Mój dzisiejszy dzień

[milenka]

zna ktos jakis sposób na to żeby nie gryźć warg gdy ma sie silne nerwy? strasznie wyglądam... pozdrawiam

[suzak29]

milenka, to juz lepiej gryż paznokcie...

[Venus]

Ja jakoś żyję, ale ciągle nie mogę się zdobyć na odwagę i wziąć lek. Dlatego ciągle jadę bez leków.

[bee84]

milenko .... lepiej ani nie gryź pazurów ani warg ... trzeba się hamować ..... ja drapie ranki i pryszcze i też nie wyglądam najlepiej ... przedwczoraj "ulepszałam" swój nos ... i dziś mam dwa strupy, które ropieją ...

 

Victorek ... ciekawa jestem czy to, że masz nerwicową rodzinę w jakiś sposób Ci pomaga??? ..... mnie nikt nie rozumie ... więc Tobie teoretycznie powinno być nieco łatwiej ...

 

Venus .... sama doskonale wiesz jak jest ..... raz jest lepiej - raz gorzej ... wytrzymasz jak my wszyscy ... bo nie mamy wyboru .....

[Victorek]

najmniejsza, kiedy wraca ten lęk po dłuższym czasie wydaje się zawsze gorszy taki najgorszy i to że nied amy tym razem rady, o to włąśnie chodzi my mamy tak myśleć, tego chce nasza nerwica i zeżre nas atakami, przeciągłym lękiem i tym wszystkim co nam lubi fundować, dałaś jej raz radę to teraz też dasz!! wierzę w to i tego życzę :)

milenka, ja akurat nie przygryzam warg ale w każdej sytuacji takiej nerwowej wyjmuję język i co chwila liżę wargi :) bardzo glupie sytuacje z tego wychodziły :) choćby na weselu jak z kimś obcym tańczyłem :) jakoś staram się opanowywać to , a zresztą można z tym żyć :)

bee84, czy to pomaga? może tylko tyle że mam żywy dowód co nerwica potrafi robić z człowiekiem, i na pewno jakieś zrozumienie jest z tym że z mamą to akurat jest tak "aa taam jesteś młody dasz radę, powinieneś się wziąć w garść i wyjść Z tego" natomiast jak patrzę na siostrę to akurat przeraża mnie to że ona to ma latami całymi mimo iż leczyła się a jednak jej to nie przeszło Allee dziś więcej mam optymizmu niż wczoraj :)

[kozlatko]

Hej nie wiecie co jest z czatem bo od ponad tygodnia mi nie dziala:/niewiem czy to u mnie cos czy od strony forum??

 

pozdrawiam

[bee84]

Skoro mamuśka z nerwicą ma teksty typu "weź sie garść" ..... to czego wymagać od mamuśki bez nerwicy

Victorku .... lepiej trzymaj jęzor za zębami hehe

 

.... przed chwilą poszłam na zakupy ... weszłam do centrum handlowego i wymyśliłam, że skoro sie dobrze czuje ... to wejdę po schodach na pierwsze piętro (czego nigdy nie robie bo sie boje) ...... niestety nie skończyło sie dobrze ..... zobaczyłam jasność .... wszystko mnie zaczęło razić, ciśnienie mi jakby spadło, serce przestało bić .... i zalał mnie zimny pot ... bieg do domu ... i lipa z zakupów ....... teraz mnie głowa boli jak cholera po tym wszystkim ..... może zaraz przejdzie ...

[muriel]

same pijaki z tą nerwica co jest grane z wami

 

nieprawda, przecież się zmieniam, już się nie spiłam

 

---- EDIT ----

 

milenko .... lepiej ani nie gryź pazurów ani warg ... trzeba się hamować ..... ja drapie ranki i pryszcze i też nie wyglądam najlepiej ... przedwczoraj "ulepszałam" swój nos ... i dziś mam dwa strupy, które ropieją ...

 

ja to mam za to "piękne" nogi, bo wrastają mi włosy po depilacji i nie mogę się powstrzymać, żeby ich nie eydłubywać spod skóry

[bee84]

hehe ... ja tez wydłubuje włoski spod skóry .... nic przyjemniejszego ... i to nie tylko na nogach ......

[Venus]

.... przed chwilą poszłam na zakupy ... weszłam do centrum handlowego i wymyśliłam, że skoro sie dobrze czuje ... to wejdę po schodach na pierwsze piętro (czego nigdy nie robie bo sie boje) ...... niestety nie skończyło sie dobrze ..... zobaczyłam jasność .... wszystko mnie zaczęło razić, ciśnienie mi jakby spadło, serce przestało bić .... i zalał mnie zimny pot ... bieg do domu ... i lipa z zakupów ....... teraz mnie głowa boli jak cholera po tym wszystkim ..... może zaraz przejdzie ...

 

I skąd się to gówno bierze?? Łapie człowieka, jak nawet o tym nie myśli. Przecież to można cholery dostać!

[bee84]

no można dostać co najmniej cholery ....

najgorsze jest to, że jak mnie to dopada .... to wiem na 100%, że to nerwica .... ale od razu mam wizję, że to może jednak coś innego ... padaczka, coś na mózgu, zawał serca, anemia .... albo jeszcze cos gorszego ...

... a to przecież "tylko" NERRRRRRRRRWICA ...

... i spieprzony cały dzień .... żeby tylko dzień

[Venus]

no można dostać co najmniej cholery ....

najgorsze jest to, że jak mnie to dopada .... to wiem na 100%, że to nerwica .... ale od razu mam wizję, że to może jednak coś innego ... padaczka, coś na mózgu, zawał serca, anemia .... albo jeszcze cos gorszego ...

 

Ja mam to samo, dlatego tak mnie strach non stop zżera. No nic, we wtorek idę do psychologa, może mi te głupie myśli jakoś z głowy wybije!

[Victorek]

No niestety mimo mojego dzisiejszego optymizmu też dostałem ataku dosłownie z chwili na chwilę i trzyma, siedziałem sobie i nagle poczułem straszne gorąco w głowę i uszy i potem już jazda, zaraz latanie po mieszkaniu, oszołomienie oczywiście mam straszne wątpliwości czy to aby na pewno nerwica? twarz mnie piecze, kurde no nie mogę być zdrowy, gówno dają te mądre teksty w tych zasranych książkach, to jest za silne czy wy też czujecie te gorąca?

[Venus]

Victorku ja może nie odczuwam gorąca, ale okropne duszności, nie mogę oddychać no i od szyi po czubek głowy jakby wzrost ciśnienia i wrażenie jakbym puchła. To jest okropne. Potem jak mi to mija to od razu zaczynam płakac i nawet nie wiem dlaczego.

[Jola27]

tak Viktorek umnie tez ataki zaczynaja sie jak u ciebie uderzenia do glowy i palace uszy a potem utrata ruwnowagi i brak gruntu pod nogami

[amalka]

czytam was i widzę ,że większość ma kiepskie samopoczucie dziś. Aż mi głupio pisać bo ja się czuję bardzo dobrze.... nie chcę zapeszyć !( i tu splunęła przez lewe ramię). Znaczy się dobrane mam leki, psychoterapia pogłębia skutek leków...nie dam się tak łatwo tej cholernej nerwicy,tej wrednej depresji, tanio skóry nie sprzedam!

trzymajcie się nerwuski!

[Venus]

czytam was i widzę ,że większość ma kiepskie samopoczucie dziś. Aż mi głupio pisać bo ja się czuję bardzo dobrze.... nie chcę zapeszyć !( i tu splunęła przez lewe ramię). Znaczy się dobrane mam leki, psychoterapia pogłębia skutek leków...nie dam się tak łatwo tej cholernej nerwicy,tej wrednej depresji, tanio skóry nie sprzedam!

trzymajcie się nerwuski!

amalka podziwiam Cię. Ja rok temu, gdy stwierdzono u mnie nerwicę, też przyjęłam taką postawę i poradziłam sobie. Ale teraz gdy to wróciło, ze zdwojoną siłą, tak mnie wymęczyło, że nie mam siły się temu przeciwstawić. Wiem, ze to błąd, ale inaczej już nie potrafię.

[amalka]

Venus, nie poddawaj się...mogę ci tylko tak pomóc, znaczy się tekstem pisanym. Ja w swoim życiu zaliczam już trzecią lub czwartą walkę z nerwica i depresją. I za każdym razem wychodziłam z tego. I jak mnie w maju tego roku dopadła to zwaliła mnie z nóg...dosłownie i w przenośni. Nigdy w życiu nie podejrzewałabym ,że objawy depresji mogą człowieka unieruchomić , a lęki które mną owładnęły sparaliżowały mnie.

Ale wiesz , zgodzę się z powiedzeniem CO NAS NIE ZABIJE TO NAS WZMOCNI...fakt... wiem ,że pewnie ta wredota powróci do mnie....ale póki sił mi starczy, póki ona mnie nie zabije , nie dam się , nie będzie ona mną kierować...To ja w tej grze rozdaję karty.....:)

[bee84]

Mi tez się zawsze robi gorąco .... ale jednocześnie zimno - drgawki, lodowate ręce i nogi itd

..... jak np siedzę w pociągu i mnie weźmie ... to zaczynam sie rozbierać .... wszyscy w zimowych kurtkach ... a ja trzęsąc się .... się wietrze na krótkim rękawku ....

[amalka]

uczucie gorąca i telepacje - znane mi są ,i to dobrze , też zaliczałam w ten sposób ataki lęku i paniki

[Gosiulka]

Ka_Po, no no widać że te ataki nie dają tobie spokoju Nic a nic się nie poprawia Co prawda też przez to przechodziłam i mam nadzieję ze nie wróci już nigdy Chociaż też miewam te ataki ale już mniej niż kiedyś Powinnaś się czymś zająć no nie wiem może czytanie książek albo coś porobić sprzątanko w domu no cokolwiek aby odwrócić uwagę od tych ataków. Mi zawsze pomagało oglądanie byle czego w telewizji albo słuchawki w uszy i muzyczka z mp3. Trzymaj się i nie daj się tej głupiej nerwicy

 

---- EDIT ----

 

A mój dzisiejszy dzień jednym słowem męczący. Od rana w pracy, pózniej się troszku przespałam co prawda chciałam obejrzeć sobie program w telewizji a mi się przysnęło Byłam w mieście ale szybko z niego zwiałam bo taki mróz ze o mało co uszy mi nie zamarzły Reszta dnia nudy w domku, nawet nie chciało mi się sprzątać siedziałam przed kompem albo leżałam i nic konkretnego nie zrobiłam ale jutro mam za to wolne to może cuś tam porobię

[Gosiulka]

Ka_Po, kurcze no tak wtedy nie można się na niczym skupić, jak na złość skąd ja to znam Nie no trza coś wykombinować bo tak dłużej nie możesz się męczyć po co ci to Pomyślmy a może krótka rozmowa telefoniczna z kimś by ciebie uspokoiła w tym czasie Masz kogoś takiego z kim mogłabyś porozmawiać nawet o pierdołach Ja zawsze dzwonię do siostry. Ostatnio postanowiłam jechać do supermarketu rowerem (no bo na pieszo byłoby za długo i nie miałabym jak szybko zwiać w razie co ) no i kuffa złapał mnie atak podczas drogi oczywiście telepka, oszalałe serducho i takie tam już chciałam uciekać a że syn był ze mną i bardzo chciał iść do tego sklepu no to zatrzymałam się i zadzwoniłam do siostry. Powiedziałam jej że zaraz dostanę "zawału" i czy mogłaby przyjechać do mnie czyli do tego sklepu (bo ona tam blisko mieszka) i czy w razie czego odwiezie mnie do domu No i jak zawsze ta rozmowa mnie uspokoiła bo nie dość że z nią porozmawiałam to jeszcze ona miała przyjechać No i dojechałam,przeżyłam "zawał" i zrobiłam zakupy . Kurcze najgorsze jest to że ten sklep jest oddalony tylko 0,5 km od mojego domu . Ka_Po, musimy jakoś dać radę a tym cholerstwem jak nie da się prośbą to na siłę

[Venus]

Mój dzisiejszy dzień jest taki sobie. Nad ranem znów czaił się na mnie atak, podchodził do mnie ze 3-4 razy, ale się nie dałam. Przeszedł. Jednak teraz mam znowu dziwne uczucie w głowie, czuję się jakaś otumaniona. Ech...

[amalka]

dziewczyny nie dawajcie się tym lękom. Gosiulka "przeżyła" zawał, inna co innego i ... żyjecie dalej, w zasadzie nic się nie stało. Ja wiem ,że takie gadanie czasem denerwuje bo dla tego co ma atak lęku czy paniki to jest koniec świata- wiem to z autopsji. I też mnie próbowano w ten sposób uspokajać . Ale same widzicie ,że się da ujarzmić ten lęk i przechodzi on , czasami szybciej , czasami nie chce odpuścić. Ja na szczęście od dłuższego czasu nie mam tego typu objawów( i oby tak dalej). A mój dzisiejszy dzień - super. Spacer nad morzem , śliczna pogoda, mróz, słonko, śnieg. Rozbiłam zdjęcia. Fajnie było.Chociaż z rana miałam kryzys, chciało mi się ryczeć zupełnie bez powodu, łzy same mi spływały po polikach. Jednak wzięłam się w garść, wsiadłam w auto, zakupki, a potem śmignęłam do Władysławowa.A jutro już do pracy...oj ciężko będzie rano wstać.

[Victorek]

Dzięki za odpowiedzi :) dzisiaj u mnie nawet nawet tylko troche telepke miałem jakiś czas, ale to można przeżyć :) Chyba od ciebie Ka_Po dostałem tej pozytywnej energii :) wysyłaj ją częściej :) ręce które leczą :)