Samookaleczenia.

[Gość]

neina, oby tak zostało Życzę Ci tego z całego serduszka, bo warto szukać alternatyw gdy nie widzi się wyjścia... NO to było raczej już do Ciebie zepsuta2.

[zepsuta2]

heh, dziękuję...

 

chyba sie uzaleznilam...

 

 

....

[Gość]

Hmm, rozumie Twoje poczucie humoru - moje w sumie nadal jest czasami tak ironicznie okrutne Ale jak to z każdego uzależnienia i z tego można wyjść. Mi się udało i wielu z Nas także. Ale podstawą jest chcieć, uświadomić sobie, jaką krzywdę robisz sobie - bo nie innym tylko sobie.

[zepsuta2]

noi moja poje.bana siostra to odkryla, zrobila z tego afere na caly dom, oczywiscie matka to uslyszala, zaczela sie na mnie drzec, ze dostane pasem (mam notabene 15 lat,a traktuje mnie jak 5 letnie dziecko).... zandego zrozumienia. tylko krzyk.

teraz to mam ochote wlasnie na to ;(

[Gosiulka]

Musiałam to zrobić nie dałam już rady musiałam jakoś wywalić z siebie ten ból i odrazę i poczuć się lepiej wiem że żle zrobiłam ale musiałam teraz jest mi lżej i chcę czuć się tak już cały czas tylko na jak długo mi to pomoże nie wiem chociaż na chwilkę o tym wszystkim zapomnieć

[cixi81]

Gosiulka ,a myślałam że wytrzymasz i dasz temu na luz,ehh

[bee84]

Tak Was czytam ... i obawiam się, że ja też się w TO wpakuje

...... za każdym razem jak mam atak lęku ... szukam czegoś co stłumi ten lęk .... szukam silniejszego impulsu niż atak paniki ... jak czuje ból to czuję ulgę ... coś jakby nieskończoną, niewyobrażalną przyjemność ... bo ból zakłóca poczucie przerażenia ...

Jeszcze ani razu się nie pocięłam ... ale drapię się do krwi .... wyrywam włoski z różnych części ciała pęsetą ... póki co wygląda to dość lajtowo ... zobaczymy co będzie dalej ...

[.Tomek]

Pomyślcie jak będziecie wyglądać jak już wyjdziecie z tego stanu. Będziecie tego żałować jak cholera. Jak już czujecie potrzebę zadania sobie bólu to walcie pięścią w ścianę albo sobie gumkę recepturkę weźcie i strzelcie po łapach Mówię wam opłaca się to bardziej niż wyglądanie jak Frankenstein później. Na mnie działa taki sposób

Pozdrawiam.

[namiestnik]

zepsuta2 - a nie masz kogoś z kim możesz o tym pogadać?

 

Może u rodziców to był chwilowy atak złości. Wyślij ich do psychologa - niech zrozumieją ten mechanizm. Oczywiście nie po to by wspierać Cię w cięciu siebie - a po to by pomagać Tobie z nerwicą i pomagać w tym by się nie ciąć.

 

.Tomek ma dobry sposób. Może spróbuj Gosiulka na przyszłość taki właśnie sposób zastosować.

 

bee84, nie rób tego - nie tędy droga.

[bee84]

Wiem, wiem, że nie ma co w to popadać ..... ale to ciężko bardzo ... najgorzej jak już sie zacznie ...

... ale póki co dzięki Bogu jestem na etapie wyrywania włosków

Zgadzam się z Tobą Tomku .... nie można się szpecić bo potem z psychą będzie jeszcze gorzej ...

[namiestnik]

A gdzie je wyrywasz?

[.Tomek]

Nie mów że z głowy xD wyłysiejesz Jak już to bierz pincetę i z nóg lub rąk rwij xD

[cixi81]

Znalazłam ciekawy artykuł , moze kogos z was zainteresuje

http://www.przekroj.pl/cywilizacja_spoleczenstwo_artykul,3203.html?print=1

[bee84]

he he .... nie no spoko - z głowy nie wyrywam .... z innych miejsc ... m.in. z nóg ... tylko najgorsze, że ja nawet wyrywam włoski, których jeszcze nie ma ... tzn jak widzę, że coś zaczyna wyrastać to to wydłubuję ... i robią mi sie rany ...

 

---- EDIT ----

 

No i jeszcze walczę ciągle w wyciskaniem pryszczy na twarzy i rozdrapywaniem strupków ....... robię to już z 10 lat .... mam full blizn ..

... teraz akurat trzy dni udało mi się nie dotykać twarzy .... ale wystarczy jedna chwilka i znowu będzie lipa .... bo jak już się zabiorę za wyciskanie .... to nie spocznę dopóki wszystkiego nie wycisnę i nie porozdrapuje ... a potem tego żałuję ...

Musze chyba wszystkie lustra z chaty wynieść ...

[namiestnik]

Oj coś w tym jest. To się wydaje takie znajome co piszesz.

[.Tomek]

Dodam tylko że z tym waleniem pięściami to uważajcie jak macie ściany gipsowo-kartonowe i drewniane drzwi. Ja odkryłem właśnie że moje drzwi z 5 cm grube mają pękniętą dechę wzdłuż w miejscu gdzie przyrąbałem i odstają trochę teraz hehe xD tak więc zalecam ostrożność. Pozdrawiam.

[namiestnik]

A szczególnie ze ścianami z kartonu i gipsu. Kiedyś się uniosłem i niby machnąłem ze złością w ścianę. Chyba nie za mocno - bo zero śladów na ręce ani nic. No i cholera dziura.

 

Lepiej w stół. Mocne to bestyje - nic im nie będzie.

[Gosiulka]

Fajne macie sposoby może kiedyś o nich pomyślę póki co nie udało mi się dzisiaj powstrzymać ale co tam następnym razem mam nadzieję że nie zapomnę o waszych radach

[linka]

Radzę uzbroić się w depilator albo plastry z woskiem do usuwania włosów - to prawdziwa katorga.......

[Gość]

depilator bo odrywanie plastrów z woskiem wcale nie boli, to mit !

[cynosia27]

mnie boli

[Gość]

Taa, lepiej się wydepilować boleśnie niż ciąć - to jak najbardziej. Ale już wracamy do tematu bo robi się offtop

[Gosiulka]

Wczoraj miałam taka wieeeelką ochotę na cięcie ale nie zrobiłam tego. Jestem z siebie dumna . Mam dzisiaj wizytę u psychologa i jak się wreszcie zdobyć i powiedzieć mu o tych nieszczęsnych cięciach

[.Tomek]

pójdź w krótkim rękawku, sam/a zapyta nic nie będziesz musiała mówić xD Pozdrawiam.

[Voytek]

Ja się co prawda nigdy nie ciąłem,ale za to przypalałem.Po tym też zostają blizny i moje lewe przedramię wygląda teraz okropnie (może trochę wyolbrzymiam,ale nienajlepiej wygląda i rzuca się w oczy).Powodem były chyba próby zagłuszenia bólu psychicznego bólem fizyczny-ból fizyczny odrywa od psychicznego.To się nie opłaca,widzę jak na mnie patrzą niektórzy ludzie-zerkają to na moje przedramię z bliznami,to na mnie.Dla nich pewnie jestem jakimś byłym narkomanem,albo kimś z marginesu.To oczywiście ma wpływ na moją samoocenę-zaniża ją,bop często z tego powodu czuję się jak śmieć.Ale tych blizn już chyba nie usunę,od jakiegoś czasu po prostu obojętnieję na to,co ludzie o nich myślą.W każdym bądź razie nie popełniaj tego błędu,bo w przyszłości będziesz tego żałować.Poza tym stąd już tylko parę kroków do kolejnych zaburzeń.Trzeba siebie obserwować,popełniamy olbrzymi błąd nie starając się poznać samych siebie.