jestem strasznie zakompleksiona

mam straszny kompleks nizszosci, zawsze sie czuje gorzej ubrana, brzydsza , glupsza od innych, chociaz nie jestem. Zawsze mam wrazenie, ze nikt mnie nie lubi i traktuje jako gorsza osobe. Jak przestac porownywac sie do innych?

nie wiem walczę z tym z 7 lat i jest to dla mnie trudne wciąż

oohwowlovely, nie masz zupelnie powodow

Mam podobnie za wyjątkiem swojego wyglądu (jego w ogóle u siebie nie oceniam, nie uważam że nie jest ok, ani nie uważam, że jest ok). Ja swoje porównania traktuję w większości poważnie, czyli nie że mi się wydaje, tylko, że obiektywnie tak jest.

mam straszny kompleks nizszosci, zawsze sie czuje gorzej ubrana, brzydsza , glupsza od innych, chociaz nie jestem. Zawsze mam wrazenie, ze nikt mnie nie lubi i traktuje jako gorsza osobe. Jak przestac porownywac sie do innych?

A tam gadasz, niezła laska jesteś zresztą wielu tu na forum to pisało i faceci się tobą interesują w realu też . A jak przestać się porównywać to ciężko mi radzić skoro sam ciągle się porównuje i nie potrafię tego zmienić.

Myślę że oohwowlovely wie że jej kompleksy są nieracjonalne. Sama to napisała. Przekonywanie jej że są nieracjonalne może niewiele dać

Pewnie jest perfekcjonistką a wtedy o kompleksy łatwo.

Znaleźć przyjaciela/przyjaciółkę.

Zaakceptować siebie, także to porównywanie

(można odwrotnej kolejności).

Pewnie jest perfekcjonistką a wtedy o kompleksy łatwo.

Ja na przykład jestem tylko czasami perfekcjonistą, czyli jak już muszę coś zrobić i nie mam wyjścia, wtedy nim jestem, czasami też wtedy, gdy robię coś, co mają ocenić inni, ale nie zawsze, zależy co mają ocenić. Przed 17-stym rokiem życia byłem większym perfekcjonistą, a kompleksy miałem nieco mniejsze. Potem kompleksy wzrosły i zacząłem się wycofywać ze wszystkiego, co się da i czasem balansować pomiędzy dwiema skrajnościami: perfekcjonizm - totalne lenistwo (nie chodzi mi tutaj o prokrastynacje).

 

-- 10 kwi 2013, 00:34:44 --

 

Być może częściowo wynika to z mojej chęci nieangażowania się w rzeczy, w których można popełnić błąd.

Pewnie jest perfekcjonistką a wtedy o kompleksy łatwo.

I na odwrót: przy kompleksach łatwo o perfekcjonizm

rowneiz mam podobne problemy jak autorka tematu.najbardziej to czuje oczywiscie gdy z kims rozmawiam lub gdy ide ulica.

Znaleźć przyjaciela/przyjaciółkę.

Zaakceptować siebie, także to porównywanie

(można odwrotnej kolejności).

problem tkwi w tym, ze najbardziej sie porownuje do przyjaciol

 

Pewnie jest perfekcjonistką a wtedy o kompleksy łatwo.

tak, zawsze chce byc najlepsza we wszystkim..

problem tkwi w tym, ze najbardziej sie porownuje do przyjaciol

Napisałem tak bo kiedy poczułem się przez kogoś akceptowany czy lubiany to jakoś mi minęła ta potrzeba bycia super-mega. Chociaż w zasadzie ta cecha się nie zmieniła to nie była taka paląca. Nie wiem czy to ci pomoże bo co ludź to łódź (nie wiadomo jak popłynie ).

Amerykanie mówią "change it, leave it or love it".

Nazwij potrzeby jakie stoją za tym byciu najlepszym/najgorszym. Co cię w tym najbardziej przeraża?

U mnie punkt kulminacyjny porównywania się mam miejsce podczas robienia zadań z kimś w grupie i wtedy do tej osoby/tych osób się najbardziej porównuję.

Nienawidzę robienia czegoś z ludżmi w grupie,zawsze wtedy się porównuję do innych.Bo inni są lepsi.