Drżenie nóg i rąk...

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

Re: Drżenie nóg i rąk...

Avatar użytkownika
przez sebastian86 09 lip 2010, 21:41
bralem ten propranolol i niewiele pomogl.
We Are The Champions 2016(L)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2249
Dołączył(a)
11 gru 2008, 12:15
Lokalizacja
gdzies pod wawą

Re: Drżenie nóg i rąk...

Avatar użytkownika
przez bartek 09 lip 2010, 21:45
W jakiej dawce?
Avatar użytkownika
Offline
Posty
14
Dołączył(a)
20 cze 2010, 23:21

Re: Drżenie nóg i rąk...

Avatar użytkownika
przez sebastian86 09 lip 2010, 22:05
o ile pamietam to 2 dziennie po 2 tabletki
We Are The Champions 2016(L)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2249
Dołączył(a)
11 gru 2008, 12:15
Lokalizacja
gdzies pod wawą

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Re: Drżenie nóg i rąk...

Avatar użytkownika
przez bartek 09 lip 2010, 22:34
Ja biorę 10-20 mg pod język (szybciej i lepiej się wchłania, ale nie najlepiej smakuje:) albo 40mg w standardowy sposób. Całkiem nieźle mnie to stabilizuje, lepiej kontroluje drżenie i czuje się mniej nakręcony. Stosuje w sytuacjach mogących wywołać stres. Jest to półśrodek, ale lepsze to niż nic
Avatar użytkownika
Offline
Posty
14
Dołączył(a)
20 cze 2010, 23:21

Re: Drżenie nóg i rąk...

Avatar użytkownika
przez sebastian86 11 lip 2010, 14:45
a czy cwiczenia fizyczne moga jakos to zniwelowac?
We Are The Champions 2016(L)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2249
Dołączył(a)
11 gru 2008, 12:15
Lokalizacja
gdzies pod wawą

Re: Drżenie nóg i rąk...

przez aarven 11 lip 2010, 21:09
Znalazłem coś takiego:
http://www.raysahelian.com/restlesslegsyndrome.html

Niektóre rzeczy, które powinny pomóc:
- witamina B (szczególnie B12)
- waleriana
- mucuna pruriens (zawiera L-Dopę - lek na chorobę parkinsona), mozna kupic na ebay, poszukaj tam: kapikacchu himalaya
- leczenie chorej tarczycy
- ograniczenie spożycia kofeiny
- żelazo
Offline
Posty
29
Dołączył(a)
31 maja 2010, 19:11

Re: Drżenie nóg i rąk...

Avatar użytkownika
przez sebastian86 12 lip 2010, 14:47
zaciekawila mnie ta waleriana :) lepsza jest w tabletkach czy w kroplach?
We Are The Champions 2016(L)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2249
Dołączył(a)
11 gru 2008, 12:15
Lokalizacja
gdzies pod wawą

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 16 gości

Przeskocz do