Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

Avatar użytkownika
przez Badziak 29 lip 2011, 00:36
shryne, próbowałam 5-htp z dodatkiem magnezu, witaminy B6 (albo B12?) i kozłka lekarskiego. Nie zauważyłam żadnego działania poza uspokajającym. Zażywałam to mniej-więcej miesiąc i żałuję zmarnowanych pieniędzy.
Zaburzenia depresyjno-lękowe z elementami fobii społecznej:
Anafranil SR (klomipramina) 150 mg
Amizepin (karbamazepina) 400 mg

+ terapia behawioralno-poznawcza :)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1412
Dołączył(a)
19 kwi 2010, 23:21

Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

przez pati9128 07 sie 2011, 14:17
Witam jestem na tym forum nowa. Mam nadzieje, ze poradzicie mi cos powinnam zrobic. Wiec tak nerwica objawila sie u mnie w marcu, po zdanej poprawce na studiach. Byly to byle zoladka, a pozniej jeden bardzo sily atak, balam sie zostac sama w domu, myslalam tylko ze nie mam celu, zamiast cieszyc sie czasem wolnym zastanawialam sie co bede robic przez ten czas i ze takie zycie nie ma sensu. Pomogla mi mama ktora takze zmagala sie z nerwica. Bralam pramolan raz dziennie, bylam u psychologa , byly to 2 wizyty powiedziala, ze w moim wieku to normalne, mam 20 lat. Teraz znowu po zdanej sesji nie umiem cieszyc sie wakacjami, czasem wolnym w ogole niczym, ogladac telewizji skupic sie na czytaniu ksiazki. Caly czas mysle ze takie zycie nie ma sensu i zeby je skonczyc, chciaz nie chce popelniac samobojstwa, to jednak takie mysli ze np powiesze sie sa bardzo meczace. Nie wiem co mam zrobi czyzglosic sie do psycholog, boje sie ze wyladuje w szpitalu psychiatrycznym i ze zwariowalam. Przedtem bylam bardzo wesola, nastawiona do zycia optymistycznie a teraz boje sie isc spac bo wiem ze jutro tez beda te mysli. Wmawiam sobie ze bOg dal mi zycie po cos i nie chcgo sobie odebrac. Prosze doradzcie cos.
Ostatnio edytowano 07 sie 2011, 14:35 przez pati9128, łącznie edytowano 1 raz
Powód: dubel
pati9128
Offline

Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

przez Noopii 09 sie 2011, 17:37
Pati poszukaj dobrego terapeuty,nie zostawaj sama z problemem,przepracujesz na sesjach problemy i bedzie ok.tylko nie po 2 ale nawet po 102;-) żartuje,ale to wymaga czasu wiec nie zamartwiaj się na zapas:-)
Noopii
Offline

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

Avatar użytkownika
przez pepik 10 sie 2011, 17:44
Witam wszystkich.
1,5 roku szczęścia, myśli, że człowiek już zdrowy i wszystkie problemy poszły precz, życie wyszło na prostą.
a tu kicha... Objawy depresji/nerwicy wróciły. Zmęczenie całkowite, głupie czarne myśli, brak radości, głowa pęka.
A tu plany poważne na najbliższy czas. Podróż życia, ślub.
Tym razem nie zwlekam, już w ruch poszedł citalopram. I terapia być może też w najbliższej przyszłości.
Kurde, nie dam tej cholerze odebrać tego, na czym mi tak zależy. Trzymajcie kciuki.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
59
Dołączył(a)
16 lip 2009, 19:58
Lokalizacja
3M

Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

Avatar użytkownika
przez *Monika* 11 sie 2011, 12:23
pepik napisał(a):I terapia być może też w najbliższej przyszłości.

Tak, terapia to podstawa.
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Główny Moderator
Posty
18813
Dołączył(a)
16 paź 2009, 19:20
Lokalizacja
Ślązaczka z krwi i kości

Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

Avatar użytkownika
przez pepik 12 sie 2011, 09:49
Monika1974 napisał(a):
pepik napisał(a):I terapia być może też w najbliższej przyszłości.

Tak, terapia to podstawa.


Spróbuję ruszyć od września. Nie widzę problemu, który powoduje moją chorobę :/ Może ponowna terapia pomoże, fakt.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
59
Dołączył(a)
16 lip 2009, 19:58
Lokalizacja
3M

Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

Avatar użytkownika
przez *Monika* 12 sie 2011, 09:56
pepik, Bo ciężko jest zauważyć swoje trudności, a czasem nazbiera ich się tyle, że odnosimy wrażenie, że musielibyśmy się zmienic całkowicie. To nie o to chodzi.
Z pomocą terapeuty pracujemy nad problemami-trudnościami przebudowywując się.
Dlatego niezbędna jest terapia.
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Główny Moderator
Posty
18813
Dołączył(a)
16 paź 2009, 19:20
Lokalizacja
Ślązaczka z krwi i kości

Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

przez pati9128 13 sie 2011, 12:58
Noopii dzięki za odpowiedź. Na razie nie umawiałam się na terapie bo wróciłam do domu i lepiej się czuje :smile: Może za granicą złapałam małego doła i jak wróciłam do Polski to minął.
pati9128
Offline

Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

Avatar użytkownika
przez dogomaniaczka 16 sie 2011, 18:47
co robić jak nie jest się w stanie nic robić..co robić jak jest się na granicy.. co robić gdy przychodzi moment wyrywania sobie włosów i ochoty na to by wszystko w okół zamienić w proch...łącznie z sobą samym...brak sił....brak nadziei. chyba mogę umierać.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6074
Dołączył(a)
21 maja 2011, 13:42

Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

Avatar użytkownika
przez *Monika* 17 sie 2011, 00:46
dominika92, Dominiko, co takiego się ostatnio u Ciebie wydarzyło? :-|
Obserwuję wielką zniżkę nastroju u Ciebie?
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Główny Moderator
Posty
18813
Dołączył(a)
16 paź 2009, 19:20
Lokalizacja
Ślązaczka z krwi i kości

Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

Avatar użytkownika
przez dogomaniaczka 17 sie 2011, 02:44
Monika1974, Moniko wydarzylo sie tyle ze ostatnio a to bylam u tesciowej w gorach a to nad morzem, teraz na dzialce,bylam wsrod ludzi,cos robilismy,gralismy w cos, rozmawialismy,smialismy sie, wstawalam z lozka. Teraz wrocilam do domu..zasmakowalam troche tego ze cos sie dzieje I powrot do spedzania calych dni przed kompem wywolal u mnie wielka depresje..ja juz po prostu mam dosc wegetowania...chce zyc.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6074
Dołączył(a)
21 maja 2011, 13:42

Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

Avatar użytkownika
przez *Monika* 17 sie 2011, 09:47
dominika92, Musiałabyś sobie organizować jakoś czas, mówiłam Tobie już o tym.
Z tą szkołą to byłby na prawdę dobry pomysł. Nowe obowiązki, nowi ludzie.....
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Główny Moderator
Posty
18813
Dołączył(a)
16 paź 2009, 19:20
Lokalizacja
Ślązaczka z krwi i kości

Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

Avatar użytkownika
przez dogomaniaczka 17 sie 2011, 13:53
Monika1974, uwierz że gdyby było to możliwe na pewno bym wróciła. a to że nie jest możliwe jest również przyczyną mego stanu...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6074
Dołączył(a)
21 maja 2011, 13:42

Wasze pytania |depresja|, czyli '' CO ZROBIć?''

Avatar użytkownika
przez *Monika* 17 sie 2011, 13:56
dominika92, no, ale Dominika....to jest takie błędne koło, nie rozumiesz tego? :-|
To kiedy Ty chcesz kruszynko zacząć wychodzić do ludzi z domu? :-|
A masz jeszcze terapię?
Co mówi terapeuta?
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Główny Moderator
Posty
18813
Dołączył(a)
16 paź 2009, 19:20
Lokalizacja
Ślązaczka z krwi i kości

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 12 gości

Przeskocz do