Magnez ...

Alternatywne sposoby leczenia. Akupresura, akupunktura, homeopatia, bioenergoterapia itp.

Re: Magnez a nerwica, przeczytajcie!

Avatar użytkownika
przez isj 06 mar 2009, 23:15
Zatem albo brałaś za krótko, albo to nie magnez był przyczyną zachwiania Twojego OUN. Być może nie bralas wespol z wit. B 12 oraz B kompleks, a być może problem tkwił zupełnie gdzie indziej, np. w gospodarce wapniowo-fosforanowej oraz małej podaży wit. D.

Mnie magnez pomaga już od miesiąca, niewiele jednak. Z tym że w obiektywnych badaniach miałem jego niedobory, jak zresztą wit. D. Suplementuję i czekam na większe efekty.

[*EDIT*]

Zatem albo brałaś za krótko, albo to nie magnez był przyczyną zachwiania Twojego OUN. Być może nie bralas wespol z wit. B 12 oraz B kompleks, a być może problem tkwił zupełnie gdzie indziej, np. w gospodarce wapniowo-fosforanowej oraz małej podaży wit. D.

Mnie magnez pomaga już od miesiąca, niewiele jednak. Z tym że w obiektywnych badaniach miałem jego niedobory, jak zresztą wit. D. Suplementuję i czekam na większe efekty.
Samouczek neurologiczno-lekowy, ostatnia aktualizacja: 12.07.2009. Temat: SSRI-wstęp. Serdecznie zapraszam do lektury. Następna prezentacja: sertralina.

Yoyo, bring the condoms, I'm in room 203 50 Cent
Avatar użytkownika
isj
Offline
Posty
816
Dołączył(a)
18 gru 2008, 16:57
Lokalizacja
Z umywalki

Re: Magnez a nerwica, przeczytajcie!

Avatar użytkownika
przez laguna 09 mar 2009, 09:55
dwa tygodnie ciagu alkoholowego wyplukalyze mnie reszte Mg i teraz juz sie trzese niemozliwie, ale kupilam mg takze bede brala!!!
Avatar użytkownika
Offline
Posty
312
Dołączył(a)
17 lut 2009, 13:03
Lokalizacja
brak

Re: Magnez a nerwica, przeczytajcie!

przez realista 09 mar 2009, 15:15
brałem magnez i miałem po nim spore problemy z żołądkiem, czyli biegunkę non stop, co chyba świadczy o nadmiarze albo mojej osobniczej reakacji.
realista
Offline

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Re: Magnez a nerwica, przeczytajcie!

przez spinoza1988 09 mar 2009, 17:08
oznajmiam że dwa miesiące suplementuje magnez (odpowiednio, bez błędów kardynalnych co robi 95% tego Forum) oraz potas i witaminy z grupy B i oznajmiam że wyleczyłem swoją nerwicę (odstawiłem leki i 2 tygodnie nie mam już najmniejszych ataków lęku) , mam jeszcze czasami drżenie mięsni różnych części ciała (takie skakanie, wiecie, jak bicie serca, bardzo delikatne ale jednak, to powieka, to udo, to łydka, kilka razy dziennie się na tym przyłapuję.

w moim przypadku okazało się to kluczem do zagadki. nie miałem żadnej terapii. po prostu, minęło.
Offline
Posty
117
Dołączył(a)
25 gru 2008, 20:22
Lokalizacja
Częstochowa

Re: Magnez a nerwica, przeczytajcie!

przez moniczka81 13 mar 2009, 18:09
witam przy mojej nerwicy miałam straszne kołatania serca które nakręcały mnie że to zawał i pojawiały się lęki przed śmiercią,ale zaczełam brać magnez z potasem aspargin o ile się nie myle i po dwuch miesiącach moje kołatania znikneły...
Offline
Posty
62
Dołączył(a)
11 mar 2009, 11:37

Re: Magnez a nerwica, przeczytajcie!

przez Randle McMurphy 29 mar 2009, 11:25
Spinoza 1998 co rozumiesz przez "odpowiednio" ? tzn jak trzeba suplementować magnez moglbys napisac ?
Offline
Posty
10
Dołączył(a)
21 mar 2009, 13:29

Re: Magnez a nerwica, przeczytajcie!

Avatar użytkownika
przez linka 29 mar 2009, 11:31
spinoza1988, optymista z ciebie skoro już po dwóch tygodniach od odstawienia leków stwierdzasz, że wyleczyłeś się z nerwicy...... :roll:
Zawsze trzeba działać. Źle czy dobrze, okaże się później. Żałuje się wyłącznie bezczynności, niezdecydowania, wahania. Czynów i decyzji, choć niekiedy przynoszą smutek i żal, nie żałuje się...
Avatar użytkownika
Offline
Przyjaciel forum
Posty
11446
Dołączył(a)
10 gru 2007, 14:11
Lokalizacja
Rivia

Re: Magnez a nerwica, przeczytajcie!

Avatar użytkownika
przez mrX 29 mar 2009, 11:45
spinoza1988,
W jakich dawkach brales ten magnez? I jaka nazwa leku :)? Ja bralem asparagin forte ale za slaby, a po innych prawie zawsze mam biegunke :).
Avatar użytkownika
mrX
Offline
Posty
191
Dołączył(a)
25 mar 2009, 11:57
Lokalizacja
Limanowa, Kraków

Re: Magnez a nerwica, przeczytajcie!

Avatar użytkownika
przez Zosiek 29 mar 2009, 12:03
Wydaje mi się, że nie zawsze niedobór magnezu ma na to wpływ. Ja mam nerwice z depresją od miesięcy a magnez biorę codziennie od ponad roku, żadne badania nie wykazały niedoboru...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
19
Dołączył(a)
21 mar 2009, 12:14

Re: Magnez a nerwica, przeczytajcie!

Avatar użytkownika
przez Vitalia 29 mar 2009, 13:29
no właśnie spinoza1988 odezwij się!!!
Avatar użytkownika
Offline
Posty
457
Dołączył(a)
30 kwi 2008, 12:49

Re: Magnez a nerwica, przeczytajcie!

Avatar użytkownika
przez laguna 30 mar 2009, 09:01
realista, na opakowaniu magnezu napisane jest, zeby jesc go po posilku, gdyz na pusty zoladek powoduje biegunke. byc moze musisz wiecej zjesc przed wzieciem leku ;)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
312
Dołączył(a)
17 lut 2009, 13:03
Lokalizacja
brak

Re: Magnez a nerwica, przeczytajcie!

przez magdalorenz 02 kwi 2009, 22:23
Nie wiem co mnie wpedzilo w to cholerstwo, na pewno nie jakies konflikty wewnetrzne, gdyz od ludzi nigdy nie stronilam wrecz przeciwnie..bylam dusza towarzystwa, wiec nikt mi nie powie, iz zdiagnozowana fobia spoleczna wynika z zakorzenionego strachu przed ludzmi..przyznam sie, bez bicia - do najspokojnieszych osob tez nie nalezalam. Moje zycie to byly ciagle imprezy, alco i dragi..nie bylo dnia bez kilku browarkow przynajmniej..az wkoncu z wyczerpania zemdlalam...wypowiadalam sie na forach tej stronki kilka miesiecy temu..jak mnie szprycowali shitem.. wkoncu trafilam na artykul o magnezie. Ludzie, to jest nieprawdopodobne! Pewnego dnia sie obudzilam, wyslalam mame[gdyz ja sama nie wychodzilam z domu, bo zaraz sie przewracalam]do apteki po magnez w tabletkach oraz magnez musujacy w nieco wiekszej dawce. Najpierw wypijalam po sniadaniu tabletke musujaca 300mg, a potem w ciagu dnia 4-6 tabletek po 50mg,[czyli ok 500-600mg dziennie]. Odrzucilam psychotropy, zostawilam tylko Bellergot[prawie same ziółka], bo nie da rady odrazu odstawic lekow, to jest niewykonalne z zaawansowanymi napadami lęku. Zawsze jest odrobina niepewnosci...W styczniu tego roku rozpoczelam kuracje magnezem. Pod koniec lutego, WYJECHALAM(!!!!) z miasta. Do znajomych sie przeprowadzilam. Oczywiscie nie dalabym rady rzucic sie na gleboka wode odrazu, tzn jechac w nieznane. W tym roku rozpoczynam studia. Mam taki zamiar. To jest moj cel i w walce z rzekoma nerwica pomaga mi swiadomosc, iz zycia nie moge zakonczyc w wieku 25 lat. To jest niewykonalne. Ale to nie o tym. Chce, aby kazdy z was podjal sie kuracji magnezem. Skoro stac was na wydawanie setek zlotych miesiecznie na inne bezuzyteczne kuracje typu oglupiajace psychotropy i czyszczace kieszen psychoterapie, to stac was rozwniez na magnez za laczna sume ok 50zeta per a month. A jezeli ktos koniecznie musi sie wygadac i uslyszec to co sama moge wydedukowac, zapraszam hehe dla stalych bywalcow znizki :D wiec..trzymam kciuki;]
Offline
Posty
29
Dołączył(a)
07 sie 2008, 08:16

Re: Magnez a nerwica, przeczytajcie!

Avatar użytkownika
przez Vitalia 04 kwi 2009, 19:10
magduś, a brałaś do tego jeszcze inne minerały i witaminy?
Avatar użytkownika
Offline
Posty
457
Dołączył(a)
30 kwi 2008, 12:49

Re: Magnez a nerwica, przeczytajcie!

przez magdalorenz 05 kwi 2009, 13:28
w zasadzie do pelnej suplementacji potrzebne jest rowniez wyrownanie poziomu wapnia, takze poza tym, iz pije magnez, zazywam rozpuszczalne wapno[wole musujace leki niz twarde tabletki] i do tego wit B-complex.. No i znacznie wiecej sie ruszam, staram sie bynajmniej co jakis czas smignac do lasu, rozladowac sie, to pomaga ;) no i co jeszcze...aha..jak juz wczesniej wspomnialam, zawsze w pogotowiu mam jakies tam uspokajacza[NIE czyt. oglupiacze]. Raczej ziolowe, anizeli psychotropy, bo tych mam juz dosc..nie lykam ich, poprostu mam te swiadomosc, ze sa. I pamietaj, to Ty musisz panowac nad lękiem, a nie on nad Toba. Dlatego w kazdej sytuacji, kiedy czujesz, ze sie zbliza, zastanow sie: "czego sie k*rwa boisz? Nie stoisz przeciez nad przepascia!" Usmiechnij sie w duchu i gitara:)
Offline
Posty
29
Dołączył(a)
07 sie 2008, 08:16

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości

Przeskocz do