Porady w leczeniu nerwicy

Hasiok.

Porady w leczeniu nerwicy

przez niesamowit 09 wrz 2011, 22:56
Chciałbym , abyśmy w tym temacie umieszczali najważniejsze i pomocne informacje dotyczące walki z nerwicą. Dzięki temu będziemy mieli możliwość dowiedzenia się od wszystkich jak sobie najlepiej radzić w tej nieszczęsnej przypadłości. Fajnie , gdybyśmy stworzyli taki ''główny'' wykaz/schemat:

Wiadomo , że najważniejsza jest psychoterapia i farmakologia , ale:

Powiedzmy tak:
- Jak się odżywiać ?
- Która ze sprawności fizycznych (ruchowych) jest najlepsza?
- Zajęcia na odwrócenie uwagi od pojawiających się objawów?
- Czego unikać?
- Jak radzić sobie w trudnych sytuacjach?
- Sposoby na zdenerwowanie , stres w trudnych sytuacjach.

Im więcej wszyscy tutaj o tym napiszemy tym lepiej. Dobrze byłoby , gdyby każdy też coś dopisał , nie tylko do tych punktów powyżej , ale coś od siebie.

Pozdrowionka i miłego dnia :) Uśmiech na twarzy jest najważniejszy :)
Offline
Posty
92
Dołączył(a)
13 maja 2011, 18:40
Lokalizacja
Świnoujście / Międzyzdroje

Porady w leczeniu nerwicy

Avatar użytkownika
przez *Monika* 10 wrz 2011, 00:33
niesamowit, Już podobne tematy są na forum
:szukam: kilka-metod-na-pokonanie-l-ku-t18867.html
post199852.html?hilit=metody na pokonanie nerwicy#p199852
pomocne-ksi-ki-artyku-y-strony-internetowe-t26332.html


I cały dzial Kroki do wolności.
NIe ma potrzeby zakładania nowego watku. W taki sposób dochodzi do bałaganu na forum.
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Główny Moderator
Posty
18813
Dołączył(a)
16 paź 2009, 19:20
Lokalizacja
Ślązaczka z krwi i kości

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 4 gości

Przeskocz do