Mój dzisiejszy dzień

milky5, to te mdłości mogą być skutkiem ubocznym antybiotyków... jak skończysz je brać może się poprawi. Grypę powodują wirusy, a antybiotyk jest podawany tylko zapobiegawczo żeby potem bakterie nie zaatakowały. Antybiotyk nie zabija wirusa grypy. Musisz siedzieć w domu, odpoczywać, dbać o siebie. Nie polecam ganiania i załatwiania spraw! Naprawdę zdrowie jest najważniejsze, a grypę trzeba dobrze wyleczyć.

Ja piernicze, ale tu depresyjnie dzisiaj

Przyłączam sie do Was kochani. Też mam dzisiaj ciężki dzień. Obudziłam sie jak co dzień z bólem głowy a zaraz muszę kończyć sprzątanie (jeszcze łazienka i przedpokój mi sie zostały a w nim szafa z moimi ubraniami - hardcore ).

Donkey sie boi szkoły, Vasques sie boi lekcji, a ja sie boje wizyty rodziców. Dziś wieczorem do mnie przyjeżdżają.

I tak jak Wy siedzę i trzęsę się ze strachu. Próbuję się opanować ale nie wiem jak to będzie. Boję się że dostanę ataku.

W ogóle zauważyłam że przez ostatni rok miałam jeden atak na 4 miesiące. Teraz już 4 miesiąc mija...

Donkey, Ty nie płacz tylko sie przepisz na zaoczne! Mówiłam Ci to już dawno! Ja jestem na zaocznych i w szkole raz na chiński rok mnie widzą. Po co chcesz sie męczyć? Papier i tak ten sam.

magdalenabmw, bierzesz jakies leki na ten bol glowy??a szafa jak to szafa-trzeba czasem w niej posprzàtac i zrobic miejsce na wiosennà kolekcjè pozdrawiam

Magda dasz radę, zobaczysz że jak rodzice Cie odwiedzą to poczujesz się lepiej- spróbuj opanowac ten lęk, w taki sposb by sie go nie bać, jesli jest silny to niech sobie bedzie a Ty z tym nie walcz, zobaczysz że w koncu sie znudzi umysłowi i sam odejdzoe. Nawet nie zauwazysz kiedy:)

Wovka- ojjj posprzątać w mojej szafie to jest Mission Impossible Ja już nie mam gdzie upychać tych ubrań wszystkich, mam dziwne wrażenie że jak otworzę drzwi tej szafy to ona eksploduje A leków na głowę (hah jak to brzmi ) nie biorę, bo w sumie co tu brać.. Apap? Od Apapu kiedyś w szpitalu sie znalazłam, lepiej nie. Muszę sobie Etopirynę kupić. Ten ból powinien przejść niedługo, ja tak mam- boli pare tygodniu albo miesięcy i potem daje spokój.

Kotecek- po dwóch latach walki z NL już mniej więcej mam opracowane techniki walki z lękiem Nie jest żle, próbuję się pozytywnie nastawić i wmówić sobie to co zwykle- 'E tam, najwyżej umrzesz'

Magda wlasnie sobie postanowilam ze bede walczyc :)

Zajecia mam na popoludnie wiec musze dac rade :)

Bylam na zakupach i jakos taki wiosenny nastroj ,mnie juz dopadl :)

I kilka ciuszkow wpadlo do szafy :)

Madzia a ty sie rodzinki boisz? Ja wlasnie wsrod bliskich sie najlepiej czuje!

Donkey- ja sie boje każdego poza mną i moim chłopakiem, jakkolwiek głupio to nie brzmi. Może nie tak, że sie boje ludzi jako ludzi, ale boję się spotkań wszelkiego rodzaju- że dostanę ataku, że mi będzie słabo i niedobrze... Od razu sie nakręcam, adrenalina rośnie i atak gotowy.

Teraz staram sie uspokoić ale ciężko... A Ty wg mnie niepotrzebnie sie męczysz na tych dziennych. Serio.

Dobra, idę sprzątać bo nie ogarnę.

Trzymajcie sie

Dziś czuje się fatalnie.

Heh i jeszcze na dodatek pomyliłem tematy

A Ty wg mnie niepotrzebnie sie męczysz na tych dziennych. Serio.

Tu się nie zgadzam, po pierwsze to byłaby reakcja unikowa - tego chce nerwica, ale Donkey może wcale nie chce - skoro chodzi na dzienne. Po drugie, oznaczałoby to siedzenie w domu od poniedziałku do piątku - też niefajne. I po trzecie, dzienne studia mają bardziej równomiernie rozłożony plan, wg mnie jest łatwiej przyswajać po kawałku niż zmasowana dawka w dwa dni od rana do wieczora. I po czwarte, dzienne studia = więcej kontaktu z ludźmi - jestem za!

nie Donkejku nie poddawaj sie /to nie jest wyjscie z sytuacji:))) ucieczka to zły doradca bo w tym momencie zamkniesz sie w domu a to nic dobrego:(( pozdrawiam ciepło

bylam dzisiaj na pierwszej wizycie u psychiatry, mam wrazenie ze pani doktór zdziwila sie, ze wyminieliam tak malo objawow (smieszne, ale ja mam dosc i takich), stwierdzila, ze to na pewno spowodowane stresem zwiazanym z matura (to nic, ze dusznosci mam od kilku lat), na to, ze mam mysli samobojcze pokiwala glowa, przepisala leki i wyslala do psychologa, bedac u niej siedzialam ze swieczkami w oczach - czulam sie jakbym sobie wymyslala, jak tak na mnie patrzyla.

No nie wiem, ja studiuję zaocznie i bardzo sobie chwalę Mam ten sam materiał i ten sam papier co dzienni, sesję taką samą a w tygodniu zamiast siedzieć jak kołek w szkole mogę się domem zająć. Jak bym już miała gdzieś siedzieć codziennie to wolałabym w pracy- za to chociaż są pieniądze.

A ja już po wizycie rodziców Było bardzo miło, szkoda że tak krótko byli!

Po tygodniu walki z nerwicą i coraz poważniejszych zadaniach to był finał. Udało się.

lęk goni lęk, tabsy nie działają, gula w gardle rosnie z minuty na minutę, siedzę sama w domu, az mnie terepie

A ja wróciłem z terapi pani nie odpowiedziała konkretnie, że mnie nie zostawi ale powiedziała że przecież nigdy wcześniej tak nie zrobila i ze pracujemy razem badamy mój świat

Mam nadzieję że bedzie dobrze

Musi[!]

A ja wróciłem z terapi pani nie odpowiedziała konkretnie, że mnie nie zostawi ale powiedziała że przecież nigdy wcześniej tak nie zrobila i ze pracujemy razem badamy mój świat

Mam nadzieję że bedzie dobrze

Musi[!]

zazdroszcze terapeutki.

A co w twojej jest gorszego ??

pani psychiatra mnie tak dzisiaj dobila (czytaj wyzej) ze nie wiem czy ejst sens dalej cos z tym robic.

Ja też dziś byłam na terapii, i się wkurzyłam, tzn. nie z powodu psychoterapii, tylko na siebie, bo pomyliłam godziny dzisiejszego spotkania z terapeutką, kompletnie zapomniałam, że dziś byłyśmy umówione godzinę później niż zwykle No więc czekam czekam, drzwi zamknięte... Myślę - coś jest nie tak, czekać, nie czekać...., może coś jej się stało, niepokój - i wydzwaniam do swojej terapeutki - za trzecim razem odebrała, bo była w drodze i mnie uświadomiła, o co chodzi. Nigdy w życiu jeszcze nie zapomniałam o żadnym terminie! O czym jak o czym, ale nie o godzinie spotkania! Skleroza nie boli...

Joaśka, nie przejmuj sie, znam to

Nawet znośny.

A ja się strasznie boję spotkania z chłopakiem. To dopiero na weekendzie a już przeżywam chociaż ostatnio było cudownie

nie wiem jaki byl... no jeden fragment byl fajny mam mega jazdy , mega lęki , brak motywacji do zycia.. nie wiem co bedzie..

Niektórzy psychiatrzy tacy są ale nie skreślaj jej po pierwszej wizycie może miała gorszy dzień a jeśli zobaczysz za kilka wizyt, iż Ci się nie podoba to zawsze możesz zmienić pozatym w przypadku psychiatry to leki mają być dobre i Ci pomóc.

ostatnio wpadła mi w ucho na imprezie pewna piosenka happysad, ciągle jej słucham, bo to jakby odbicie mojej osoby. wrzucę linka jakby ktoś chciał posłuchać : http://www.youtube.com/watch?v=xBPKD8RIxkM

ale zescie postow nastukali zdalem gegre na 5 weehoo za niecaly tydzien poooo tautaz