To strasznie męczy ;-((((( Natrętne myśli seksualne.

Strasznie mnie męczą te dziwne myśli, że możliwy jest pociąg seksualny do Ojca, że jest coś takiego jak kaziroctwo itd. i martwię się czy nie mam takich pociągów. Co zrobić? czuję się taka nieobecna, jak w jakimś tunelu. Moja głowa nieobecna, na niczym nie da się skupić i coraz więcej dziwnych wyobrażeń seksualnych. Raz mi się zdaje, że mój ojciec jest jakby mężczyzną, a raz patrzę na mojego faceta jak na Ojca. Ja chyba zwariuję!!!!!! Ojca unikam na kilometr, bo uciekam przed wyobrażeniami. Boje się, że wariuję. Co robić?

-- 06 mar 2013, 21:54 --

Boję się fantazji o moim facecie, żeby mi się jakieś wyobrażenia o Ojcu nie wkradły i czasem się wkradają. Kontroluję swoją seksualność, aby tego uniknąć. Stale te myśli o tym pociągu, gdzieniegdzie związane z tym wyobrażenie i istna jazda paniki żeby to się nie rozrosło. Staram się sobie powtarzać, że to tylko myśli.

Strasznie mnie męczą te dziwne myśli, że możliwy jest pociąg seksualny do Ojca, że jest coś takiego jak kaziroctwo itd. i martwię się czy nie mam takich pociągów. Co zrobić? czuję się taka nieobecna, jak w jakimś tunelu. Moja głowa nieobecna, na niczym nie da się skupić i coraz więcej dziwnych wyobrażeń seksualnych. Raz mi się zdaje, że mój ojciec jest jakby mężczyzną, a raz patrzę na mojego faceta jak na Ojca. Ja chyba zwariuję!!!!!! Ojca unikam na kilometr, bo uciekam przed wyobrażeniami. Boje się, że wariuję. Co robić?

-- 06 mar 2013, 21:54 --

Boję się fantazji o moim facecie, żeby mi się jakieś wyobrażenia o Ojcu nie wkradły i czasem się wkradają. Kontroluję swoją seksualność, aby tego uniknąć. Stale te myśli o tym pociągu, gdzieniegdzie związane z tym wyobrażenie i istna jazda paniki żeby to się nie rozrosło. Staram się sobie powtarzać, że to tylko myśli.

Ewka23, jeżeli masz myśli natrętne dotyczące swojej seksualności, które utrudniają Ci normalne funkcjonowanie, np. unikasz ojca z obawy, że jego widok sprowokuje pojawienie się tego typu myśli, to musisz skonsultować się z lekarzem psychiatrą. Oprócz myśli natrętnych masz inne nieprzyjemne objawy, jak zaburzenia koncentracji uwagi, derealizacja, lęki, niepokój, napięcie, panika. Być może objawy, o których wspominasz, świadczą o rozwoju nerwicy natręctw (zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne).

Ewka23, jeżeli masz myśli natrętne dotyczące swojej seksualności, które utrudniają Ci normalne funkcjonowanie, np. unikasz ojca z obawy, że jego widok sprowokuje pojawienie się tego typu myśli, to musisz skonsultować się z lekarzem psychiatrą. Oprócz myśli natrętnych masz inne nieprzyjemne objawy, jak zaburzenia koncentracji uwagi, derealizacja, lęki, niepokój, napięcie, panika. Być może objawy, o których wspominasz, świadczą o rozwoju nerwicy natręctw (zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne).

ekspert_abcZdrowie ma racje powinnaś skontaktować się z psychiatrom. Jeśli mogę coś ci coś jeszcze polecić, to staraj się ignorować te myśli. Z natrętnymi myślami tak jest, że jak się je oddala, boi się ich albo ciągle o nich myśli to wtedy się nasilają. Najlepiej jest je ignorować, dać im przejść (nie odrzucać ich). Stopniowo, niestety nie od razu będą odchodzić, ale bądź cierpliwa jeśli będziesz je ignorować to stopniowo odejdą Długo zmagałem się z nerwicą dopiero przez ignorowanie myśli mi się polepszyło.

To co jest ważne to wiedz,że te myśli nie są prawdziwe , w końcu chcesz ich się pozbyć. One się pojawiają bo się ich boisz i dlatego też się nasilają. Ale spokojnie , przez ignorowanie stopniowo też sama dojdziesz, że te myśli nie są prawdziwe.

Mimo to poleć się psychiatry on zawsze pomoże i z jego pomocą odejdą szybciej.

ekspert_abcZdrowie ma racje powinnaś skontaktować się z psychiatrom. Jeśli mogę coś ci coś jeszcze polecić, to staraj się ignorować te myśli. Z natrętnymi myślami tak jest, że jak się je oddala, boi się ich albo ciągle o nich myśli to wtedy się nasilają. Najlepiej jest je ignorować, dać im przejść (nie odrzucać ich). Stopniowo, niestety nie od razu będą odchodzić, ale bądź cierpliwa jeśli będziesz je ignorować to stopniowo odejdą Długo zmagałem się z nerwicą dopiero przez ignorowanie myśli mi się polepszyło.

To co jest ważne to wiedz,że te myśli nie są prawdziwe , w końcu chcesz ich się pozbyć. One się pojawiają bo się ich boisz i dlatego też się nasilają. Ale spokojnie , przez ignorowanie stopniowo też sama dojdziesz, że te myśli nie są prawdziwe.

Mimo to poleć się psychiatry on zawsze pomoże i z jego pomocą odejdą szybciej.