Mój dzisiejszy dzień

[siostrawiatru]

bvb25, no wreszcie ktoś z kim mogę pogadać o czymś innym niż choroba i chlanie. Dzięki. Lecę do łóżka bo jutro muszę wstać o 6rano. Pogadamy jeszcze kiedyś?

[bvb25]

no oczywiście, że tak, pisz tutaj albo na prv. miłej nocy;) pozdro

[siostrawiatru]

bvb25, też miłej nocy Ci życzę. Jak coś to ja tu jestem dość często. Zresztą pewnie wiesz Pa

[freya]

nazywam się niewarto, ekstra, że napisałaś książkę.

[czarnobiała mery]

freya, secretladykkk, dziękuję wam za miłe słowa

[Gość]

Skończyłam właśnie pisać książkę, wielki koniec i wysłałam do wydawnictwa. W styczniu ma już być wydana :)

Gratulacje!To wielki sukces

 

Zaczynam ostatni dzień kursu.Wcale mnie to nie cieszy.Super było

[dogomaniaczka]

przerażona....dziś mm psychiatrę...

[czarnobiała mery]

kasiątko, Kasiu, dziękuję.

A na jaki kurs chodzisz?

[Gość]

dominika92, powodzenia

 

nazywam się niewarto, webmaster

[dogomaniaczka]

secretladykkk, boję się że dostanę wielkiego ataku paniki..

[girl anachronism]

Mój dzisiejszy dzień zaczął się zdecydowanie za późno

[dogomaniaczka]

secretladykkk, oby było dobrze..

[Gość]

jako tako

[freya]

Czuję, że będzie ciężki.

 

girl anachronism, czasami warto pospać dłużej.

[girl anachronism]

freya, ale ja albo nie śpię, albo śpię 12h i marnuję przez to mnóstwo czasu...

[dogomaniaczka]

secretladykkk, nic nie biorę właśnie..to moja pierwsza wizyta u tego będzie..

[freya]

girl anachronism, może to przez leki tak dużo śpisz?

[dogomaniaczka]

secretladykkk, brałam ponad 2 lata temu paroksetynę. Odstawiłam bo myślałam, że juz jest dobrze. Moze teraz tez dostane to samo i potem jszcze jeden lek który mi zaszkodził zamiast pomóc

[omeeena]

secretladykkk, jestem, jestem...ja bez Was już nie umiem. Tylko staram się już nie zawracać Wam doopy, tyle się najęczałam, że wstyd.

Dziś też bym mogła, zły dzień mam...

[kamilwin]

secretladykkk, brałam ponad 2 lata temu paroksetynę. Odstawiłam bo myślałam, że juz jest dobrze. Moze teraz tez dostane to samo i potem jszcze jeden lek który mi zaszkodził zamiast pomóc

 

Leki Cię nie wyleczą. One Cię tylko "znieczulają" jak alkohol. Osłabiają Twoją percepcję przez co mniej się przejmujesz swoimi "akcjami".

 

Jeśli chcesz się uwolnić od lęku to powinnaś podjąć terapię.

[dogomaniaczka]

kamilwin, wiem o tym..mam terapię od marca ale przez lęki nie jest to typowa terapia..chce w koncu zacząć na nią jeździć..Długo się broniłam przed lekami. Ale straciłam już wszystko i mam dość.

[Gość]

dominika92, myślę,że to słuszna decyzja w każdym bądź razie nie zaszkodzi dać się poznać lekarzowi.

[dogomaniaczka]

kasiątko, słuszna czy nie jest mi już wszystko jedno..nie w takim złym sense że mi nie zależy tylko..sama nie wiem jak to wytłumaczyć. przz ostatnie dni jestem taka zmęczona że juz jstem wypruta z emocji..

[omeeena]

dominika92, pogorszyło się i nie ma co czekać, aż sił na walkę zabraknie. Prochy, zioła, mantra, terapia, joga, forum....co komu pasuje, aby stanąć na nogi. Nie musisz lekarza witać w podskokach i ze śpiewem na ustach, byleś skorzystała z jego pomocy.

Edytowane 20 Listopada 2012 przez Gość

[kamilwin]

kamilwin, wiem o tym..mam terapię od marca ale przez lęki nie jest to typowa terapia..chce w koncu zacząć na nią jeździć..Długo się broniłam przed lekami. Ale straciłam już wszystko i mam dość.

 

 

Sory, że tak cytuję co chwila, ale nie umiem jeszcze adresować wiadomości bez cytowania

 

Pamiętam jak to było ze mną. Też się długo broniłem przed lekami, bo się bałem, że się od nich uzależnię. Ale jakoś mi się udało obronić i nigdy po żadne nie sięgnąłem. Podczas najgorszych ataków paniki jak się trząsłem jak galareta na talerzu, to przychodziły różne myśli. Chciałem się napić wódki, która była w lodówce, chciałem dzwonić na pogotowie, chciałem żeby mi coś wstrzyknęli na uspokojenie, chciałem umrzeć, byle tylko zaznać spokoju. Ale jakoś to wszystko zawsze udawało mi się przemóc i walczyć dalej. I walczyłem tak jakieś dwa lata. Dopóki nie zrozumiałem, że walka to nie jest skuteczna metoda

 

-- 20 lis 2012, 13:00 --

 

kasiątko, słuszna czy nie jest mi już wszystko jedno..nie w takim złym sense że mi nie zależy tylko..sama nie wiem jak to wytłumaczyć. przz ostatnie dni jestem taka zmęczona że juz jstem wypruta z emocji..

 

Skoro Ci wszystko jedno, skoro jesteś wypruta z emocji, to myślę, że jesteś bliżej wyzdrowienia niż Ci się wydaje.