'Wyjście' z nałogu nikotyny

heh, a ja rzucalam palenie z okazji ciąż i karmienia....po pierwszej (razem 3 lata) myslałam ze juz jestem wolna wiec jeden mach na imprezie nic mi nie zaszkodzi....figa...nałogowiec dopiero jak umrze przestaje byc nałogowcem....wsiąkłam znowu na kilka lat, z okazji 2 ciązy juz byłam madrzejsza i juz wiem ze nawet okazjonalnie zapalic nie moge, do konca zycia bo znó wsiąknę...nie palę :)

dune; i to mi się podoba nawet jak rzucasz palenie 10 razy to za każdym razem jesteś mądrzejsza i jeszcze bardziej wiesz to że nie możesz więcej zapalić

a ja tak lubilam palic....oooookropnie......

dune lubiłaś ten smród dymu uczucie wymiotów i świadomość że jesteś więźniem papierosów ?

BB1, A ty kiedys palileś? Zadnych wymiotów nigdy nie czułam,ale fakt glowa mnie notorycznie bolała....smród mi do tej pory nie przeszkadza...swiadomość ze jestem wieżniem...pozostaje....zmienia sie tylko strażnik....

co jest strażnikiem ? tak paliłem.

A cała reszta życia....nie czujesz tego?

Co Cię powstrzymuje przed nie paleniem ? Jaką największą motywację masz że nie palisz ? Wydaje Ci się że co Ci daje palenie ? Odpowiedź mi na te pytania proszę.

BB1, ale chyba nie ja...?

BB1, A ty kiedys palileś? Zadnych wymiotów nigdy nie czułam,ale fakt glowa mnie notorycznie bolała....smród mi do tej pory nie przeszkadza...swiadomość ze jestem wieżniem...pozostaje....zmienia sie tylko strażnik....

To Twoje słowa to pewnie chodzi o Ciebie

Chodziło mi o to ze nie jestem więżniem papierosów...ale nie przestaje byc więzniem ogólnie

nie palę juz dlugo i więcej nie bede

bo juz wlasnie poznalam ten mechanizm jak sie latwo wciągnąc kolejny raz

skoro pytasz co mnie powstrzymuje przed NIE paleniem a ja nie palę...no to myslałam ze nie do mnie....

No i co z tego że się wciągniesz kjolejny raz ? Co Ci zależy co Cię powstrzymuje przd paleniem ?

Nie czytasz uważnie....to ze uwolnilam sie od tego nałogu nie znaczy ze jestem wolna...mam wiele innych ograniczen nawet jesli nalogami nie są. Palic wiecej nie bede, z tej prostej przyczyny ze juz ciąż nie planuje a rownie silnej motywacji nie znajdę, jesli bym teraz zaczęłą palilabym juz do końca...szkoda mi kasy tez....po tylu latach jak wczoraj zerknelam na cene marlboro ligt setek to... hmmmm motywator ekonimiczny

Może jeśli zastosujesz tą samą motywację do innych ograniczeń co zastosowałaś do nie palenia to te ograniczenia znikną ?

nie mogę rzucic życia...

co Ci w życiu sprawia problem ? No postaraj się z odpowiedzą chba że nie zależy Ci na próbie pomocy z mojej strony.

W życiu .... sprawia mi problem to ze ..... ze z uporem jest nie takie jak bym chciala.... a sama chrzanie mnóstwo rzeczy...i mam żal ze same sie nie wyrównuja....kilka spieprzylam tak koncertowo ze juz nijak....chyba ze nowe wcielenie...i ostatnio juz nie mam siły zeby sie starac....zeby walczyc...zeby chcieć...czuje sie jak lisc na wodzie...juz mi wszytsko jedno dokad

Co zchrzaniłaś ? Dune konkrety konkrety.

BB1, no nie żartuj...ostatnio z powodu konkretów poszlam do admina po prośbie...

zycie schrzanilam na samym starcie....a potem bylo juz tylko gozrej....wiesz jak to jest kiedy sie decyzje podejmuje na podstawie nieprawdziwych przeslanek....cala decyzja wymęczona a o kand doopy potluc

Weszłam i wcale nie chce wyjść. Palenie jest dla mne teraz z jednym ze sposobów odreagowania napiecia a, ż eprzy okazji skraca mi życie tym lepiej

Mi może tym razemsię uda ;o)

Misiek_NL, mi sie udało :) to tez nic nie daje....

dune, Mimo to jednak sprawdze

Misiek_NL, rzucaj rzucaj, mówiłam ze palenie nic nie daje, absolutnie rzuc....papierosy sa bleee :) powodzenia

dune, Źle zrozumiałem...

Dzięki... byłoby super gdyby się udało