Skocz do zawartości
Nerwica.com

Sport dobry na nerwicę?

jomi

Przez jomi
w Kosz

 Udostępnij

Rekomendowane odpowiedzi

jomi

jomi

Opublikowano
Opublikowano 12.09.2006 11:58

Mam pytanie do Forumowiczow,czy komus z Was pomaga sport w zmaganiu sie z nerwica,w pokonywaniu wlasnych slabosci, przelamywaniu barier,czy tez wyrabianiu silnej woli.

Ja probowalam juz wielu rzeczy(poza lekami gdyz uwazam,ze choroby duszy nie mozna wyleczyc farmaceutykami),lecz ani relaksacjia,ani sesje z psychologiem,czy tez ciagle pozytywne myslenie nie daja wymiernych efektow poprawy.

I zaczelam sie zastanawiac czy regularne i czeste uprawianie jakiegos sportu nie przynosi poprawy.Jesli ktos z Was doswiadczyl na sobie efektow takiej 'terapii'to prosze piszcie.

Serdeczne pozdrowionka i pamietajcie,ze 'kazdy ma swoja droge..."

Udostępnij tę odpowiedź

Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
fendi

fendi

Opublikowano
Opublikowano 12.09.2006 12:12

jasne że tak -pomaga,nie musi to byc jakiś strasznie ciężki i wyczynowy, chodzi normalnie zmeczenie fizyczne , super rezultaty daje zwykła jazda na rowerze albo pływanie - wypełnia wtedyczłowieka poczucie ,że cos zrobił dla siebie ,dla swoich mięśni i dobrego samopoczucia - a jeszcze lepiej , kiedy znajdziemy kogoś z kim możemy trochę tego sportu poużywać - bo samemu -to żadna frajda....pa

Udostępnij tę odpowiedź

Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość
Ten temat został zamknięty. Brak możliwości dodania odpowiedzi.
 Udostępnij
Tematy
×