Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

[shira123]

bylam u psychologa -mezczyzna, przelamalam sie ,rozmawialismy o facetach, molestowaniu, wyszlam rozluzniona.

no i zapisalam sie na terapie grupowa, ide juz od poniedzialku. jestem z siebie dumna

[Madzia B]

bylam u psychologa -mezczyzna, przelamalam sie ,rozmawialismy o facetach, molestowaniu, wyszlam rozluzniona.

no i zapisalam sie na terapie grupowa, ide juz od poniedzialku. jestem z siebie dumna

 

gratuluję

[Priscilla_126]

Dzis wyciagnelam z jednej sytuacji plus, takie szczescie w nieszczesciu.

[everlong]

hej,

 

zeszłam z leków w tym roku, czuję się bez nich o wiele lepiej.

 

bulimia zasadniczo opanowana ale nigdy nie zamiatam jej pod dywan, kontroluję co i ile razy dziennie jem. spożywam głównie warzywa, lekkie pieczywo, owoce, czasami coś słodkiego. musiałam wyrzucić gluten z diety bo mi świństwa wyskakiwały na skórze. były jeszcze inne powody do tego ale to nie to forum

 

znalazłam pracę, właśnie jutro po orzeczenie jadę. to jest zajęcie już trochę w moim 'zawodzie' :)

 

w domu się w miarę uspokoiło. ja zaczęłam nad sobą srogo pracować, to co inni mi zrobili to ich sprawa i na to nie mam wpływu, ale to co ja już siebie podkopuję to moje i nad tym pracowałam i pracuję. pracować w przyszłości również zamierzam.

 

żyję o wiele spokojniej, też się nauczyłam trochę o ludziach. gorzka prawda raz na jakiś czas też jest zdrowa :)

 

w skrócie uważam, że zasługuję na wspaniałe rzeczy - same nie przyjdą, warto o nie walczyć i należy to robić :)

[( Dean )^2]

Byłem dziś na kajakach ze znajomymi i było bardzo fajnie.

[Gość Reghum]

Odzyskałem kontakt ze znajomymi jeszcze bardziej, nie mam problemów ze snem (to że tak wcześnie nie śpię jest wynikiem potrzeby wyjścia do łazienki, a jak już się obudzę to ciężko jednak zasnąć), kupiłem Thinkpada (i dzięki kumplowi tanio dobrą sztukę ), objawy prostej są na tyle słabe że można to wykorzystać i robić trochę z tego śmieszną hebefreiczną osobowość. Dyskinezy też słabo występują, poprawa w wymowie jest.

 

Chcę zorganizować hackerspace lub spotkania nerdów w moim mieście, i zacząć wychodzić do ludzi (pomimo że średnio lubię ten swój ryj).

[( Dean )^2]

Schudłem 2,5 kg ;]

[Gość]

Brawo Ty. ja się na lekach spasłem strasznie, a teraz nie mogę zrzucić. Ale najgorszy jest wiatr:-)))))

[Mbleble1990]

Wykompałem się wkońcu ale nie polecam, oczy pieką z jakiś szamponów, żeli czy innego goowna. Włosy jak u kopernika a do tego gryzą w głowę a wczesniej mi nie przeszkadzaly. W ogóle po kompieli jakiś zamulony się czuje masakra

[Priscilla_126]

Pracuje nad tym, zeby nie werzyc w to, ze glosy sa prawdziwe. I na razie w miare mi to dobrze idzie :)

[ekspert_abcZdrowie]

przeżyłam ten tydzień w pracy - dla mnie to mega sukces. Jak przeżyję następny, to zwariuję ze szczęścia

[nvm]

. (pomyliłem wątki)

[Jaga92]

Kupiłam śliczny notes, zrobiłam tabelkę i wpisałam w nią zajęcia zaplanowane na ten tydzień. Proste - typu wyjście na spacer, czytanie książki, nauka angielskiego. To ważne, bo zwykle przeraża mnie świadomość, że mam cokolwiek zaplanowane... nie daje mi to spokoju i nie mogę się skupić na niczym innym niż na myśli, że muszę to coś zrobić - choćby chodziło o oglądanie serialu. Nie wiem jeszcze czy uda się to wypełnić, ale mam zapisany plan i staram się z tego powodu nie panikować. Ten notes ma taką piękną okładkę, aż chce się w nim zapisywać i do niego zaglądać...

[Mati666666]

Rzuciłem kawę i fajki naraz w sumie wczoraj a to wszystkie moje nałogi były. Zacząłem nawet sport uprawiać, biegi, pływanie, rower. Do tego zacząłem czuć się dobrze i nie umiem usiedzieć w domu, więc myślę już o pracy. No chyba, że renta mi się będzie należeć no wale to. Nie wiem czy to możliwe, że po olanzapinie się tak zmieniłem nastrój taki średni chyba bywał lepszy już ale nie ma tragedii. Taki normalny nastrój

[Mati666666]

a właściwie to kawy nie rzuciłem tylko zamieniłem na energy drinki i lodowatą kawę bo od gorących napoi zaczął mnie żołądek i przełyk boleć. Oby nie za późno cholera. Tyle się czyta o rakach przełyku, tym bardziej, że wymiotowałem krwią masakra jakaś. Nie pijcie gorących rzeczy, a właściwie blisko wrzących

[Priscilla_126]

Spotkalam sie z przyjacielem, odwazylam sie pomimo swojej fobi spolecznej i tego, ze nie spotykalam sie z nikim od lat :)

[Jaga92]

Wykonałam telefon, do którego zbierałam się od tygodnia.. i który w sumie uruchamia całą machinę zamykania pewnej dużej, trudnej dla mnie sprawy (wreszcie). Cieszę się, ale też boje całego tego procesu.. jak będzie po wszystkim to dopiero tu wysmaruje prawdziwy pochwalny post dla samej siebie :)

[Gość Reghum]

To koniec. Objawy na tyle szczątkowe, że są baaardzo minimalne, pewnie zajmie mi pół tygodnia albo max tydzień żeby się ich pozbyć, a nawet nie przeszkadzają.

W końcu jestem zdrowy, po tylu latach... Nie spodziewałem się tego nigdy. Ciekawym faktem że mam poczucie jakbym wrócił do tego, jak miałem 10-12 lat.

Czy może być tak, że wypadek na motorze lub coś innego spowodowało takie zaburzenie? Whatever, wadę wymowy mam od zawsze, pewne cechy typowej przed-chorobowej osobowości też.

 

...

 

Udało się.

[Jaga92]

Ogromne gratulacje dla mojego przedmówcy! :)

 

Może.. może kiedyś też będę mogła coś takiego powiedzieć.

A dzisiaj moim sukcesem jest napisanie pewnego tekstu, który za jakiś czas wywoła prawdziwą rewolucje w moim życiu. I nie będzie już odwrotu.

[Gość Reghum]

Spałem 7h + 3h, dawno nie spałem więcej niż 8h a nawet byłem zdziwiony że po pobudce tyle godzin mi się zachciało znów ;_;

Chociaż osobiście nie wiem czy spanie więcej czy mniej lepiej na mnie działa. Aspekt taki że jak śpię za mało, to zaczyna mi się mooocno nudzić w nocy ostatnio.

[Jaga92]

Wczoraj całkiem nieźle mi szło... potrafiłam w miare normalnie funkcjonować mimo lęku.

Ale wieczorem zwaliło się na głowe, dzisiaj sukcesem będzie przetrwanie tego dnia

[Gość Reghum]

W sumie nie wiem czy sukces czy nie, bo Lord Kapucyn pisał o tym że deprywacja snu jest zbawienna na objawy negatywne (a ile ja na niej nie przeleciałem), ale pierwszy raz od bardzo długiego czasu spałem po południu.

Nie zmieniając tematu na Zolafrenie spałem bardzo dużo, nawet 12-14 a czasami 16h, jechałem gdzieś i padałem. Po nagłym odstawieniu coś się zjebało po roku i nastąpiła bezsenność.

 

//No i tej nocy spałem 5h przez przeziębienie (2+3?). Zwykle śpię minimum około 7h. Więc może być tego efekt.

[Gość Reghum]

Spałem od 21 do 6 bez żadnych pobudek i wstawania w nocy. Tylko przez przeziębienie jak kaszle zaczęły mnie boleć mniejwięcej żebra.

[Gość Reghum]

W sumie... jeżeli nic się nie stanie, to jest to jeden z moich ostatnich postów na forum.

Wstałem po około 10h snu, przejawiając lekkie objawy manii i schizo, nim zanim się ogarnąłem i wyszedłem na dzienny spacer to już było spokojnie.

Pierwszy raz czułem się jak prawdziwy introwertyk. Zwracałem uwagę na każdy dźwięk, było tak cicho, tak miło, tak... naturalnie?

Miałem wrażenie jakbym wyszedł z jakiegoś więzienia. Wszystko było inne. Chyba bym powiedział - w końcu normalne.

Czy tak miało być? W końcu się udało.

[arahja7]

Zwracałem uwagę na każdy dźwięk, było tak cicho, tak miło, tak... naturalnie?

Miałem wrażenie jakbym wyszedł z jakiegoś więzienia. Wszystko było inne. Chyba bym powiedział - w końcu normalne.

Czy tak miało być? W końcu się udało.

 

Miało być, ja mam tak samo jak za długo siedzę w domu to potem jak z niego wyjdę to jakby wszystko widzę na nowo :)