Nerwica lękowa - Co zrobić? Moja historia część 1, zamknięta

[edka]

prosze byście mi doradzili jak i co mam myśleć,,, by uwolnić sie od mojej lękowej nerwicy,,, co mam zrobić by przestac bac sie ludzi.......,,, by tych lęków nie tłumić,,, tak chce by było dobrze.....

[scajona]

.......najchętniej zrobiłabym wszysciutenkie badania napewno by mnie to uspokoiło, niestety nasza polska kochana i system opieki zdrowotnej nie są doskonałe i nie tak łatwo majac dwadzieścia pare lat dostać sierowania na bardziej specjalistyczne badania, przynajmniej w mojej przychodni ;/ ale postaram się jeszcze pomęczyć tą doktorkę zeby zleciła mi krew i jonogram, może mnie uspokoi... wracając do radzenia sobie, również piję ziółka, łykam magnez, jem czekoladę! czasem nastaje gorszy dzień jak dziś..... ale już mi lepiej, jutro kolejny dzień reszty mojego życia trzeba mu stawić czoła i wziąść się w garść..... dzieki agapla :) pozdrawiam

[natalia_marciniak]

Czlowieku na to sie nie umiera !!poczytaj sobie teroche o tej chorobie!!! to nie jest rak ani jakas inna smiertelna choroba tylko nasza podswiadomosc nie dziala tak jak powinna !!!!!!!!!!!!!!!!!! i dlatego mamy te leki !!!!!!!!!!!!!!

[DarkAngel]

edka nie wazne co masz mysleć byle to było myślenie pozytywne, optymistyczne. Sama musisz sobie wypracować słowa które beda Cię uspokajały i pchały do dalszego działania. Kazdy człowiek jest inny i na kazdego działa co innego.....

Pozdrawiam!!!!

[shadow_no]

Trzeba sobie przetłumaczyć, że od nerwicy lekowej się nie umiera!

[dalilah]

Pat, skoro nie masz pieniedzy to moze do psychiatry panstwowo sie wybierzesz, ja bym nie rezygnowala. Ja rowniez wkrecam sobie czesto nowotwor lub cos innego, ale nie mam objawow wegetatywnych tak czesto jak Ty. Mysle ze dobry lekarz jst nieodzwony. Pozdrwiam i trzymaj sie

[Virginia]

Ale ta psycholog na maxa mnie zraziła.

 

ale to tylko jeden psycholog. Nie mozesz narazac swojego zdrowia poniewaz jakas tam baba zachowala sie tak a nie inaczej.

Przy tak silnych objawach MUSISZ isc chociazby panstwowo.

 

Bardzo mi przykro. Ja nie mam nawet pojecia co to znaczy miec takie objawy. Ale mialam probke jak sie kiedys odwodnilam, a nie wiedzialam o tym, naszpikowana wiedza nerwicowa.... koszmar!!!!!

 

Musisz sie przelamac i isc do innego terapeuty. Sama nie dasz rady. Po co sie tak meczyc?

 

Trzymam za Ciebie kciuki. Powodzenia.

[Gość]

Niestety,poniekad zgodze sie ze Smiercia.Ja jak na poczatku mialam ataki paniki to sie dusilam i codziennie zabieralo mnie pogotowie bo juz prawie nie moglam oddychac tak moje serce i gardlo reagowalo na otoczenie.Nie moglam ustac na nogach i tez mi sie wydawalo,ze to juz moj koniec.Nawet zegnalam sie z ulicami mijanymi po drodze w karetce...ALE ZYJE,JESTEM...Jest jednak druga strona medalu.Nerwica ewoluuje.Jest ze mna,nie odchodzi.Teraz dostalam fobii przed chorobami psychicznymi.Jakikolwiek artykul czy wywiad na ten temat powoduje u mnie atak paniki.Boje sie,ze juz sama zwariowalam.Obserwuje swoja twarz,zmysly,dzwieki i zapachy wokol by sie przekonac czy moje reakcje sa normalne.Serce wali jak szalone i tez sie zastanawiam czy to nie skraca mi zycia.

Poza tym, ludzie...rosna mi dwa zeby madrosci!Nawet nie wiecie jaki to potworny bol szczeki....Choc i tak zniose wszystko byleby tylko przeszdl strach przed choroba psychiczna.Nerwica musi chyba jednak jakos skracac zycie...

[janek]

nie jesteś jedyna z takimi dolegliwościami..mi tez powiedzieli że mam nerwice wegetatywna... i już nic nie szukam w sobie..czasami dopada mnie jakiś nowotwór itp ale staram się panować nad tymi emocjami..

Pat - jak wyglądają Twoje oczy? masz przekrwione..popękane tętnice? bolą Cie czasami i oczy?

[edka]

DarkAngeldziekuję ci.staram sie

[Pat]

Oczy mnie bolały, ale to już dość dawno temu. Nie są przekrwione, nic się z nimi nie dzieje.

Codziennie coś mnie boli. Jestem już totalnie wymęczona. Lekarz ogólny bagatelizuje moje dolegliwości (wie o nesrwicy i lękach przed rakiem_) a ja ciągle myślę kiedy wkońcu wykryją tego raka?

Czy ktoś miał take doligliwości tak długo?

[Minhoi]

ten post chyba trafił tu omyłkowo, drań?

bo nie zawiera czystego optymizmu ani nie widzę w nim kroków ku wolności, raczej to początek poznawania sposobów radzenia sobie z nerwicą...

edka, odwiedź psychologa i zajrzyj w swoje wnętrze, może wtedy znajdziesz swoją drogę ku wolności:)

[janek]

Oczy mnie bolały, ale to już dość dawno temu. Nie są przekrwione, nic się z nimi nie dzieje.

Codziennie coś mnie boli. Jestem już totalnie wymęczona. Lekarz ogólny bagatelizuje moje dolegliwości (wie o nesrwicy i lękach przed rakiem_) a ja ciągle myślę kiedy wkońcu wykryją tego raka?

Czy ktoś miał take doligliwości tak długo?

 

ja mam dlużej od Ciebie.. i przestań mysleć o tym raku!!!!!!!!!!!!!!!!! nie masz o czym innym myślec? zrobiłas badania? zrobiłas! wszystko dobrze? DOBRZE!! zajmij się czymś co pożre Ci czas...az w końcu zapomnisz o tych rakach!

[DOC PABLO]

Mam chyba problem , mianowicie , 2 tygodnietemu dopadła nie znowu nerwica, miałem zespół typowych objawłw , czyli serce itp , ale tydzień temu doszły mi inne dziwne objawy , tzn , mam widzenie i słyszenie , jak by mi palenie nie zeszło ,tzn widzenie mam nie skoncentrowane , (trudne do opisania , ale tak jakbym z pod słońca wszedł do cemniejszego pomieszczenia) , a słysze tak jak bym miał właczony efekt rewerb - .

Co cieklawe, innych objawów nerwicowych już nie mam , typu serce itp , jak również nie mam problemów ze swiadomością ,

Czy ktoś miał kiedyś takie objawy ?

[natalia_marciniak]

Kurde juz asama niewiem co jest raz sie czuje ok a pozniej tak sobie chce sie spotkac z moim bylym chopakiem ale niewiem czegos sie boje sama niewiem czego jest to dziwne uczucie bo ja wiem ze ja nadal go kocham i chce z nim byc !! Hmm czy ty mozeliwe ze to przez niego mam te wszystkie objawy bo ja juz niewiem co sie dzsieje jak nie przez niego to przez co jak ja nie mialam zadnych innych problemow !! Wlsnie po rozstaniu cos we mnie tak jak by wygaslo czuje jakas pustke w sobie !! bardzo przezylam to rozstanie w ciagu tygodnia schudlam prawie 5 kilo !! a tym bardziej ze on mi sie staral zrobic na zlosc i postanowil zaczac chodzic z moja najlepsza kumpela nio i od tego wszystko sie zaczelo !! ja staram sie nie dopuscic do siebie mysli ze to przez niego !!!!!! czy mogli byscie mi cos poradzic bo ja juz niewiem co mam robic :(:(

[Minhoi]

Też nie wiem co mam o tym myśleć... czy to ma rzeczywisty związek z nerwicą?

A może to zwykłe życiowe problemy między ludźmi? Nie bardzo rozumiem jakiej porady potrzebujesz?

[legacy]

mam podobnie, dochodza do tego 'zawieszenia' na pewien czas i trudnosci z koncentracją, do tego czasami dopada mnie taka jakby euforia jak bym zapodal sobie dobra kreske, chce mi sie skakać i wogole czuje niezwykly power nawet serce sie uspokaja i zaczyna bić normalnie , ale to trwa gora 15-20 minut a potem znowu na dół, dreszcze, otępienie :/ ... >

[VaBoom]

Jak rozpierd#### się mój związek, to nasiliły się objawy nerwicy. Bardzo się nasiliły :/

Sytuacje masz faktycznie stresującą, więc to też może być jakoś połączone. Ale postaraj się z tym walczyć i mówić sobie, że Cię to nie rusza.

[DOC PABLO]

no włąsnie - i czy masz na to jakiś przepis , albo coś? , czy jakiś lek.

meczy to strasznie ,bo psychicznie nawet się nie źle czuje , ale fizycznie jakbym niedowidział itp ,

[casiulek]

Nie warto się zadręczać i doszukiwać nowych chorób, u mnie około 4 lata temu stwierdzono nerwice wegetatywna, po wszystkich badaniach, leżeniu w szpitalu itp. wszystkie choroby podejrzewali ale badania wychodziły później okej, a ja miałam coraz to nowe objawy, niestety nie pociesze Cię tym że to minęło w moim przypadku trwa i trwa i czasem myślę że już tak zostanie, ale nie możesz sobie tak wkręcać, wg mnie ważna jest terapia, ja się męczyłam sama ponad 2 lata i tylko było gorzej i gorzej, też miałam perypetie z psychoterapeutami bo niektórzy okazywali się beznadziejni ale w końcu znalazłam odpowiedniego specjalistę chodzę na terapie i póki co nie jest gorzej a to już dla mnie coś, musisz zacząć coś z tym robić i naprawdę nie warto czekać tak długo jak ja.

Myślę że im wcześniej zdecydujesz się walczyć a nie popadać w coraz to nowe wymysły tym lepiej, będzie dobrze zobaczysz.

[Pat]

Problem w tym, że ja mam zajęcia i bardzo się staram o tym nie myśleć. Tylko od 4 miesięcy mam masę nieprawdopodobnych objawów i zwyczajnie nie umiem o tym zapomnieć. Jedyne co uwielbiam (co też jest chore) to czytanie, że jakaś biedna osoba też ma objawy somatyczne. Wtedy miewam chwilę, że wierzę że to nerwica a nie rak. Oczywiście jestem umówiona na psychoterapię do nowego psychologa, ale zupełie nie wierzę w rezultaty.

[adi]

witam ponownie wasze opinie wepchneły we mnie troche optymizmu i postanowilem pujsc do lekaza .udalo sie ale to byl koszmar odrazu po wejsciu do gabinetu zalal mnie strzaszliwy pot cisnienie mi skoczylo zatkalo mnie i nie wiedzialem od czego zaczac po krutkiej rozmowie lekaz odrazu stwierdzil ze mam nerwice i dobrze ze przyszlem na razie dal mi tylko skierowanie na badania podstawowe OB MORFOLOGIA GLIKEMIA I TS4 chociaz nie wiem co to jest pujde z wynikami w piatek i sie dowiem czy wszystko ok i co najwazniejsze zaczne sie wkoncu leczyc .Mam nadzieje ze sie uda :)

 

[ Dodano: Wto Kwi 18, 2006 1:55 pm ]

no i oczywiscie moje kochanie mnie do tego zmusilo z samego rana smsami zebym poszedł

 

[ Dodano: Wto Kwi 18, 2006 1:55 pm ]

no i oczywiscie moje kochanie mnie do tego zmusilo z samego rana smsami zebym poszedł

[casiulek]

Ja także nie wierzyłam i szczerze mówiąc to chyba nadal nie wierzę, ale chodzę bo to powoduje że jakoś wytrzymuje kolejny tydzień , są oczywiście okresy że da się zapomnieć o tym , objawy znikają na jakiś czas, zawsze kiedy myślę że już będzie lepiej, że sobie jakoś radzę przychodzi jakiś dzień i nie wiadomo dlaczego zaczynam od początku, Ty masz to szczęście moim zdaniem że tak wcześnie zaczynasz z tym walczyć zaczynasz terapie bo powiem Ci że po 4 latach to ja się boje po prostu wszystkiego bez wyjątku, i to jest dopiero straszne ,ale wierze w to że to przezwycięże i że to minie, i wierzę że Tobie także się uda, moim zdaniem najważniejsze to próbować przestać o tym myśleć cały czas i zająć się czymś , mnie Np pomaga wychodzenie do ludzi słuchanie co się dzieje w ich życiu i w ogóle wtedy zapominasz na chwile o sobie, ja w przeciwieństwie do ciebie nie mam żadnych zajęć mam rok przerwy w nauce i nie pracuje , a to powoduje że niczym się nie zajmuje i cały czas myślę o chorobach lękach obawach przed wszystkim. ale wierze że Ci się uda bo szybko zareagowałaś i już niedługo będzie lepiej:)

[Faun]

Tak gwoli ścisłości, jest to nerwica hipochondryczna.

http://www.resmedica.pl/zdart8993.html

[edka]

Minhoi jestem tu nowa- niedawno sie dowiedzialam że istnieje taka stronka,, i zbytnio nie wiedzialam o co tu chodzi--myślalam że swoje posty zamieścilam ok--sorki