Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Nic związanego z tematami 'nerwica', 'stres', 'depresja', 'psychologia' itd.
W końcu nie tylko psychologią człowiek żyje. ;)

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Tyrr 21 mar 2014, 20:51
kupmitrumne, popsuć nie popsułem ale obciążenia z jednej strony poleciały na ziemię... :mrgreen: (tak - nie były zabiezpieczone bo myślałem że są stabilne... i dopóki moja lewa ręka nie odmówiła posłuszeństwa to tak faktycznie było) oczywiście wszyscy co tam byli od razu wzrok na mnie... większego wstydu się dawno nie najadłem :D
Ostatnio edytowano 21 mar 2014, 20:57 przez Tyrr, łącznie edytowano 1 raz
"Siadaj koło mnie,
to dla Ciebie jest ławka.
Posłuchaj, jak pięknie o miłości gada,
ten który miłości nigdy nie zazna"
:yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2691
Dołączył(a)
22 sie 2013, 14:30
Lokalizacja
Śląsk

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez kupmitrumne 21 mar 2014, 20:53
Tyrr, no trochę lipa , ale poszło pewnie już w niepamięć ;)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10281
Dołączył(a)
13 sie 2013, 12:34

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez EwaBraun 22 mar 2014, 18:15
ja ostatnio mocno próbuję rzeźbić brzuch i pupę, na siłownie jeszcze nigdy nie zawędrowałam, muszę być w lepszej formie : D
Avatar użytkownika
Offline
Posty
90
Dołączył(a)
16 mar 2014, 19:38

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez monk.2000 22 mar 2014, 18:47
Ja miałem dzisiaj godzinę treningu zrobić, ale zrezygnowałem, bo nie jadłem obiadu i zaczęło mi się robić słabo.
Miał też ktoś tak, że pogarsza mu się nastrój w czasie wysiłku? Ja jestem bardzo zdenerwowany, jakby sfrustrowany, najchętniej bym czymś rzucił.
Awatar to skarb Atlantydy: starożytny Scion.

:( F.20
:smile: Solian 600mg
8) Akineton
Avatar użytkownika
Offline
Posty
8369
Dołączył(a)
26 lis 2011, 14:49
Lokalizacja
mój pokój

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez kupmitrumne 22 mar 2014, 18:52
Raczej podczas ćwiczeń wydzielane są endorfiny , więc chyba nie powinno się jakoś źle czuć ..
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10281
Dołączył(a)
13 sie 2013, 12:34

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Tyrr 22 mar 2014, 21:03
monk.2000, nawet lepiej robić trening na pusty żołądek (o ile masz nadwagę lub chcesz zrzucić tłuszcz)

Ja właśnie po :105: :105: :105: Triceps mi zaraz wybuchnie, ale za to czuję się zajebiście, po prostu ZAJEBIŚCIE :mrgreen: Jestem jebnięty - wiem :mrgreen:

Btw wleciał wam kiedyś pot do oka? Szczypie trochę :smile:
Ostatnio edytowano 22 mar 2014, 21:05 przez Tyrr, łącznie edytowano 1 raz
"Siadaj koło mnie,
to dla Ciebie jest ławka.
Posłuchaj, jak pięknie o miłości gada,
ten który miłości nigdy nie zazna"
:yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2691
Dołączył(a)
22 sie 2013, 14:30
Lokalizacja
Śląsk

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez kupmitrumne 22 mar 2014, 21:04
Ja też , bicek , triceps zrobiony :)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10281
Dołączył(a)
13 sie 2013, 12:34

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

przez slow_down 22 mar 2014, 21:21
Przeglądam ten wątek spodziewając się zdjęć efektów Waszych starań, a tu jakoś marnie pod tym względem. ;) Podłączę się do tematu.
Pół roku temu skończyłem cykl masowy, potem przyszła depresja i zaopuściłem się treningach i diecie. Obecna waga po cyklu masowym - 92kg, teraz 2-3 miesiące rzeźbienia (fluoksetyna fajnie hamuje apetyt ;) ) i może pojawi się jakaś satysfakcja :)
slow_down
Offline

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez kupmitrumne 22 mar 2014, 21:23
Tyrr, nie , ale po cyckach i tyłku to leci :)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10281
Dołączył(a)
13 sie 2013, 12:34

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Tyrr 22 mar 2014, 21:24
kupmitrumne, tak apropo... :smile: Miałaś coś pokazać :P
"Siadaj koło mnie,
to dla Ciebie jest ławka.
Posłuchaj, jak pięknie o miłości gada,
ten który miłości nigdy nie zazna"
:yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2691
Dołączył(a)
22 sie 2013, 14:30
Lokalizacja
Śląsk

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez kupmitrumne 22 mar 2014, 21:26
Tyrr, wiem , ale moja pani fotograf pojechała i na razie nie mam jak , w telefonie nie mam samowyzwalacza , a wole zrobić jakaś fajną artystyczną :)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10281
Dołączył(a)
13 sie 2013, 12:34

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez Tyrr 22 mar 2014, 21:30
kupmitrumne, czyli była a nei zrobiłaś :evil: :blabla: :nono:
"Siadaj koło mnie,
to dla Ciebie jest ławka.
Posłuchaj, jak pięknie o miłości gada,
ten który miłości nigdy nie zazna"
:yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2691
Dołączył(a)
22 sie 2013, 14:30
Lokalizacja
Śląsk

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

Avatar użytkownika
przez kupmitrumne 22 mar 2014, 21:32
Tyrr, nie , nie było , od dwóch tygodni , pojechała w pizdu , ale moze jutro ją złapie , dotrzymuje słowa :)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10281
Dołączył(a)
13 sie 2013, 12:34

Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

przez Marian_Paździoch 22 mar 2014, 21:38
Jakie cycki :P Myślałem, że ludzie chwalą się tu efektami swoich ćwiczeń i diet ;) Chwalą poprzez wstawianie jakichś zdjęć choćby nawet. Wzajemne motywowanie się pomaga :smile:
Marian_Paździoch
Offline

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 14 gości

Przeskocz do