Koszmarne przebudzenia

Siemka

Mi dzisiaj koło 6.30 śnił się mechaniczny czarny ptak z świecącymi oczami (chyba były żólte) niezły wkręt. Od razu się przebudziłem. Czułem się tak jak bym był na jawie był bardzo realistyczny ten ptaszek:D

Z tymi snami to już mam przegięcie czasami

A macie czasami tak, że budzicie się i coś się skończyło bardzo źle i tak bardzo chcecie wrócić do tego snu by to tam zmienić bo inaczej trudno zacząć dzień?

A ja tak czasem mam.

a te "glosy" to mam tylko przy zasypianiu.... nie zawsze... ale dosyc czesto... zwlaszcza jak sobie pomysle, ze znowu czeka mnie zasypianie z " przelanczaniem kanalow w tv"( tak to nazywam)... te glosy w mojej glowie to takie jakby urywki... jakby mi sie przypominaly jakies teksty..

to nerwicowe. nie są to pewnie głosy, tylko myśli, które pojawiają się mimowolnie. dość nieprzyjemna atrakcja, fakt

---- EDIT ----

alepysiak5 - mam nadzieję, że już się nie boisz schizofrenii. nie masz jej. to tylko nerwica. nie bój się i nie nakręcaj. wszystko, o czym piszesz, pozostaje w nerwicowej normie :)

Warto pomyśleć o psychoterapii. Mam nadzieję, że Cię pocieszyłem :)

Pozdrawiam!

To co opisujecie jest jak najbardziej "prawidłowe" w depresji/nerwicy. Depresyjne jest wybudzanie się nad ranem i niemożność dalszego spania. Albo napad lęku po obudzeniu się. Niestety też to miałem i jeżeli podstawowy psychotrop tego nie usuwa, tak jak w moim przypadku, to należy na noc brać jakiś neuroleptyk. Okres półtrwania takowego wynosi około 12 godzin, więc powinien działać jeszcze przy przebudzaniu. U mnie działa.

Dla mnie właśnie najgorsze to były noce, później KOSZMARNE przebudzenia z bolącym brzuchem. Za dnia jeszcze jakoś funkcjonowałem - im dalej w dzień, tym lepiej.

Udało mi sie przez kilka dni funkcjonowac bez benzo,zauwazylam ze troche lepiej spie i przebudzenia nie sa takie straszne.Nie wiem czy ma to ze soba cos wspolnego ale tak czasowo to wygląda.Dodatkowo lekarz zapisal mi Efectin i juz od tygodnia siedze i modle sie nad nim i nadal boje sie zazyc.Mam nerwice lękową i agore.Ale lęk przed lekiem jest tak silny ze chyba dopiero maksymalne nasilenie lęku spowoduje ze sie przelamie....

To co opisujecie jest jak najbardziej "prawidłowe" w depresji/nerwicy. Depresyjne jest wybudzanie się nad ranem i niemożność dalszego spania. Albo napad lęku po obudzeniu się. Niestety też to miałem i jeżeli podstawowy psychotrop tego nie usuwa, tak jak w moim przypadku, to należy na noc brać jakiś neuroleptyk. Okres półtrwania takowego wynosi około 12 godzin, więc powinien działać jeszcze przy przebudzaniu. U mnie działa.

 

ech..chyba znow bede musiała na noc brac pernazinum..bo budzi mnie lęk i juz koniec ze spaniem

dokladnie ranek to tragedia, lęk tak silny ze uciekac sie chce tylko, tylko gdzie