Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

[Kontrast]

KasiaM123, Czesc:) Na forum mozna pomarudzic i liczyc, ze ktos wesprze:) To racja.

A z czym sie mierzysz powiedz?

[my_name]

Chodzę na szwedzki i nie wstydzę się mówić Brawa dla mnie i paroksetyny

Gratuluję:) A co byś mogła powiedzieć o szwedzkim? Bardzo trudny? Mi się strasznie podoba

[KasiaM123]

Oooo szwecki jest super, powodzenia! Ja na razie jestem w nowym miejscu, po przeprowadzce, zdala od rodziny i przyjaciół, i próbuje się zaklimatyzować... Nie jest łatwo...

[Aurora002]

Byłam na spotkaniu z całkiem obcymi ludźmi.

Weszłam w nowe środowisko.

 

Zaczynam powoli wracać do bycia dawną mną (tą towarzyską i odważną). Zajebiście mnie to cieszy

[Morphine90]

Byłam na spotkaniu z całkiem obcymi ludźmi.

Weszłam w nowe środowisko.

 

Zaczynam powoli wracać do bycia dawną mną (tą towarzyską i odważną). Zajebiście mnie to cieszy

 

Nawet Twój avatar ma weselsze kolory

[alone05]

Ja chodzę na Oddział Dzienny i mi się tam podoba, są ciekawe zajęcia, nikt mnie nie krytykuje, nie traktuje jak śmiecia. Jestem pozytywnie zaskoczona

[pannaAlicja]

Moim wielkim sukcesem jest założenie strony o tym... jak się trzymać by się trzymać

Dzielę się tym, co wiem: gdzie szukać pomocy, jak sobie radzić np z prokrastynacją i udostępniam wyszukane przeze mnie motywacyjne teksty. O tu, tutaj: http://www.jaksietrzymac.pl/ zapraszam obejrzeć moje "dziecko"

[Piotr1990]

Dziś dzień pełen emocji i to w większości pozytywnych :) dużo spraw do załatwienia, trochę daleko od domu. Wsiadłem w auto i nie minęła chwila, a już mi niedobrze. I mówię sobie wtedy dość! Przelykam slinę i jade! I podróż odbyła się bez przygód, na miejscu kilka miłych konwersacji z obcymi ludźmi i powrót również bez problemów :) potem również udałem się na koncert na którym również czułem się spoko :) jak dla mnie, osoby, którą jeszcze niedawno przerazalo wyjście gdziekolwiek to dużo. także kolejne małe kroki zrobione :) pozdrawiam :)

[dobras4]

Moim sukcesem jest remont pokoju który zacząłem 3 tygodnie temu i dziś zamierzam zakończyć... Zacząłem w końcu robić coś produktywnego, mam nadzieję, że to początek nowej aktywnej drogi No i jakimś sukcesem jest chyba odganianie czarnych myśli od mojej głowy i walka o pozytywny nastrój! Bo do tej pory tylko pogrążałem się w bólu i ciemnych myślach... Mam nadzieję że to podejście mi nie minie

[Aurora002]

Pierwsze święta bez rodziny - pierwszy raz zadbałam o siebie, a nie o innych :)

[snaefridur]

Zerknęłam na kilka swoich starych postów z 2006 r., strasznie wtedy nie lubiłam siebie i z tego co czytam to zdecydowanie było za co ;]. Omijałabym samą siebie szerokim łukiem. Widzę po sobie, że zmieniłam sie o jakies 180 stopni.

[alone05]

Mi się udało odstawić alkohol, kawę i słodkie napoje, jem więcej owoców: greipfruty i winogrona, piję wodę mineralną niegazowaną, myślę że to będzie korzystne dla mojego zdrowia i że dzięki temu schudnę Mój nowy sposób odżywiania jest wspaniały

[wielbłądzica]

Mi się udało odstawić alkohol, kawę i słodkie napoje,

prawdziwy kofeiniarz nie porzuca kawy

[ma_kowalewicz]

Mi się udało odstawić alkohol, kawę i słodkie napoje, jem więcej owoców: greipfruty i winogrona, piję wodę mineralną niegazowaną, myślę że to będzie korzystne dla mojego zdrowia i że dzięki temu schudnę Mój nowy sposób odżywiania jest wspaniały

 

Gratuluje i powodzenia w postanowieniu. Choć ja z kawy nie byłabym w stanie zrezygnować, kawa to życie :)

[AniaC]

Zaczęłam ogarniać studia, niby nic, a mała nadzieja się tli :) Mechaniko, w końcu Cię zdobędę

[emka34]

Od 11 dni ćwiczę codziennie na stepperze. Po raz pierwszy w życiu :-)

[Morphine90]

Nie wzięłam benzo, chociaż było blisko - dałam radę sama się uspokoić. Bhawo ja.

[Lucid Dream]

Od tygodnia wstaje z łóżka od razu po przebudzeniu

[arrivistE]

Obcialem paznokcie u obu rak..

[takatamwariatka]

Od 2 tygodni praktykuję prawie codzienne ćwiczenia dla rozruszania i poprawienia kondycji.

I opanowałam podstawy nowego języka

[Gość]

Zrobiłam sama zadanie z matematyki!

[Stracona100]

Byłam na dłuższym, zimowym spacerku po terenach wiejskich

[ma_kowalewicz]

powiedziałam NIE :)

[carita]

Pierwszy raz piszę w tym wątku. Wczoraj pierwszy raz od nie wiem kiedy, bo już nie pamiętam, poczułam się odrobinę szczęśliwa. Zauważyłam, że potrafię nad sobą zapanować bez lęku w sytuacjach stresowych. Boże, to tak jakbym zdała najtrudniejszy egzamin świata! Nikt w moim realnym świecie nie wie, co się we mnie dzieje, więc nawet nie mam się jak podzielić z najbliższymi tą radością.

[insadness]

Wyszlam z domu i nie bylo tak zle. Mimo, ze jestem strasznie samotna i nie mam w zasadzie z kim sie spotkac, to dzisiaj bylam w stanie bez oznak nerwicy i bez nadmiernego stresu i leku wyjsc na dluzszy spacer sama. Poczulam sie jakos pewniej dzieki temu. Mam nadzieje, ze teraz dam rade czesciej wychodzic dzieki temu , a fizyczne objawy lekowe nie wroca.

Edytowane 26 Stycznia 2016 przez Gość