ekspert_abcZdrowie

Dziękuję Wam wszystkim! Trzymajcie się Kochani!

Witajcie, wpadłam tylko na forum na chwilkę, żeby napisać, że jestem już Mamą Od 26 lutego. Tego dnia urodziła się moja córeczka. Dziękuję wszystkim, którzy trzymali za nas kciuki Trzymajcie się kochani i duuuuuużo zdrowia dla Was! PS. Brakuje mi Was i codziennego zaglądania na forum!

Witam wszystkich forumowiczów, nie chcę znikać z forum ot tak bez wyjaśnienia. Informuję, że ze względu na swoją sytuację życiową jestem zmuszona (przynajmniej na jakiś czas) zrezygnować z pisania na forum. Wierzę, że jak moja sytuacja się ustabilizuje, jeszcze tutaj do Was zajrzę Pozdrawiam wszystkich użytkowników forum. Dziękuję za te kilka ładnych lat spędzonych na nerwicy.com i życzę wszystkim wytrwałości w codziennych problemach i trudach. Pozdrawiam ciepło!

Średnio się czuję, ale oby nie było gorzej.

z rok temu na "Mistrzu i Małgorzacie" jeździłeś/-aś w tym roku na nartach?

nie masz łopatę do odśnieżania?

Jak najbardziej może. Jeśli dopyta o szczegóły, w jaki sposób pacjent/klient korzysta z komputera, dokona wstępnej diagnozy (tak to nazwijmy), to jak najbardziej może powiedzieć pacjentowi, że jest uzależniony od komputera.

@Reszka.1978, rozumiem, co to znaczy lęk o bliską osobę, która choruje na raka, bo sama mam takie doświadczenia za sobą. Jeśli jednak Twój strach, jak sama napisałaś, nie ma obiektywnych podstaw, bo Twoja mama ma się dobrze teraz i choroba nie nawraca, a Twój lęk Cię paraliżuje, to niewykluczone, że wróciła nerwica. Powinnaś skonsultować się z lekarzem psychiatrą.

Samopoczucie lepsze, bo w końcu jestem w domu...

sen we własnym łóżku, a nie szpitalnym

nie mam masz kolorowankę antystresową?

pomarańczowy, bananowy lub jabłkowy ile razy w ciągu tygodnia robisz pranie?

nie robisz sam/sama małe remonty w mieszkaniu/domu?

@Conessa, przede wszystkim zachęcam do wizyty u specjalisty, by nie stawiać sobie samemu diagnoz. Niska samoocena może być tak naprawdę tylko elementem większej jednostki chorobowej, jaką jest depresja. Tak jak napisano wcześniej - należy poznać źródło problemów. Co się takiego wydarzyło przez ten rok, że straciłaś "odporność", o której wspomniałaś? A może źródła złego samopoczucia wcale nie wynikają z ostatniego roku, ale sięgają gdzieś dalej? Tego na forum nie odgadniemy, dlatego odsyłam do specjalisty. Pozdrawiam i powodzenia!

@schizonerw, oczywiście, że może. Pytanie tylko, w jakim celu pacjent potrzebuje takiego kontaktu. Chce sprawdzić terapeutę? Upewnić się, czy pracuje zgodnie ze sztuką? Czy uważa, że superwizor jest bardziej kompetentny i dowie się o sobie więcej w kontakcie z psychoterapeutą superwizorem niż u swojego terapeuty? Superwizorzy to tacy sami psychoterapeuci, jak ci bez kwalifikacji superwizorskich. Superwizor jest przede wszystkim potrzebny samemu terapeucie, by jego efekty pracy były lepsze. Uważam, że z perspektywy pacjenta/klienta najlepiej, aby mieć zaufanie do swojego profesjonalnego terapeuty, który sam w związku z profesjonalizmem wie, co ma robić odnośnie skorzystania z superwizji. Superwizor to wsparcie dla psychoterapeuty. Klient/pacjent może zdecydować się na terapię u kogoś, kto ma uprawnienia superwizorskie, ale aby otrzymać wysoką jakość psychoterapii, nie jest to warunek konieczny. Jeśli to takie ważne dla klienta/pacjenta, aby terapeuta był jednocześnie superwizorem, najlepiej od początku szukać specjalisty z takimi uprawnieniami. Z własnych obserwacji i doświadczeń wiem, że dla pacjentów/klientów ważniejsza jest relacja z terapeutą i to, czy terapia przynosi efekty niż sam fakt, czy terapeuta jest superwizorem. Pozdrawiam!