Fobia społeczna!

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

Czy fobia społeczna, postępuje?

przez anusia 06 wrz 2007, 16:23
Cierpie na fobie społaczną, od 9 lat. Czuję, jakby moje objawy ciągle postępowały tzn. jeszcze bardziej się trzęsę, i wogóle już nad tym nie panuje. Co powinnam zrobić? Pogodzić się z tym, i po prostu czekać, aż będzie co raz gorzej. Czy walczyć i na siłę uśmiechać się do wszystkich, zgłaszać się na lekcjach i występować publicznie?
Wykreślić ze Świata przyjaźń...to jakby zgasić słońce na niebie
Offline
Posty
114
Dołączył(a)
14 maja 2007, 20:57

przez Rommel 06 wrz 2007, 16:30
Ja mam podświadomą fobię społeczną tzn nie czuje jej ale mam blokadę gdy chciałbym coś opowiedizeć jakiś kawał naprzykład
jestem entem
Offline
Posty
35
Dołączył(a)
27 sie 2007, 11:29
Lokalizacja
z Fangornu

przez anusia 06 wrz 2007, 16:38
To się ciesz, o wiele łatwiej jest Tobie ją pokonać. Mi niestety gorzej, bo każdego dnia towarzyszą mi objawy, takie jak: trzęsenie, ale nie tylko rąk, poprostu cała się trzęse, to jest takie męczące.Mam dopiero 16 lat, a codziennie przeżywam piekło. :roll:
Wykreślić ze Świata przyjaźń...to jakby zgasić słońce na niebie
Offline
Posty
114
Dołączył(a)
14 maja 2007, 20:57

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Avatar użytkownika
przez maiev 07 wrz 2007, 15:32
anusia napisał(a):Co powinnam zrobić? Pogodzić się z tym, i po prostu czekać, aż będzie co raz gorzej.

no raczej nie!! Masz dopiero 16 lat. Przecież nie chcesz tak żyć. Ja się dowiedziałam że można to leczyć dopiero po 20-stce. Troszkę późno i było już naprawdę nieciekawie. Ale można to leczyć. Ja akurat biorę leki- ale nie każdy się na to decyduje. Mój lekarz powiedział że spróbujemy jakichśtam treningów :? . Nie wiem dokładnie o co mu chodzi ale jak mnie oświeci to ci przekażę. :P Nie poddawaj się. :)

anusia napisał(a):zgłaszać się na lekcjach i występować publicznie?

jeśli jesteś w stanie robić obie te rzeczy (mimo lęku) to rób to. Podobno trening czynie mistrza. Może oswoisz się z tym lękiem. Wszyscy lekarze z którymi miałam do czynienia mówili że trzeba starać się pokonywać te wewnętrzne blokady. :)
"I need a new version of me..."
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1417
Dołączył(a)
19 lis 2006, 17:01
Lokalizacja
to tu to tam....

Avatar użytkownika
przez Maciej_Z 07 wrz 2007, 15:43
Co powinnaś zrobić? Podstawowe pytanie - leczysz się specjalistycznie?

Pozdrawiam
Avatar użytkownika
Offline
PersonaNonGrata
Posty
83
Dołączył(a)
06 wrz 2007, 13:34

przez anusia 08 wrz 2007, 15:19
Kiedyś się leczyłam, chodziłam do psychologa, oraz psychiatry, brałam leki, po których spałam i źle na mnie działały, później zrezygnowałam z leczenia bo nic nie dawało.
Wykreślić ze Świata przyjaźń...to jakby zgasić słońce na niebie
Offline
Posty
114
Dołączył(a)
14 maja 2007, 20:57

przez niewiemjaksienazwac 08 wrz 2007, 22:25
Fobia społeczna czy większa nieśmiałość?

-nienawidzę wykonywać telefonów (chyba że dzwonię do przyjaciół albo do najbliższej rodziny), czerwienię się gdy rozmawiam przez telefon
-bardzo krępują mnie rodzinne spotkania, przy nich również się czerwienię
-nie mogę publicznie przemawiać (czerwienię się i nie mogę wydobyć z siebie głosu, a jeśli już to jest on płaczliwy)
-załatwianie jakichś spraw to dla mnie ogromny stres
-gdy jakaś koleżanka do mnie mówi zaraz staję się czerwony
-nie cierpię gdy skupia się na mnie uwaga kilku osób
-moje życie jest beznadziejne (to akurat jest skutek)
Posty
20
Dołączył(a)
04 wrz 2007, 12:23
Lokalizacja
Gdańsk

Avatar użytkownika
przez IceMan 08 wrz 2007, 23:24
niewiemjaksienazwac - ja to nazwałem fobią u siebie :roll:
Avatar użytkownika
Offline
Przyjaciel forum
Posty
4789
Dołączył(a)
30 wrz 2006, 13:49
Lokalizacja
Wroc

atak paniki

przez Grzesiek 09 wrz 2007, 21:32
Witam wszystkie te objawy ,które opisujecie sami znane nasilaja sie u mnie przewaznie w kosciele ,nie wyobrazam sobie mojego slubu ...a chyba podejme tą decyzje w niedługim czasie . Mam do was pytanie poszukuje dobrego specjalisty w małopolsce który by mimógł pomóc ,czy ktos takiego zna?? pozdrawiam wszystkich
Offline
Posty
2
Dołączył(a)
10 gru 2005, 00:55

przez anusia 12 wrz 2007, 20:04
Niestety ja też zawsze w kościele czuję stres, najbardziej nienawidzę jak ludzie się kręcą obracają, skupiają na mnie swoją uwagę, wtedy czuję się strasznie osaczona. To nie jest przyjemne :roll: jakie masz objawy?
Wykreślić ze Świata przyjaźń...to jakby zgasić słońce na niebie
Offline
Posty
114
Dołączył(a)
14 maja 2007, 20:57

przez marmarc 14 wrz 2007, 14:04
Cóż, nie mam nic nowego do powiedzenia.
Może opiszę wam objaw, o którym jeszcze na forum nie pisałem - drżenie głowy u fryzjera kiedy zbliża się z maszynką elektryczną do moich baków...
Na szczęście ostatnio tego nie było, zresztą - profilaktycznie nie obcinam się krótko, i mówię że nie lubię maszynki.
A poza tym - musimy biec z całych sił, żeby w ogóle pozostać w miejscu. Taka jest chyba prawda o nas.
Pozdrawiam, już niestety jesiennie jakby...
m.
Offline
Posty
388
Dołączył(a)
27 gru 2005, 12:28

przez anusia 14 wrz 2007, 18:03
Człowiek zdrowy nie zrozumie fobika społecznego, bo ludzie zdrowi, nie boją się jeść w miejscach publicznych, zabierać głos, chodzić do kościoła, dla nich to jest jak codzienny chleb, a my musimy pokonywać siebie, stresując się każdego dnia, trzęsąc się, czujemy się gorsi, ale nie jesteśmy tacy, tylko tak nas ludzie poszczegają.
Wykreślić ze Świata przyjaźń...to jakby zgasić słońce na niebie
Offline
Posty
114
Dołączył(a)
14 maja 2007, 20:57

przez Grzesiek 15 wrz 2007, 16:01
Witam was wszystkich :)
Mam dokładnie te same objawy zbliza sie mój ślub a czuje ze chyba zemdleje juz na wejsciu pomocy!!!!!!!!!! moze ktos zna dobrego specjaliste w Krakowie????
Offline
Posty
2
Dołączył(a)
10 gru 2005, 00:55

przez Aga1 15 wrz 2007, 21:49
Kochani ode mnie tylko jedna rada.Trzeba sie leczyc. Ja przekonalam sie o tym sama na sobi. Szczescie bylo tak blisko a ja wstydzilam si isc do psychiatry. Jestem juz po leczeniu i ciesze sie zyciem. Tak ze nie traccie czasu bo naprawde szkoda zycia.
Offline
Posty
553
Dołączył(a)
20 kwi 2006, 11:33
Lokalizacja
mazowsze

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Baidu [Spider] i 30 gości

Przeskocz do