Fobia szkolna

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

Fobia szkolna

Avatar użytkownika
przez koszykova 25 sie 2013, 23:51
mnie dobija powtarzanie że studia to najlepszy okres życia, ten mój pierwszy rok jest jak dotąd najgorszym i nie wiem jak przetrwam resztę


mi też tak mówią. Inni cieszą się na studiach, imprezują, ja nie daje rady. Wszystko mnie przytłacza, też nie mogę wytrzymać już, a im dalej patrzę w przyszłość tym bardziej sie boję.
Umiłowanie mądrości.
_____
INTJ
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1121
Dołączył(a)
22 mar 2013, 19:23
Lokalizacja
śląsk

Fobia szkolna

Avatar użytkownika
przez marimorena 26 sie 2013, 00:40
im dalej patrzę w przyszłość tym bardziej sie boję

dokładnie, dałoby się przeżyć z jakąś optymistyczną perspektywą, a jak się wydaje że będzie tylko gorzej to ciężko trochę..
Avatar użytkownika
Offline
Posty
722
Dołączył(a)
30 cze 2013, 22:16
Lokalizacja
Kraków

Fobia szkolna

Avatar użytkownika
przez koszykova 27 sie 2013, 18:05
Odliczam dni.
Umiłowanie mądrości.
_____
INTJ
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1121
Dołączył(a)
22 mar 2013, 19:23
Lokalizacja
śląsk

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Fobia szkolna

przez Rowerzysta96 27 sie 2013, 21:42
Ja też odliczam i z każdym dniem jest coraz gorzej .
Gdzie się nie ruszę wszędzie temat szkoła.
I jeszcze te rozpoczęcie roku , masa ludzi każdy się na Ciebie patrzy i ocenia .
Offline
Posty
48
Dołączył(a)
15 cze 2013, 20:39

Fobia szkolna

przez Lola Rose 29 sie 2013, 22:54
Jeszcze 3 dni wolności a później się zacznie.
Jestem jaka jestem
Offline
Posty
664
Dołączył(a)
23 kwi 2013, 19:50

Fobia szkolna

Avatar użytkownika
przez Abbey 30 sie 2013, 02:39
:why: wolę umrzeć, niż tam wracać!
Obrazek
All my life I’ve been so lonely
All in the name of being holy
Avatar użytkownika
Offline
Posty
8783
Dołączył(a)
26 gru 2011, 21:27
Lokalizacja
85°48',12''N 176°8',94'' W

Fobia szkolna

Avatar użytkownika
przez koszykova 30 sie 2013, 19:09
Rowerzysta96, Lola Rose, Vett, dacie rade. Najgorsze są te pierwsze dni i ta depresyjna jesień.

Vett, Ty masz w tym r.szkolnym mature tak? Skupiaj się tylko na tym. Jeszcze rok... [jak źle gadam to z*ebaj od razu :smile: ]
Umiłowanie mądrości.
_____
INTJ
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1121
Dołączył(a)
22 mar 2013, 19:23
Lokalizacja
śląsk

Fobia szkolna

przez 30082013 30 sie 2013, 20:42
Nie wiem jak wytrzymam w szkole, ostatnio mi się nerwica lękowa pogłębiła. Jadę samochodem i wiem, że mogę wysiąść, niby wszystko ok, a ja nagle drętwieje, czuje mrowienie kończyn, kołatanie serca, zimno i drgawki (od zimna).
Ciekawe jak wysiedzę w szkole na pierwszych ławkach, gdzie 30 osób patrzy się na mnie. Dodatkowo 45 minut nie będę mógł pić, jeść, wyjść i inne takie sprawy - aż się boję.
Jeszcze Ci denerwujący nauczyciele, który lubią stresować i karać uczniów. Powiedzcie mi jak wygląda to na studiach na przykład, czy jest jeszcze gorzej niż w szkole?
Offline
Posty
10
Dołączył(a)
30 sie 2013, 20:32

Fobia szkolna

Avatar użytkownika
przez monk.2000 30 sie 2013, 22:16
Jedyna szansa to poznać swoje lęki i przegrupować się w głowie. Jak ktoś boi się ocen i stresu przed sprawdzianami przykładowo to warto przestać uczyć się dla wyników, a zacząć uczyć dla siebie, ewentualnie dla korzyści społecznej. Itd. Da się!
Awatar to skarb Atlantydy: starożytny Scion.

:( F.20
:smile: Solian 600mg
8) Akineton
Avatar użytkownika
Offline
Posty
8369
Dołączył(a)
26 lis 2011, 14:49
Lokalizacja
mój pokój

Fobia szkolna

przez nerwa 30 sie 2013, 22:37
30082013 napisał(a): Powiedzcie mi jak wygląda to na studiach na przykład, czy jest jeszcze gorzej niż w szkole?


Przewaznie, na studiach to juz zupelnie inne zycie! :)
Mozna jesc, pić, wychodzic i robic co sie chce. I traktują cie jak czlowieka.
Wiec jak to teraz jakos przezyjesz - to potem gorzej juz na pewno nie bedzie ;)
"The greatest weapon against stress is our ability to choose one thought over another." ~William James
Offline
Posty
3930
Dołączył(a)
24 lut 2013, 16:06

Fobia szkolna

Avatar użytkownika
przez elo 30 sie 2013, 22:43
nerwa napisał(a):
30082013 napisał(a): Wiec jak to teraz jakos przezyjesz - to potem gorzej juz na pewno nie bedzie ;)

skad ta pewnosc?
f20.0 f42.2 g40
kweta 100
akineton 2
klorazepan 20
propranolol 30
abilify 30
solian 400
potas 540
klonik 2 okazjonalnie
depakine chrono 600

https://www.youtube.com/watch?v=_xUFjl8LzmY&feature=kp
https://www.youtube.com/watch?v=RFzi8IQS-yY
always remember you're someone's reason to smile
because you're a joke
Avatar użytkownika
elo
Offline
Posty
8113
Dołączył(a)
26 cze 2013, 13:56
Lokalizacja
dolny slask

Fobia szkolna

przez nerwa 30 sie 2013, 22:51
elo napisał(a):skad ta pewnosc?


z doświadczenia :)

-- 30 sie 2013, 21:55 --

Oczywiscie, pewnie roznie mozna trafic. Ale chodzi mi o takie ogolne traktowanie ludzi. Wydaje mi sie, ze w liceum uczniowie sa traktowani bardziej jak takie "dzieciaki", musza robic to czy tamto, mozna na nich krzyczec itd. Na studiach, sa bardziej "partnerskie" relacje, wszyscy są już dorosłymi ludzmi i nikt nikogo do niczego nie zmusza. Jest wieksza swoboda itd. - dlatego wydaje mi się, że jest lepiej.

I co najwazniejsze, uczysz sie juz tego co chcesz, tego co wybierzesz sobie, co cie interesuje. A nie - ze trzeba nauczyc sie, zdac i zapomniec bo sie do niczego nie przyda... tzn. na studiach tez zdarzaja sie takie przedmioty, ale mysle, ze znacznie mniej :)
"The greatest weapon against stress is our ability to choose one thought over another." ~William James
Offline
Posty
3930
Dołączył(a)
24 lut 2013, 16:06

Fobia szkolna

Avatar użytkownika
przez marimorena 31 sie 2013, 01:16
moje studia się prawie nie różnią od liceum, tak samo nas kontrolują i te same problemy życia w grupie. mam jeszcze miesiąc i zaczynam schizować.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
722
Dołączył(a)
30 cze 2013, 22:16
Lokalizacja
Kraków

Fobia szkolna

Avatar użytkownika
przez elo 31 sie 2013, 02:37
nerwa, mialam na mysli raczej to ze ja nie potrafilabym zapewnic kogos kto nie moze wysiedziec 45 minut (polowa cwiczen) ze bedzie lepiej
ale dzieki za odpowiedz widze ze mamy zupelne inne doswiadczenia ;)
f20.0 f42.2 g40
kweta 100
akineton 2
klorazepan 20
propranolol 30
abilify 30
solian 400
potas 540
klonik 2 okazjonalnie
depakine chrono 600

https://www.youtube.com/watch?v=_xUFjl8LzmY&feature=kp
https://www.youtube.com/watch?v=RFzi8IQS-yY
always remember you're someone's reason to smile
because you're a joke
Avatar użytkownika
elo
Offline
Posty
8113
Dołączył(a)
26 cze 2013, 13:56
Lokalizacja
dolny slask

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 35 gości

Przeskocz do