Samookaleczenia.

[Chaotic]

positive88, Przepraszam za zła formę. Wybacz A co do terapii to niestety jak ją zaczęłam to wszystkie emocje rozładowuję na sobie i brnę coraz dalej

[positive88]

A od kiedy się tniesz?

[positive88]

Ja miałem 5 takich ciągów, najpierw trwało to po kilka dni i dawało ulgę, przy którym razie z kolei robi to się automatycznie. Ja nie chlastam się ponad miesiąc i staram się trzymać, pomaga mi widok blizn, które nigdy nie znikną.

[Gość]

Mój ostatni raz był chyba na wiosnę. Nigdy nie cięłam się do krwi, zwykle "tylko" kilka zadrapań, żeby bolało, żeby nie czuć innych rzeczy. Ale od trzech tygodni znowu mnie kusi. Żeby ulżyć sobie? Nie wiem. Jak na razie trzymam się.

[eurydyka1]

Czy napadowe drapanie się do krwi po łydkach można uznać za odmianę samookaleczania się? Nigdy się nad tym nie zastanawiałam, dopiero niedawno zainteresowałam się śladami na nogach. Nie robię tego bardzo często, ale czasem tak, szczególnie wieczorem, przynosi mi to ulgę (chwilową oczywiście).

[Chaotic]

positive88, Nie trwa to długo. Kiedyś kilka lat temu parę razy mi się zdarzyło. Później miałam na dłuższy czas spokój. Jakieś pół roku temu wróciło, wtedy najchętniej podcięłabym sobie żyły. Miałam kilka miesięcy przerwy i teraz znowu to samo, coraz głębiej

 

-- 05 wrz 2013, 18:46 --

 

Mój ostatni raz był chyba na wiosnę. Nigdy nie cięłam się do krwi, zwykle "tylko" kilka zadrapań, żeby bolało, żeby nie czuć innych rzeczy. Ale od trzech tygodni znowu mnie kusi. Żeby ulżyć sobie? Nie wiem. Jak na razie trzymam się.

Nie daj się, walcz z tym

[Gość]

Chaotic, walczę, chociaż prawdę mówiąc - nie chce mi się. Odpuszczam trochę życie. Na razie nie dzieje się nic, ale może musi tak czasem być.

[positive88]

Nie wiem jak wam, ale mi w cięciu początkowo chodziło o sam ból, zabicie myśli. Z czasem to zaczęło sprawiać przyjemność Nie wiem jak to się dzieje ale to poprawiało nastrój. Moja terapeutka mówiła, że to na skutek endorfin i dlatego człowiek się uzależnia. W ostatnim ciągu zacząłem ciąć się po żyłach osiągając euforię na widok wypływającej krwi. Aż zaczęło mnie to przerażać, ale cóż życie nałogowca, potrzeba coraz większych wrażeń ...

[Gość]

positive88, ja miałam niewiele epizodów, w ciągu dwóch i pół roku może z 6-8, ale za każdym razem chodziło o poczucie bólu fizycznego, który zabiłby ten psychiczny, tę bezradność i strach. Fizyczny ból faktycznie "pomagał", jak wspomniałeś - zabijał myśli. Ale wiadomo, że nie tędy droga.

[positive88]

Ja mam takie wrażenie, że jak jeszcze raz użyję żyletki to będzie koniec. raz że z tego nie wyjdę, dwa kiedyś za bardzo natnę sobie tętnice.

[Gość]

positive88, pisałeś wcześniej, że od miesiąca tego nie robisz. Trzymaj się tego, nie myśl, co będzie, jeśli znowu spróbujesz.

[positive88]

Nefertari no cóż, do autodestrukcji prowadzi samo nastawienie, chociaż terapia nie zawsze pomaga i czasem kryzysy też się pojawiają, zwłaszcza gdy pojawi się sztywność wobec stanowiska terapeuty.

 

Sophia S. nie znasz dnia ani godziny. dzisiaj nie mam potrzeby, ale nigdy nie wiesz co będzie za kilka dni. Po prostu musisz walczyć z ciągawkami. ale możemy dać radę

[Gość]

positive88, więc walcz :) Trzymam kciuki.

[Lusesita Dolores]

pociełam sie

[marimorena]

zauważyłam że mam ochotę na papierosa w chwilach w których normalnie bym coś sobie robiła. okaleczanie przynajmniej było darmowe..

[Chaotic]

marimorena, Myślę, że papieros jest lepszy niż ciachanie się. Chociaż to też uzależnienie.

 

-- 06 wrz 2013, 17:43 --

 

Ja już przestałam się wogóle kontrolować.

 

-- 06 wrz 2013, 17:44 --

 

I chyba już mi wszystko jedno, odpuszczam

[positive88]

Ahma

pociełam sie

Który raz?

[Abbey]

Przed chwilą w Mam talent facet "połykał" żyletki, nawet tej samej firmy co moje...

i jakoś tak zatęskniłam...

[Lusesita Dolores]

Moja mama zobaczyla dzis moje rany na rece i popukala sie po glowie, eh

[positive88]

Ahma Niepotrzebnie tniesz się po rękach.

Vett najostrzejsze są Wilkinsony

[Abbey]

positive88, byle czego nie używałam

[marimorena]

od jakiegoś czasu narasta we mnie napięcie i znów o tym myślę. gorzej że nie mam żadnych hamulców, żadnej myśli że to jednak złe

[positive88]

marimorena Nie warto. Pomyśl nad inną formą regulacji napięcia. Moim hamulcem jest widok blizn i świadomość, że zostaną one do końca życia. Mam wyrzuty, że kiedyś będą mogły je zobaczyć moje dzieci ...

[Fatale]

Co do tematu- cięłam się ale już dawno tego nie robiłam, chociaż kilka dni temu jakoś pomyślałam o tym..

Nie robiłam tego na rękach, co by było prawie niewidoczne.

[acherontia styx]

Kusi, kusi...byle się uwolnić od tego psychicznego bólu nie do zniesienia...