Zjednoczone Stany Lękowe

Osa1, zaskoczę Cię 10 lat, ale z racji doświadczeń i ciężkich warunków w domu.

ok rozumiem ...

najważniejesze , ze skutek odniosło...

kasiątko, To Ty jesteś weteran wojenny. Powinnaś dostać jakiś medal za odwagę i waleczność

Troszki pobudzony jestem, ale najfajniejsze jest to, ze przez chwila zajasniala nadzieja. Najwiecj przemyslem mialem w czasie powrotu samochodem.

A ja pamietam, ze tez zawsze najwiecej przemyslen (najbardziej wartosciowych) mialam wracajac z terapii. Wtedy przez jakas godzine czy dwie mialam tyle waznych mysli! Nawet chyba kiedys gdzies czytalam, ze tak naprawde to jest najwazniejszy czas (te przemyslenia PO).

neon,

Osa1, pomogło. Już dwa lata jestem bez terapii, może trzy bo nie pamiętam i jest o niebo lepiej choć oglądam się powoli by wrócić bo niestety lęki szaleją i dwu dniowe depresje.

Mi z kolei bardzo pomogla psychodynamiczna - nie mialam potem lęków 10 lat!

I w ogole witam wszystkich :) ja dzisiaj troche pospalam, niedawno wstalam, ale i tak jakas senna sie czuje... mam nadzieje, ze bedzie ok, bo wczorajszy dzien calkowicie na straty, nie bylam w stanie zrobic nic (przez tą sennosc). Zaraz trzeba sie szykowac do pracy.... :-/

heja:*

PJT, hej :*

Widzicie mojego piesia bo ja nie

PJT, Czesc..

-- 10 gru 2013, 12:37 --

kasiątko, widze, sliczny

jakiego piesia ?

kasiątko, W awatarze tak?

Hej Kochani :*

Enii, :*

-- 10 gru 2013, 13:40 --

czemu nikt nic nie pisze ?

przeżyłam ten pierwszy cieżki dzień ! ihaaa jeszcze tylko jakieś emmm 8 dni męki plus weekend szkoły...

ps jak ktoś chce o terapii Gestalt pogadać to zapraszam na priv :)

PJT, nikt nie piszę bo wszyscy walczą

Witajcie, miło was czytać. Widzę, że nie tylko ja mam problemy...z lękiem. Same sympatyczne osoby.

Nie poprzestawaj na czytaniu, napisz coś o sobie :)

ewa3700, witaj :)

ewa3700, Hej.

Witajcie, wczoraj milam dwa stresujace wydarznia bo jak zwykle cale zycie z przygodami. Tak ze az dziwne ze udalo sie usnac. Najwazniejsze jest zachowanie spokoju i standardowej procedury tak aby niestandardowe dziania nie przenosiy na drudzi dzien. Leze sobie w łózku juz od 11:30 i jest całkem OK. Trzeba sie pomalu zabierac za prace, ale sprobuje z lepszym nastawieniem niz wczoraj. Jak Wam leci dzionek?

Kamilka juz po komisji, wszystko do przodu, poza tym że zus to huje, ale kto tego nie wie ? Juz jest ok, a u lekarza dostala chlorprotixen 15mg dzielone na 4 no i mobka ma kontynuowac

wieslawpas, Uprawiasz jakiś sport? Wydaje mi się, że leżenie w łóżku może wzmagać melanchlolie i może tworzyć myśli lękogenne. Ja ćwiczę jogę i byłem już na basenie, zamierzam chodzić systematycznie, polecam Tobie basen.

ja dotarlam do pracy, mysallam ze bede wymiotowac po drodze :) od dwoch dni czuje sie jak na studiach, kiedy to dzien w dzien rano zbieralo mi sie na wymioty

Witajcie moi Mili:)

-- 10 gru 2013, 13:53 --

nerwa, od czego tak? mnie tak sie dzieje jak mnie mocno boli głowa

Kamilka juz po komisji, wszystko do przodu, poza tym że zus to huje, ale kto tego nie wie ? Juz jest ok, a u lekarza dostala chlorprotixen 15mg dzielone na 4 no i mobka ma kontynuowac

Wszystkie urzędy za Tuska zrobiły się jeszcze bardziej nieludzkie.

Lady, witam.

ladywind, wiesz co, ja nie wiem czy to nie ogolnie od stresu jakos? Bo pamietam, ze na studiach mialam tak notorycznie, z rana mdlosci, w sumie w LO chyba tez. Potem mi juz przeszlo na kilka lat, a teraz znowu.

neon, ten akurat spsob lezenia jest OK, mysli sa w porządku.