Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

Anoreksja, napadowe objadanie się, bulimia.

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

przez roam 25 cze 2011, 18:20
Planuję zacząć w nadchodzącym tygodniu kilkunastodniową głodówkę, bo już totalnie nie mogę na siebie patrzeć i przez to nie chcę wychodzić z domu :hide:
Offline
Posty
46
Dołączył(a)
05 lip 2010, 20:08

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

Avatar użytkownika
przez dogomaniaczka 25 cze 2011, 18:33
roam, nie sądzisz że kilkunastodniowa głodówka to głupota? :roll:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6074
Dołączył(a)
21 maja 2011, 13:42

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

przez roam 25 cze 2011, 19:08
W moim przypadku nie. Pozbędę się paru kilo - na początek wystarczy.
Offline
Posty
46
Dołączył(a)
05 lip 2010, 20:08

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

Avatar użytkownika
przez dogomaniaczka 25 cze 2011, 19:11
eee w każdym wypadku to głupota. i dla mnie to już nie podchodzi pod zaburzenie, że ktoś chce schudnąć parę kilo i mówi że "a to zrobię sobie kilkunastodniową głodówkę" :roll: no błagam :roll: przecież to nawet nic nie da bo za chwilę nawet jak spadniesz to z powrotem przytyjesz :roll: albo nie wytrzymasz i nażresz się w połowie :roll:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6074
Dołączył(a)
21 maja 2011, 13:42

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

przez roam 25 cze 2011, 19:15
Nie chcę schudnąć parę tylko blisko 20 kg.
Nie samym chlebem żyje człowiek ;) Można jeść niewiele (np. po głodówce) i żyć.
Offline
Posty
46
Dołączył(a)
05 lip 2010, 20:08

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

Avatar użytkownika
przez dogomaniaczka 25 cze 2011, 19:24
to tym bardziej jest to G Ł U P O TA .
schudnąć 20 kg nie jest łatwo, ale trudniej to utrzymać, powodzenia z taką metodą. zaburzenie zaburzeniem ale myśleć też trzeba.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6074
Dołączył(a)
21 maja 2011, 13:42

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

przez roam 25 cze 2011, 19:30
Czyli lepiej siedzieć w domu i nigdzie nie wychodzić (olać wszystko, bo czasem przecież trzeba wyjść), brak aktywności fizycznej może przeszkodzić w osiągnięciu celu, ale brak możliwości wyjścia do sklepu po jedzenie sprowadza się do głodówki (chyba, że kupię przez internet) co z kolei przybliża do celu.
Offline
Posty
46
Dołączył(a)
05 lip 2010, 20:08

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

Avatar użytkownika
przez bretta 25 cze 2011, 19:38
roam, to sobie trzeba jakąś dietę wprowadzić... z doświadczenia wiem (ojciec od stycznia schudła na takiej 30kg), że dieta dla cukrzyków (nie musisz mieć cukrzycy. Taka dieta nikomu nie szkodzi, a głodny nie chodzisz), może być bardzo skuteczna.
a 'kilkunastodniowa głodówka' może prowadzić do anoreksji a nie schudnięcia...
a jak z domu nie chcesz wychodzić to ćwicz w domu... albo najlepiej na spacery chociaz chodź...
Kiedy myślę i nic nie wymyślę, to sobie myślę, po co ja tyle myślałem, żeby nic nie wymyślić. Przecież mogłem nic nie myśleć i tyle samo bym wymyślił.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2134
Dołączył(a)
13 mar 2011, 01:40
Lokalizacja
Katowice

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

Avatar użytkownika
przez dogomaniaczka 25 cze 2011, 19:40
szczerze mówiąć nie pojmuję tego co napisałaś.
tak naprawdę najlepiej schudnąć odżywiając się zdrowo, zapewniając sobie dawkę ruchu, jedząc regualrne posiłki itp. itd.
ale czasami nie jest to możliwe z powodu depresji czy nerwicy. tak jest w moim przypadku. więc wolałam przejść na dietę, która może też nie jest wzorem zdrowego żywienia, ale na pewno jest mądrzejsza niż głodówka, poza tym każdą dietę można sobie zmodyfikować trochę, a nie ślepo się jej trzymać. ja tym sposobem schudłam już 13kg a odchudzam się od mniej więcej 2 miesięcy. wiem że popełniam też dużo błędów i mam różne problemy z tym związane bo się zapędzam ale no zaczynać odchudzanie od kilkunastodniowej ( to przepraszam ile nie zamierzasz jeść?) głodówki to już albo bezmyślność albo głupota.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6074
Dołączył(a)
21 maja 2011, 13:42

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

przez roam 25 cze 2011, 19:48
Potrzebuję czegoś na szybko, żebym przynajmniej chciała wychodzić, bo muszę.
Co do sportu to lubię jeździć na rowerze, uczę się jazdy na rolkach, wcześniej trochę biegałam, więc wszystko raczej na dworze. Z biegania zrezygnowałam, bo trochę się do tego zmuszałam no i biegałam w miejscu gdzie są inni ludzie... Wczoraj nie chciałam wyjść z domu, bo docierając tam gdzie musiałam, spotkam przecież masę ludzi.. W końcu się zmusiłam, ale dziś nie wyszłam nigdzie, jest coraz gorzej, w poniedziałek znowu powinnam wyjść.. ale nie chcę. :hide:
Offline
Posty
46
Dołączył(a)
05 lip 2010, 20:08

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

Avatar użytkownika
przez bretta 25 cze 2011, 19:54
roam, no to już jakiś start. nie przestawaj jak lubisz! A dieta taka jak napisałam (czyli bez cukru, pszenicy, smażonych rzeczy, dużo warzyw i owoców, ale też nie wszystkich), jest bardzo orzeźwiająca i dużo lepiej się po niej czuje, więc po tygodniu do dwóch powinnaś poczuć poprawę. Nawet jak nie na wadze, to będziesz czuła się lepiej sama ze sobą i będziesz wiedziała, czuła, że coś dla siebie robisz.
Kiedy myślę i nic nie wymyślę, to sobie myślę, po co ja tyle myślałem, żeby nic nie wymyślić. Przecież mogłem nic nie myśleć i tyle samo bym wymyślił.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2134
Dołączył(a)
13 mar 2011, 01:40
Lokalizacja
Katowice

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

przez roam 25 cze 2011, 20:01
Niedawno jadłam dużo warzyw i owoców i g... to dało. Od wczoraj na szczęście nie mam już na nic ochoty (nawet na słodycze). Wystarczy wałkowania tematu diet, jakiś czas temu sama dużo o tym czytałam.
Offline
Posty
46
Dołączył(a)
05 lip 2010, 20:08

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

Avatar użytkownika
przez dogomaniaczka 25 cze 2011, 20:34
a mi jest okropnie ;( potrzeba mi cukru ;( tak bardzo że siedzę złoszczę się płaczę wyję na zmianę że chce i nie chcę :why: :why: ale potem będą wyrzuty.......
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6074
Dołączył(a)
21 maja 2011, 13:42

Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia)

Avatar użytkownika
przez bretta 25 cze 2011, 21:21
dominika92, ja mam to samo... do tego stopnia, że ostatnio muszę mieć Cole i jakiegoś batonika jak wychodzą z domu, bo inaczej jak usiądę gdzieś to nie umiem wstać bo tak mi słabo... Też mam wyrzuty straszne, ale wiem, że inaczej nie jestem w stanie wyjść z domu ostatnio...
Kiedy myślę i nic nie wymyślę, to sobie myślę, po co ja tyle myślałem, żeby nic nie wymyślić. Przecież mogłem nic nie myśleć i tyle samo bym wymyślił.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2134
Dołączył(a)
13 mar 2011, 01:40
Lokalizacja
Katowice

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości

Przeskocz do