Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez gosiulek 27 lis 2013, 14:02
zalatana23 ja mam zamiar się dokopać :)
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1782
Dołączył(a)
17 sty 2013, 15:31
Lokalizacja
Mazowieckie

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez neon 27 lis 2013, 14:06
Dobrym narzędziem "dokopywania się" do problemu jest Joga, oczywiście ta właściwie stosowana. Pranie brudów nie jest najprzyjemniejszą rzeczą, ale przynosi ulgę :)
bóg nam dokopie
Avatar użytkownika
Offline
I Mister Forum
Posty
7592
Dołączył(a)
18 lis 2013, 12:05

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez patrycja_81 27 lis 2013, 14:10
neon, joga ... gdyby tylko czas pozwolil , mogloby to nawet byc przyjemne :)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
286
Dołączył(a)
18 paź 2013, 18:46
Lokalizacja
Centrum

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez Zalatana23 27 lis 2013, 14:12
gosiulek ja również :-)
Życia nie mierzy się ilością oddechów, ale ilością chwil, które zapierają dech w piersiach.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1128
Dołączył(a)
25 paź 2013, 11:31
Lokalizacja
Wrocław

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez neon 27 lis 2013, 14:14
patrycja_81 napisał(a):neon, joga ... gdyby tylko czas pozwolil , mogloby to nawet byc przyjemne :)


Pewnie że jest przyjemne. To jest taki czas dla Ciebie, to jest też kontakt z własną podświadomością, zastrzyk energii i odblokowanie energii, która została zatrzymana w skutek naszego wycofania się, polecam :great:
bóg nam dokopie
Avatar użytkownika
Offline
I Mister Forum
Posty
7592
Dołączył(a)
18 lis 2013, 12:05

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

przez nerwa 27 lis 2013, 14:15
teraz jeszcze mnie zdolowala mysl, ze kurde - najlepsze lata zycia wlasnie tracimy :( Zamiast sie wysypiac i normalnie codziennie fukncjonowac jak normalni ludzie, spotykac sie ze znajomymi itd. To my czesto uwiazani w domu :( A kazda jakas wyprawa to mega wysilek i czesto walka z samą sobą, z lękiem i objawami roznymi.
I co, jak nawet na starosc bedzie lepiej, to przeciez teraz jest ten najelszy czas! potem juz bedzie mniej sily i tak na normalne zycie...
Ale mnie dobila ta mysl... :why:
"The greatest weapon against stress is our ability to choose one thought over another." ~William James
Offline
Posty
4021
Dołączył(a)
24 lut 2013, 16:06
Lokalizacja
południe

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez patrycja_81 27 lis 2013, 14:17
neon, narobiles mi ochoty :)

-- 27 lis 2013, 14:19 --

nerwa, Aniolku .... sporo tracimy , to prawda , ale pomyśl jak duzo jeszcze mozemy !! Jestem pewna , że jeszcze wiele przed Nami i nie zawsze bedzie zle !! DAMY RADE
Avatar użytkownika
Offline
Posty
286
Dołączył(a)
18 paź 2013, 18:46
Lokalizacja
Centrum

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez neon 27 lis 2013, 14:23
patrycja_81, bardzo się cieszę i zachęcam do próby :) Po pewnym czasie/lub od razu będą podczas ćwiczenia wychodził emocje, które należy przepracować :) Jest dużo książek w internecie o jodze i fimików instruktażowych, najlepiej jednak udać się do profesjonalistów, którzy proweadzą zajęcia z jogi :)
bóg nam dokopie
Avatar użytkownika
Offline
I Mister Forum
Posty
7592
Dołączył(a)
18 lis 2013, 12:05

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez gosiulek 27 lis 2013, 14:23
nerwa najważniejsze jest to,że walczysz i pewnie raz będzie lepiej raz gorzej,ale najważniejsze to próbować...
neon to brzmi zachęcająco :)
Ostatnio edytowano 27 lis 2013, 14:25 przez gosiulek, łącznie edytowano 1 raz
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1782
Dołączył(a)
17 sty 2013, 15:31
Lokalizacja
Mazowieckie

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez Zalatana23 27 lis 2013, 14:24
nerwa ściskam!
patrycja_81 dokładnie DAMY RADĘ!!!
Jeszcze sobie odbijemy i poużywamy :yeah:
Za fajne z nas dziewczyny, żeby mogło być inaczej :-)
Życia nie mierzy się ilością oddechów, ale ilością chwil, które zapierają dech w piersiach.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1128
Dołączył(a)
25 paź 2013, 11:31
Lokalizacja
Wrocław

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez patrycja_81 27 lis 2013, 14:25
neon, :)

-- 27 lis 2013, 14:25 --

Zalatana23, o to to !! i tego się trzymajmy :D !
Avatar użytkownika
Offline
Posty
286
Dołączył(a)
18 paź 2013, 18:46
Lokalizacja
Centrum

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez neon 27 lis 2013, 14:26
nerwa napisał(a):teraz jeszcze mnie zdolowala mysl, ze kurde - najlepsze lata zycia wlasnie tracimy :( Zamiast sie wysypiac i normalnie codziennie fukncjonowac jak normalni ludzie, spotykac sie ze znajomymi itd. To my czesto uwiazani w domu :( A kazda jakas wyprawa to mega wysilek i czesto walka z samą sobą, z lękiem i objawami roznymi.
I co, jak nawet na starosc bedzie lepiej, to przeciez teraz jest ten najelszy czas! potem juz bedzie mniej sily i tak na normalne zycie...
Ale mnie dobila ta mysl... :why:



Ostatnio dla mnie świetną inspiracją był przeczytany wywiad z 85 letnim panem, który bardzo się cieszył, że znalazł miłość swojego życia, która ma 67 lat.. Takie historie, to już cuda natury. Więc nic nie należy przekreślać, musimy się starać.
bóg nam dokopie
Avatar użytkownika
Offline
I Mister Forum
Posty
7592
Dołączył(a)
18 lis 2013, 12:05

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez klaudek 27 lis 2013, 14:29
Cześć wam. Co tam u was ?
Możemy być stale szczęśliwi, jeśli nauczymy się dostrzegać w naszej powszedniości chwile szczęścia.
Anna German
Avatar użytkownika
Offline
Posty
554
Dołączył(a)
11 maja 2013, 19:36

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez Zalatana23 27 lis 2013, 14:31
Tak trochę z innej beczki.
Jaki magnez bierzecie? Ja dawno nie brałam i chcę się wspomóc.
Życia nie mierzy się ilością oddechów, ale ilością chwil, które zapierają dech w piersiach.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1128
Dołączył(a)
25 paź 2013, 11:31
Lokalizacja
Wrocław

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 52 gości

Przeskocz do