czynności przymusowe - terapia grupowa

Forum o nerwicy natręctw: doświadczenia, historie, pytania.

czynności przymusowe - terapia grupowa

Avatar użytkownika
przez nikaMaBzika 27 wrz 2014, 20:34
Hej. chciałam zapytać czy terapia grupowa w oddziale dziennym może pomóc w nerwicy natręctw? Nie jest to jedyne zaburzenie, ale zawsze w trakcie różnych terapii czułam, że są bagatelizowane. Czynności przymusowe towarzyszą mi od bardzo dawna i pomimo kilkuletniego stażu leczenia nie widać poprawy, a przeciwnie, bardo się zaostrzyły. Praktycznie ponad połowę dnia przeznaczam na te bezsensowne rytuały i jestem już psychicznie i fizycznie zmęczona. Wiem, że najlepsza w tym przypadku jest terapia
poznawczo - behawioralna, ale na chwilę obecną mnie nie stać na taki wydatek.
Wpadłam w tak głęboką depresję wywołaną faktem własnej śmiertelności, że zdecydowałam się popełnić samobójstwo
Avatar użytkownika
Offline
Posty
16
Dołączył(a)
18 wrz 2014, 19:07
Lokalizacja
Mogilany

czynności przymusowe - terapia grupowa

Avatar użytkownika
przez Kontrast 27 wrz 2014, 21:55
Hej. Ja chodzę na taką terapie na uzależnienia i jestem nawet zadowolony. Nabędziesz tam zapewne wiedze tzn wgląd w siebie i dowiesz się jakie mechanizmy ma choroba, co sobie wytworzyłaś dla tych natręctw i pozyskasz wiedze o tzw działaniach alternatywnych. Pewnie analizie swoich działań, dlaczego tak postępujesz itp. Ogólnie to się sporo dowiesz o sobie na przykładach innych, to dużo daje jak się umie z takiej wiedzy korzystać i tworzyć analogie swoich zachowań. Im bardziej się otworzysz, będzie mniej miło, tym więcej wyciągniesz. Ile terapia ma trwać?
Nie znam roli którą gram. Wiem tylko, że jest moja, niewymienna.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
3535
Dołączył(a)
13 cze 2014, 22:18
Lokalizacja
TKI

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 4 gości

Przeskocz do