Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Czysty optymizm, czytając to forum nie poznasz kolejnych objawów nerwicy czy depresji, wręcz przeciwnie. Przeczytasz jak ludzie walczą z zaburzeniami!

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez Michuj 28 maja 2012, 10:27
ladywind napisał(a):Michuj, pewnie plują itp :lol:

pytanie czym ? :mrgreen:
Avatar użytkownika
Offline
Loża szyderców
Posty
7562
Dołączył(a)
13 sty 2012, 16:39

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez slow motion 28 maja 2012, 10:28
swoją drogą tacy ludzie to dopiero są popierdol.ni :hide:
___________________

▪█─────█▪
Avatar użytkownika
Offline
Erithacus rubecula
Posty
9658
Dołączył(a)
15 sty 2012, 17:33
Lokalizacja
Czyściec

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez girl anachronism 28 maja 2012, 12:26
Przede wszystkim pijcie wody MINERALNE, nie źródlane. Często woda, którą mamy w kranie dostarcza więcej składników mineralnych niż popularne źródlanki w stylu Żywca czy Nałęczowianki. Najlepsze pod względem zawartości są Muszynianka (przewaga magnezu) i Piwniczanka (wapnia), ja je piję na zmianę. Na etykiecie każdej wody są wymienione główne składniki mineralne oraz ogólna zawartość tych składników - najwartościowsze wody to te, które mają CO NAJMNIEJ 1000mg składników mineralnych na litr (obie podane przeze mnie wody mają w okolicach 1800mg). Woda źródlana jest korzystna dla małych dzieci, którym nadmiar minerałów obciąża nerki.

-- 28 maja 2012, 12:41 --

Płatki jęczmienne na mleku sojowym
Sałatka z roszponki, awokado i kiełków
Marchewkowa zupa-krem z imbirem
Kanapki z domowego pełnoziarnistego chleba (z dodatkiem mąki gryczanej, pyyycha) z pastą z liści rzodkiewki

Jako podgryzajki winogrona, nerkowce i jabłko
wild hearts can't be broken.

F31
Posty
1315
Dołączył(a)
16 wrz 2011, 09:12
Lokalizacja
Kraków

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez Michuj 28 maja 2012, 13:02
Generalnie przy paleniu 1,5 paczki fajek dziennie, byłoby hipokryzją,gdybym zachwalał co jest zdrowsze, a co nie :lol:
Avatar użytkownika
Offline
Loża szyderców
Posty
7562
Dołączył(a)
13 sty 2012, 16:39

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez pinda 28 maja 2012, 13:06
pizza na sniadanie, yeah! :D
burning down the house!
Avatar użytkownika
Offline
Posty
3012
Dołączył(a)
20 maja 2012, 16:44
Lokalizacja
Warszawa

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez slow motion 28 maja 2012, 13:12
pinda, wyjdź :evil:
___________________

▪█─────█▪
Avatar użytkownika
Offline
Erithacus rubecula
Posty
9658
Dołączył(a)
15 sty 2012, 17:33
Lokalizacja
Czyściec

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez pinda 28 maja 2012, 13:15
wiem, rozwalam Wam system :(
burning down the house!
Avatar użytkownika
Offline
Posty
3012
Dołączył(a)
20 maja 2012, 16:44
Lokalizacja
Warszawa

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez Michuj 28 maja 2012, 13:16
pinda, nieładnie... nie bądź pinda. :x
Avatar użytkownika
Offline
Loża szyderców
Posty
7562
Dołączył(a)
13 sty 2012, 16:39

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez pinda 28 maja 2012, 13:18
co poradzę, już taka pinda ze mnie ;)
ale pochwale się, że jem mniej od kiedy jestem na lekach :smile:
burning down the house!
Avatar użytkownika
Offline
Posty
3012
Dołączył(a)
20 maja 2012, 16:44
Lokalizacja
Warszawa

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez paga 28 maja 2012, 14:41
A ja tak sobie myślę, że w obecnych czasach (w Polsce) nie jest łatwo odżywiać się zdrowo, bo zdrowa żywność bardzo dużo kosztuje :( Właśnie kupiłam sobie dwa dzwonka łososia za 20 zł :evil: i truskawki za 9 zł :evil: Dobra wędlina też sporo kosztuje. Dużo tańsze jest śmieciowe jedzenie a tak przecież nie powinno być. No i człowiek chce zadbać o siebie i zdrowo się odżywiać a tu niestety go na to nie stać. Ech... żyjemy w chorym państwie. :-|

A ja dzisiaj bez żanych wpadek:

talerz zupy pieczarkowej,
micha truskawek z jogurtem
arbuz :D
baton musli
Avatar użytkownika
Offline
Posty
62
Dołączył(a)
26 wrz 2010, 20:03

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez Kiya 28 maja 2012, 14:42
A ja tak sobie myślę, że w obecnych czasach (w Polsce) nie jest łatwo odżywiać się zdrowo, bo zdrowa żywność bardzo dużo kosztuje :(

paga, dopiero teraz to zauważyłaś? Heh... Dlatego nie udzielam się za bardzo w tym wątku, tylko mi wypominali, że "jem śmieci" :roll:
"Jestem toksycznym produktem odpadowym aktu stworzenia."
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7416
Dołączył(a)
07 lip 2011, 13:10
Lokalizacja
Never Never Land

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez paga 28 maja 2012, 14:46
paga, dopiero teraz to zauważyłaś?


nie, ale odczułam to dopiero jak zaczęłam mieszkać sama. ;)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
62
Dołączył(a)
26 wrz 2010, 20:03

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez Kiya 28 maja 2012, 14:50
paga, no to witaj w prawdziwym świecie ;)

Swoją drogą:

http://www.zyjwpaleolicie.pl/
"Jestem toksycznym produktem odpadowym aktu stworzenia."
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7416
Dołączył(a)
07 lip 2011, 13:10
Lokalizacja
Never Never Land

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez Michuj 28 maja 2012, 14:56
jebać dietę. Robi się właśnie wielki filet z kurczaka + duuuużo panierki :P
Avatar użytkownika
Offline
Loża szyderców
Posty
7562
Dołączył(a)
13 sty 2012, 16:39

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 7 gości

Przeskocz do