Spamowa wyspa

Nic związanego z tematami 'nerwica', 'stres', 'depresja', 'psychologia' itd.
W końcu nie tylko psychologią człowiek żyje. ;)

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez acherontia-styx 01 sie 2014, 14:15
mirunia, do uzależnienia to daleko przy takiej częstotliwości i dawkach jak Ty bierzesz ;) spokojnie :smile:
Świat zwariował, a wielu z nas wraz z nim...
Jemy szybko, pracujemy szybko, odpoczywamy szybko...
i umieramy zaskoczeni, że nasze życie już się skończyło.


Sertralinum 200mg
Quetiapinum 75mg
Avatar użytkownika
Offline
Posty
5534
Dołączył(a)
27 paź 2012, 19:34

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez amelia83 01 sie 2014, 14:19
mi tez rano nie chce sie jesc, ale zjadam cos kawalek chrupkiego pieczywa albo banan zeby nie brac lekow na pusty zoladek i kawa i papierosy obowiazkowo,
tak to wyglądało jak dobrze sie czułam
'Jeśli nie umiesz latać, biegnij. Jeśli nie umiesz biegać, chodz. Jeśli nie umiesz chodzić czołgaj się. Ale bez względu na wszystko- Posuwaj się naprzód '
M. Luther King

'jak o mnie ktoś zapyta powiedzcie mu że znikam, za równoległym światem, gdzie liczby nie są ważne'
Avatar użytkownika
Offline
Posty
13390
Dołączył(a)
17 mar 2011, 16:01
Lokalizacja
daleko czasem blisko

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez mirunia 01 sie 2014, 14:23
acherontia-styx, dzięki za wsparcie i pocieszenie. Tylko boję się tej tolerancji, żebym nie musiała zwiększać dawki.
W poniedziałek mam wizytę u mojego doktorka, może coś dostanę na te moje poranne lęki i popołudniowe doły. :bezradny:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4352
Dołączył(a)
12 wrz 2013, 15:43

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez kosmostrada 01 sie 2014, 14:31
Rany, to wy też wszyscy wpychacie w siebie banany! Ja zupełnie nie mam pomysłu, coby innego lekko przeszło.

Mirunia,na pewno wiesz, co robisz. Ja faktycznie biorę dzień w dzień i muszę to zakończyc. Zwłaszcza, że teraz "w nerwie" palę jak smok, czyli tendencja jest do chemicznego i fizycznego uzależnienia.
Ever tried? Ever failed? No matter. Try again. Fail again. Fail better.
S. Beckett
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7410
Dołączył(a)
27 lip 2014, 16:47

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez acherontia-styx 01 sie 2014, 14:32
mirunia, no to koniecznie pogadaj z lekarzem ;)
ja się cieszę, że jak miałam przepisane benzo to nic mi nie dawało :P wziełam 2 tabletki przez rok i do dzisiaj gdzieś się wala przeterminowane już pewnie po chacie :P
Świat zwariował, a wielu z nas wraz z nim...
Jemy szybko, pracujemy szybko, odpoczywamy szybko...
i umieramy zaskoczeni, że nasze życie już się skończyło.


Sertralinum 200mg
Quetiapinum 75mg
Avatar użytkownika
Offline
Posty
5534
Dołączył(a)
27 paź 2012, 19:34

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez cyklopka 01 sie 2014, 14:39
Ja rano śpię, to nawet nie wiem już, czy bym jadła czy nie.
Natomiast obiad jest sk****syńsko wcześnie, bo matka nad ranem spać nie może, więc wcześnie zaczyna gotować i sama wcześnie jest głodna.

A leki dawkuję popołudniu.

kosmostrada, banan dobry lek na depresję/nerwicę :great:
Głosy w mojej głowie czyta Maciej Orłoś.
Avatar użytkownika
Offline
I Miss Forum
Posty
7963
Dołączył(a)
24 sty 2014, 19:33
Lokalizacja
the castle beyond the Goblin City

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez kosmostrada 01 sie 2014, 14:41
Acherontia-styx - ja też mam wrażenie, że oprócz ogłupienia i zamulenia to one mi nic nie dają. Więc będzie prościej.
Ever tried? Ever failed? No matter. Try again. Fail again. Fail better.
S. Beckett
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7410
Dołączył(a)
27 lip 2014, 16:47

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez platek rozy 01 sie 2014, 14:59
Witajcie Kochane :*********** :papa: :papa: :papa:

Ja odchorowywuje stresy wczorajsze i dzis mam samopoczucie nijakie. Lapaly mnie leki jak bylam po recepte u lekarki , w markecie tez lapaly ale zrobilam cale zakupy i jeszcze poogladalam sobie naszyjniki .

Dzis wszystko wydaje mi sie trudne.

Pogoda dziwna , duszno , nie ma slonka ale wrocilam cala upocona.

Teraz zjadlam obiad , kurczaka podduszonego z cukinia, papryka , marchewka i cebulka i do tego ryz..

Pozniej pojde na spacer o ile sie nie rozpada.
Jutro praca ( ten kurs wizazu) i sie bojam :hide:

-- 01 sie 2014, 15:06 --

A tu kobietki jakze wazny tekst dla nas:



"nie ma dnia abym nie usłyszała bądź przeczytała:

"żeby to było takie proste..."

nie jest i co? to znaczy, że odpuścisz, poddasz się, przestaniesz próbować? usiądziesz i poczekasz aż stanie się łatwiejsze?

nikt nie oczekuje, że od osoby, która się boi, w przeciągu 24 godzin staniesz się SuperOdważnąBohaterką!

nikt się nie spodziewa, że nie_umiejąc jeździć autem po kilku lekcjach zaczniesz ścigać się w formule pierwszej, że po pierwszych zajęciach w szkole -opanujesz program i dostaniesz dyplom...

i Ty sama powinnaś przestać siebie naciskać...
i przestać powtarzać "nie jest proste, nie jest proste"

jest "krzywe" tak jak my i nasze doświadczenia
ale nawet krzywe rzeczy są możliwe...

zamiast powtarzać sobie w głowie "nie dam rady, to jest trudne",
zacznij powtarzać "akceptuję to, że się boję, akceptuję to, że mam wątpliwości, akceptuję to, że będzie to wymagało pracy"

na początku nie zauważysz różnicy i pozornie nic się nie zmieni, ale po kilku regularnych powtórkach Twój umysł, a w konsekwencji Ty zrozumiesz, że walczenie ze stwierdzeniem - założeniem nie ma sensu, bo niczego nie zmienia... zaakceptujesz to co jest w tym momencie - swoje obawy i to Cię uwolni i... pozwoli ruszyć z miejsca

im bardziej coś skomplikowanego i wymagającego -tym bardziej będziesz czuła się dumna z siebie gdy to osiągniesz...

koniec kropka, do roboty "
Nigdy nie zaprosiłabyś do swojego domu złodzieja, więc czemu pozwalasz, aby myśli , które kradną Twoje szczęście rozgościły się w Twojej głowie?

Mój mózg jest fabryką strachu. Produkuje bzdury na skalę masową. ;)


http://vimeo.com/48594258
Avatar użytkownika
Offline
Posty
15801
Dołączył(a)
08 sie 2013, 18:53

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez kosmostrada 01 sie 2014, 15:10
Platek rozy czego się bojasz? ja byłam na kursie wizażu i atmosfera była świetna, słuchaczki łącznie ze mną entuzjastycznie nastawione. Ja prowadziłam szkolenia sprzedażowe i wierz mi towarzystwo było często zaczepne, znudzone, rozdrażnione, itp. Na kursie wizażu zupełnie ci to nie grozi. Ma byc fun.
Ever tried? Ever failed? No matter. Try again. Fail again. Fail better.
S. Beckett
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7410
Dołączył(a)
27 lip 2014, 16:47

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez cyklopka 01 sie 2014, 15:17
platek rozy napisał(a):nikt nie oczekuje, że od osoby, która się boi, w przeciągu 24 godzin staniesz się SuperOdważnąBohaterką!

Bo nie wiesz, że my już mamy swoją Super Bohaterkę:
Obrazek
Głosy w mojej głowie czyta Maciej Orłoś.
Avatar użytkownika
Offline
I Miss Forum
Posty
7963
Dołączył(a)
24 sty 2014, 19:33
Lokalizacja
the castle beyond the Goblin City

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez amelia83 01 sie 2014, 15:19
...w tym domu to do reszty zwariuję :why: :why: :why:

-- 01 sie 2014, 14:20 --

platek rozy, cyklopka, kosmostrada, cześć
'Jeśli nie umiesz latać, biegnij. Jeśli nie umiesz biegać, chodz. Jeśli nie umiesz chodzić czołgaj się. Ale bez względu na wszystko- Posuwaj się naprzód '
M. Luther King

'jak o mnie ktoś zapyta powiedzcie mu że znikam, za równoległym światem, gdzie liczby nie są ważne'
Avatar użytkownika
Offline
Posty
13390
Dołączył(a)
17 mar 2011, 16:01
Lokalizacja
daleko czasem blisko

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez mirunia 01 sie 2014, 15:22
platek rozy, :papa: :papa: odpocznij sobie dzisiaj po wczorajszym. :105:
Bywają takie dni, że wszystko wydaje się trudne i nie do ogarnięcia, ale po wzięciu głębokiego oddechu i mobilizacji jakoś przemy do przodu na ile siły pozwalają. Ja takie ciężkie chwile mam rano... wszystko trudne i beznadziejne.

U mnie dzisiaj było rano pochmurno i duszno, a później burza i zlewa. Wzięłam się więc za odkurzanie chałupy i małą przepierkę. Po burzy wyszło słońce i dopiero wyszłam na zakupy i wróciłam też spocona i zmęczona.

Płatku, dasz radę jutro jak zwykle, dobrze, że nie masz tego kursu rano, to się jakoś przygotujesz i pozbierasz :great:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4352
Dołączył(a)
12 wrz 2013, 15:43

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez acherontia-styx 01 sie 2014, 15:30
platek rozy, masz pw ode mnie, jak możesz to odpisz w wolnej chwili ;)
Świat zwariował, a wielu z nas wraz z nim...
Jemy szybko, pracujemy szybko, odpoczywamy szybko...
i umieramy zaskoczeni, że nasze życie już się skończyło.


Sertralinum 200mg
Quetiapinum 75mg
Avatar użytkownika
Offline
Posty
5534
Dołączył(a)
27 paź 2012, 19:34

Spamowa wyspa

Avatar użytkownika
przez kosmostrada 01 sie 2014, 15:31
Cyklopka, dziękuję ci za ten uśmiech, który wywołałaś u mnie swoim obrazkiem.
Ever tried? Ever failed? No matter. Try again. Fail again. Fail better.
S. Beckett
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7410
Dołączył(a)
27 lip 2014, 16:47

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 6 gości

Przeskocz do