Łapanie oddechu

Witam chcialabym sie dowiedziec czy ktos z Was tez mial uczucie jakby nie wystarczalo Wam powietrza ktorego wdychacie, mam tak od paru dni to naprawde wyprowadza z rownowagi do tego paniczny lek niewiem juz jak mam sobie z tym problemem poradzic.Staram sie spokojnie oddychac i nie myslec o tym.Nie biore zadnych lekow od 1,5 roku,wczesniej zazywalam Zoloft i bylo ok ale slyszalam ze niektorzy maja po nim mysli samobojcze.Obecnie w atakach paniki zazywam Krople Bacha Rescue Remedy one pomagaja ale tylko na chwile.Nie mam ochoty znowu polykac tabletek i truc sie tym calym przemyslem farmaceutycznym wiec walcze na wlasna reke.Prosze o porady.Pozdrawiam goraco.

Jak jeszcze buchalem fajki to mialem tak nonstop. Palisz? Jesli tak to tu bym szukal przyczyny. Ja rzucilem palenie jakies 4 lata temu i od tamtej pory ten pusty wdech niemal calkowicie minął. Czasem jeszcze sie zdarzy, ale to raz na kilka dni - wczesniej to mialem pare razy dziennie, osobliwie ku wieczorowi.

nie to chyba nie od palenia bo nie pale ......

Angelika, w sumie dosyć czesto mam taki objaw, u mnie to raczej nerwicowy, polega on na tym że ciągle czuję jakbym za mało chapał powietrza :) Różnie to wygląda czasem jakbym miał duszności, to znowu że w ogóle oddycham a nie czuję tego, jakby powietrze nie wlatywało mi do płuc, czesto mam ochotę ziewnąć a nie mogę do końca i tak sobie otwieram tylko usta i na tym się kończy :)

Mnie najbardziej tak serio na objawy dotyczące oddechu pomaga tylko olewanie tego, gdyż wiem że nie mam choroby płuc, jakiejś astmy itp.

A wiem że od takowych objawów nerwicowych się nie uduszę, ani nie rzestane nagle oddychać, czasem trudno odpędzić takie myśli ale te objawy potrafiłem mieć w wieku 15 lat i trochę już przywykłem.

Angelika, w sumie dosyć czesto mam taki objaw, u mnie to raczej nerwicowy, polega on na tym że ciągle czuję jakbym za mało chapał powietrza :) Różnie to wygląda czasem jakbym miał duszności, to znowu że w ogóle oddycham a nie czuję tego, jakby powietrze nie wlatywało mi do płuc, czesto mam ochotę ziewnąć a nie mogę do końca i tak sobie otwieram tylko usta i na tym się kończy :)

Mnie najbardziej tak serio na objawy dotyczące oddechu pomaga tylko olewanie tego, gdyż wiem że nie mam choroby płuc, jakiejś astmy itp.

A wiem że od takowych objawów nerwicowych się nie uduszę, ani nie rzestane nagle oddychać, czasem trudno odpędzić takie myśli ale te objawy potrafiłem mieć w wieku 15 lat i trochę już przywykłem.

Mam tak samo jak Ty, szczególnie z tym ziewaniem Tylko, źe mnie to akurat trochę filmuje, bo palę fajki. Staram się rzucić od dłuższego czasu, a przynajmniej udało mi się znacznie ograniczyć palenie. Mam lęki, że mam chorobę płuc, ale póki co do lekarza jeszcze z tym nie poszedłem i nie zamierzam w najbliższym czasie. Zrzucam to na nerwice:)

Miałam tak i miewam .Przyczyna- nerwica.Stara niedobra znajoma.

Skad ja to znam.... i zawsze zaczynam pytac mamy (jesli jest obok) bo jest pielegniarka- mamo czy ja sie dusze??? potrafie nawet sprawdzac w lustrze czy aby szyja mi nie puchnie... a to tylko moja "przyjacioleczka od serca nerwicunia"

Oj tak takie objawy meczą mnie już od 7 miesięcy...brak powietrza, niemożność zaczerpnięcia go, ziewanie, znalazam stronke gdzie jest fajny materiał o chronicznej hiperwentylacji w dużej cześci dla nerwicowców.

[Dodane po edycji:]

depersonalizacja0nerwica0leki.fsl.pl/dusznosci-w-nerwicy-t12.html

niedawno był podobny temat :) to normalne przy nerwicy :)

No pewnie normalne ale jak to męczy to jednak człowiek sie penia :) i lubi poczytać tu i ówdzie

moja zmora.