Samookaleczenia.

[Gość]

Gosiulka, dziękuję.

Nie wiem czemu tak się dzieje. Czasami kompletnie siebie nie rozumiem.

Mam nadzieję, że uda Ci się w jakiś sposób odwieźć siebie od chęci zrobienia tego kolejny raz, a potem następny i następny.

A co do psychologa, to nie powinnaś bać się jego reakcji, nie ma prawa Cię osądzać.

Ściskam Cię mocno, i nie daj się

[Duran84]

Zagubiona=> a pamiętasz to co Ci pisałem dzisiaj na pw gdzieś indziej Jeśli tak to Ja Cię bardzo proszę. Przestań sie ciac... Bo to jest dla mnie jeden ze sposobow tego o czym pisalem... I niczego wiecej... Na nic wiecej Ci to nie pomoze...

[Gosiulka]

I nie udało mi się powstrzymać

[Duran84]

Gosiulka następnym razem się uda... Tylko znajdź w sobie tą siłę... Na to, żeby powstrzymać chęć na TO... Domyślam się, że to jest trudne... Ale musisz spróbować... Wiem, że jest Ci ciężko i czasami nie wytrzymujesz, ale wybierasz najgorszy sposób z możliwych... Znajdź sobie jakiś sposób na wyładowanie emocji... Nie wiem co... To już zależy od Ciebie...

Pozdrawiam serdecznie. I 3mam kciuki

[Gosiulka]

Ale to mi przynosi tak jakby ulgę czuje się wtedy o wiele lepiej Schodzi ze mnie wszystko jestem lżejsza o to co we mnie tak siedzi (nie umiem tego wytłumaczyć) Mogę wtedy przysłowiowe góry nosić Samopoczucie wzrasta i jestem wypłukana z moich klęsk i niepowodzeń. Może znajdę na to inny sposób ale na razie nie mam innego jest mi z tym dobrze.Nie mam innego sposobu na odreagowanie moich emocji.

[Lariana]

Wybaczcie ale nie moge się powstrzymać. To mi sie kojarzy z jakimiś naukowymi badaniami ,może jeszcze potrzeba na szkiełko rozlać trochę krwi by pokazać co czują i myślą samo okaleczające się osoby. To ja juz zamilkne

[Gosiulka]

Chyba troszku mi się udało Wczoraj chciałam się pociąć i wmawiałam sobie czy naprawdę muszę i tak jakoś mi przeszło i nie zrobiłam nic ale za to dzisiaj znowu chciałam i już miałam żyletkę w ręku ale że już było póżno i trza było iść do pracy no to też nie zrobiłam nic Może faktycznie mi się uda ale nerwy we mnie siedzą jak cholera i nie wiem co mam zrobić aby sobie jakoś ulżyć a tak bym chciała teraz sięgnąć po moją kochaną żyletkę czy to już mi tak zostanie na zawsze. Dzieci siedzą obok w pokoju może uciec do łazienki i tam.........

[Gosiulka]

Bo nie znam innego sposobu aby sobie l ulżyć i wywalić z siebie złości jaką mam a jest jej sporo

[Gość]

Gosiulka a nie jest Ci potem głupio jak się pokaleczysz ? Nie wstydzisz się sama przed sobą , że jesteś słaba? Ja dzisiaj czuje sie strasznie, boli, bardzo boli coś o czym dowiedziałam się kilka dni temu a raczej coś co sobie uświadomiłam...... i już nie wytrzymuje tego.... dzisiaj doszło napięcie....wiem co mogłoby mi pomóc chociaż na chwile, ale wiem też , że potem będe się tego wstydzić i to jakoś mnie powstrzymuje, ale już nie daje rady,nie potrafie chyba już być silna.....

[Luszynka]

Ale dlaczego akurat ta forma a nie inna? Co w samookaleczeniach jest takiego co sprawia, że czujecie sie po tym lepiej? I czy rzeczywiscie czujecie? Bo z tego co czytam to mam wrazenie, ze z jednej strony przynosi Wam to ulge, a z drugiej jest zrodlem kolejnych cierpien...

[Gość]

Luszynka, chodzi o to,że to przynosi ULGĘ. Cięcie,potem kolejne i następne, wypływająca krew...upust emocji,tych złych, a czasem kara...

[Gość]

Yyy, Zagubiona=> mam tylko nadzieję, że Luszynka nie zechce przekonać się sama Nazywamy to ulgą - ale czy naprawdę nią jest Czy ulgą może być chwilowe rozładowanie własnym kosztem emocji, z którymi nie umiemy sobie poradzić Czy ta 'ulga' nie prowadzi do pogorszenia Naszego stanu i to już nie tylko - psychicznego:?:

[Gość]

Luszynka, chodzi o to,że to przynosi ULGĘ. Cięcie,potem kolejne i następne, wypływająca krew...upust emocji,tych złych, a czasem kara...

 

 

Dokładnie mi też to przynosi ulgę....i masz racje , ze to w pewnym sensie kara....

[Gość]

Tutaj tkwi drobny bajer Kochani jeśli pragniecie przerwać ten błędny krąg - przestańcie to nazywać ulgą

[Lariana]

Można to tez nazwać losem,przekleństwem ,fatum..

Coś jak z alkoholem np. Zapijanie się by 'ulżyło' na chwilę

[Luszynka]

Ale jakie emocje sprawiaja, ze obracacie się przeciwko swojemu ciału? I co się dzieje "przed" skoro jedyną drogą do rozładowania emocji staje się skrzywdzenie siebie?

[Gosiulka]

ESTER, wcale mi nie jest głupio ani wstyd wręcz przeciwnie jestem z siebie dumna że to zrobiłam nie pokazuje nikim moich rąk chociaż raz syn zobaczył i pytał się co to jest moim wytłumaczeniem było że w pracy się skaleczyłam Luszynka, Ulga przychodzi natychmiast widok płynącej krwi wycisza i jest wtedy wszystko ok Fakt pomaga to na chwilę ale jednak chociaż na chwile to już coś Innym pomaga wypicie kieliszka albo czego innego mi pomaga cięcie Czy krzywdzi się przy tym siebie ??? nigdy o tym nie myślałam i tak już jestem skrzywdzona przez los że mam to cholerstwo (nerwica-depresja) a samookaleczenie jest właśnie w moim przypadku rozładowaniem emocji z którymi nie mogę sobie sama poradzić Mając w danym momencie nerwówkę i chcąc pozbyć się jej bierze się to co ma pod ręką (u mnie jest żyletka) i robi to......... Nie czuć wtedy bólu tylko ulgę i wreszcie wyczekiwany spokój na który się tak czeka i tak w kółko aż do następnego razu

[Luszynka]

Bo chodzi mi też o to dlaczego akurat ta forma rozładowania emocji jest Wam najbliższa. Dlaczego akurat samookaleczenia? Co w nich jest takiego, że to właśnie to a nie inne zachowanie służy Wam do najpełniejszego rozładowania emocji?

[linka]

Luszynka, to tak jakbyś pytała się bulimiczki czemu wymiotuje - bo tylko to pozwala choć na chwilkę poczuć się dobrze.....

[Luszynka]

No tak masz racje... jednak kazde zachowanie ma jakas swoja przyczyne. Co spowodowalo, ze po raz pierwszy siegnelyscie po zyletke i stwierdzilyscie, ze nie ma lepszego sposobu na emocjonalne rozladowanie?

[zepsuta]

Nie tnę się już. Pisałam w wakacje że pocięłam się szkłem. Było to tylko 2, 3 razy. Na szczęscie się nie uzależniłam i jestem z tego dumna

[gabriel]

No dobrze, popieram...

[Gosiulka]

zepsuta, faktycznie masz duży powód do dumy i ja też jestem z ciebie dumna dobrze zrobiłaś że się nie uzależniłaś jak to zrobiłaś że ci przeszło i już nie robisz tego ?? Luszynka, a o jakie inne zachowanie ci chodzi Samookaleczenie jest dla mnie jedyną formą rozładowania takich emocji mam ochotę robić to codziennie czy minie i samo przejdzie nie wiem czas pokaże Nienawidzę siebie i może dlatego cięcie jet takie zbawienne

[Gosiulka]

Misiek, czy ty miałeś kiedyś styczność z samookaleczeniem ??? Robiłeś to kiedyś ???

[Lariana]

To samo zdanie co napisał Misiek dotyczy wszystkich uzależnień ,WSZYSTKICH

Nie trzeba się ciąć żeby wiedzieć jak bardzo to jest niszczące .