Ciebie z miesiączką?
"Nie wolno zgadzać się na pełzanie, gdy czujemy potrzebę latania"

"Gdy zamykają się jedne drzwi do szczęścia, otwierają się inne, ale my patrzymy na pierwsze drzwi tak długo, że nie widzimy tych drugich"


Helen Keller
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2857
Dołączył(a)
02 gru 2010, 19:21

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

Avatar użytkownika
przez *Monika* 09 lip 2011, 22:23
wrong, Uważaj,żeby nie uszkodzić nerek podczas suplementacji żelaza!
Zrób sobie jeszcze dodatkowo badanie moczu, tak na wszelki wypadek.
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Główny Moderator
Posty
18813
Dołączył(a)
16 paź 2009, 19:20
Lokalizacja
Ślązaczka z krwi i kości

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

Avatar użytkownika
przez wrong 09 lip 2011, 22:25
_asia_, kiedy mialam anoreksje nie mialam miesiaczki przez 1,5 roku.
Teraz mam co miesiac, ale bardzo nieregularne.
I tu pojawia sie problem, bo pani gin. stwierdzila, ze anemia jest na pewno od obfitych miesiaczek i dala mi tabletki antykoncepcyjne :roll: Wzielam 10 sztuk i myslalam, ze umre. Dusznosci, bole brzucha, zawroty glowy i poglebiajaca sie depresja polaczona z agresja. A okres trwal prawie 3 tygodnie :why: Masakra jakas.
Ide do niej w sierpniu i powiem, zeby mi zlecila badania albo zmieniam lekarza.

-- 09 lip 2011, 22:25 --

Monika1974, no chciałam własnie teraz zrobic, ale przez ten okres nie moglam. Poprosze przy tej wizycie.
I was born with the wrong sign
In the wrong house
With the wrong ascendancy
Avatar użytkownika
Offline
Posty
158
Dołączył(a)
08 lip 2011, 15:26

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

Avatar użytkownika
przez _asia_ 09 lip 2011, 22:26
wrong, dokładnie, i nie tylko na nerki uważaj, suplentować żelazo trzeba pod kontrolą.
tu jest wysoko przyswajalne żelazo, ale niestety na razie wykupione, sama na nie czekam, żeby sobie trochę poziom ferrytyny jakoś podnieść... :105: : http://www.iherb.com/Cardiovascular-Res ... 23926?at=0
szukaj dobrej jakości żelaza, np. Solgara.

-- 09 lip 2011, 21:29 --

wrong, oj wiem coś o tym, ja dostałam 2 lata temu progesteron na wywołanie okresu i myślałam, że umrę. :hide: nie miesiączkowałam 2 lata...
nigdy więcej hormonów, w życiu!!! hmm... a Ty masz faktycznie obfite te miesiączki???
"Nie wolno zgadzać się na pełzanie, gdy czujemy potrzebę latania"

"Gdy zamykają się jedne drzwi do szczęścia, otwierają się inne, ale my patrzymy na pierwsze drzwi tak długo, że nie widzimy tych drugich"


Helen Keller
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2857
Dołączył(a)
02 gru 2010, 19:21

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

Avatar użytkownika
przez wrong 09 lip 2011, 22:34
_asia_, :bezradny:
Nie wiem tak do konca.... nie ma chyba miernika, ale problemem sa bardziej skrzepy. Bo jak leci skrzep to jest baardzo duzo krwi. Mialam robione usg, stwierdzono endometrium 12mm,na co pani dr stwierdzila, ze nie jest ok. Inny lekarz stwierdzil, ze on by to usunal i zbadal :bezradny:
Dam tej pani ostatnia szanse przy wizycie, jak mi nie zleci badan i nie zrobi znowu usg to papa. Ona to mi od razu zaproponowala spirale (1000zl), potem te leki, a badan zero ...

-- 09 lip 2011, 22:35 --

Miało byc, ze pani dr stwierdzila jest ok (12 mm)
I was born with the wrong sign
In the wrong house
With the wrong ascendancy
Avatar użytkownika
Offline
Posty
158
Dołączył(a)
08 lip 2011, 15:26

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

Avatar użytkownika
przez *Monika* 09 lip 2011, 22:40
wrong napisał(a):Monika1974, no chciałam własnie teraz zrobic, ale przez ten okres nie moglam. Poprosze przy tej wizycie.

Koniecznie!
Zanim będziesz suplementować żelazo przebadaj nerki! Bo możesz je uszkodzić na amen!
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Główny Moderator
Posty
18813
Dołączył(a)
16 paź 2009, 19:20
Lokalizacja
Ślązaczka z krwi i kości

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

Avatar użytkownika
przez wrong 09 lip 2011, 22:47
Ale 3 miesiace juz biore :bezradny:
I was born with the wrong sign
In the wrong house
With the wrong ascendancy
Avatar użytkownika
Offline
Posty
158
Dołączył(a)
08 lip 2011, 15:26

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości

Przeskocz do