"JĘCZARNIA"-czyli muszę się komuś wyżalić!

[Gość Purpurowy]

Depracha w uj.  Do tego wyrzuty sumienia na temat pięknej relacji, którą zniszczyłem swoją obsesją na temat tej osoby, osaczaniem jej, i emocjonalnym szantażowaniem. Tak się bałem że mnie opuści, że aż sam doprowadziłem do tego, że mnie pogoniła... Codziennie czaję się pod jej domem, żeby przynajmniej ją zobaczyć... 

Do tego mój ujowy stan pogłębia kolejna relacja, w której to ja jestem obiektem obsesji, jestem osaczany i szantażowany emocjonalnie. Wkurza mnie patrzenie na to, jak ktoś popełnia moje błędy z tak niedawna...

[Sleepless]

Wieczorami przychodzą huśtawki nastrojów, świadomość, że moje rówieśniczki mają już prawie dorosłe dzieci, a ja ciągle sama. Znajomych również nie mam, mieszkam na odludziu. Dobrze przynajmniej, że rodzice przy mnie są.

Ratują mnie też książki i muzyka, ale to nie to samo, co towarzystwo ludzi.

Wieczorami przychodzi refleksja i czuję się wtedy jak śmieć. 

[bei]

Jest mi tak strasz nie smutno. Zamówiłam 4 pary butów, bo chciałam sobie wybrać z nich jedną, a resztę odesłać. Myślalam, że mam więcej czasu na zwrot, ale przy zamawianiu się nie zalogowałam i okazało sie, że termin zwrotu minął. Dodatkowo w tle dalej OCD, bo gdybym go nie miała to ogarnęłabym się pewnie szybciej ze zwrotem. Teraz mam niepotrzebne 3 pary butów. W dodatku buty nie były tanie bo są skórzane i zajmują miejsce którego nie mam za dużo. 

[123she]

Ja jestem strasznie zła:( Obiecałam sobie, że to już ostatnia rzecz jaką spróbuje zanim się poddam  czyli  skonsultuje się jeszcze z jakimś lekarzem psychiatrą może jeszcze jakoś inne lekami mi pomogą, żeby się tak nie męczyć. No i jak na pierwszej wizycie miałam dobre wrażenie to już po drugiej nie chce więcej iść. Brałam dość długo zolpidem na spanie co wiem, że nie jest dobre ale myślę, że to mnie uratowało w tamtym momencie. Ten lekarz kazał mi nie brać tego leku to bez problemu odstawiłam no ale na drugiej wizycie stwierdził, że nie może mnie dalej prowadzić jak nie pójdę na terapie uzależnień. Ok rozumiem, że jak długo brałam zolpidem to może to być wskazane przejść taką terapie. Ale w takim momencie jak ja nie wiem czy zaraz się nie poddam i nie odejdę to nie jest mój najbardziej palący problem, nawet myślę, że mogłoby mi zaszkodzić  teraz pójcie do obcej osoby i opowiadanie o trudnych rzeczach.

[Jurecki]

@Verinia no to dobrze że u Ciebie lepiej, tak trzymaj

[Gość Purpurowy]

6 godzin temu, Verinia napisał(a):

@Purpurowy, nie wskakuj w nową relację tak szybko. To nie jest sposób na uleczenie.

Też miałam obsesję. Na szczęście już wiem, ze na ten moment nie chcę nikogo w swoim życiu. 

Masz całkowitą rację. Ale w tym przypadku sprawy poszły bardzo daleko i nie sposób wywinąć się z tej relacji. Z resztą, jak znam siebie, to i tak bym się zaraz wepchał w kolejną, jeszcze "ciekawszą".

[123she]

7 godzin temu, acherontia styx napisał(a):

No tak.... standard, zalecenia lekarza się nie spodobały to już lekarz jest bee. Przypominam tylko, że zadaniem lekarza nie jest spełnianie oczekiwań pacjenta.

No jest trochę bee… najbardziej mnie wkurzyła argumentacja, że jest mi to potrzebne, bo mam nieograniczony dostęp do leków

[123she]

6 godzin temu, acherontia styx napisał(a):

No ale czy lekarz skłamał?
U mnie lekarka powiedziała wprost, bo ja mam rzeczywiście nieograniczony dostęp do leków przeróżnych, nawet stosowanych tylko w lecznictwie zamkniętym - zacznę przeginać z lekami uzależniającymi to załatwi mi tymczasowe zawieszenie prawa wykonywania zawodu, do czasu aż się nie wyleczę. Czyli pozbawi mnie pracy. Mam się obrazić za powiedzenie prawdy? Moje uzależnienie mogłoby narazić innych ludzi. Także no chcąc nie chcąc ma rację czy mi się to podoba czy nie.

No ok rozumiem. Ale czy Twoja lekarka od razu Cię na terapię uzależnień wysłała? Czy jak przestałaś brać te leki to już było ok?

[Grouchy]

Wqrwiam się, wybucham ze złości i dostaję frustracji z powodu beznadziejnego rozwiązania zadań z tekstem z pierwszych ćwiczeń na certyfikat z eng. Dawno nie musiałem skupiać uwagi na zadaniu dłużej niż 3 minuty i straciłem zdolność koncentracji. Mam nadzieję, że dalsze ćwiczenia pomogą przyzwyczaić mózg i będzie szło mi lepiej...

[bei]

2 godziny temu, Grouchy Smurf napisał(a):

Wqrwiam się, wybucham ze złości i dostaję frustracji z powodu beznadziejnego rozwiązania zadań z tekstem z pierwszych ćwiczeń na certyfikat z eng. 

Ale ty przecież dopiero zaczynasz przygotowywać sie do tego certyfikatu. Jak byćś rozwiązywal ćwiczenia na 100 %, to przygotowanie nie było by potrzebne. Do czego będziesz wykorzystywał ten certyfikat?

 

Ja mam w przyszłym tygodniu test z angielskiego. OCD trochę utrudia mi naukę. Dzisiaj dostałam pierwszy w życiu mandat jako kierowca i 1 pkt karny. 

Edytowane 22 Listopada 2024 przez bei

[Grouchy]

16 godzin temu, bei napisał(a):

Ale ty przecież dopiero zaczynasz przygotowywać sie do tego certyfikatu. Jak byćś rozwiązywal ćwiczenia na 100 %, to przygotowanie nie było by potrzebne. Do czego będziesz wykorzystywał ten certyfikat?

 

Ja mam w przyszłym tygodniu test z angielskiego. OCD trochę utrudia mi naukę. Dzisiaj dostałam pierwszy w życiu mandat jako kierowca i 1 pkt karny. 

Gratuluję mandatu. Ja mam 2 na koncie za stłuczki.

 

Co do eng to po prostu chce sformalizowac moja wiedze zeby ladnie wygladalo w CV. Wiem, ze zadanie bylo trudne samo w sobie ale chyba jeszcze bardziej przez to, ze odzwyczailem sie skupiac uwage na czyms dluzej niz 5 minut, za to ogladam krotkie, durne filmiki, ktore zabijaja koncentracje.

15 godzin temu, Maat napisał(a):

Ja i tak was podziwiam.

U mnie często występuje tzw.słomiany zapał.

Przykład: założyłam profil kierowcy na kategorię A,nie szło mi robienie testów, wkurzyłam się i zostawiłam to.

Co prawda profil jest bezterminowy,ale kiedy będę jeździć?Jako babcia?

Na razie skuter.125.

Tak więc chylę czoła przed wami,wytrwałymi robaczkami.

I pozdrawiam ciepło.

Dasz radę, ja zrobilem PJ dopiero w wieku 30 lat i szlo mi topornie przez stres a teraz jezdze jedna reka i 170 po eSce.

Edytowane 23 Listopada 2024 przez Grouchy Smurf

[Grouchy]

@Maat a co właściwie utrudnia Ci naukę na pj oprocz woli? Przeciez skoro jezdzisz motorem to przepisy znssz. Dla samochodu sa nieco tylko zmodyfikowane.

Edytowane 23 Listopada 2024 przez Grouchy Smurf

[Grouchy]

@MaatNo cóż. Niektórzy szybciej nauczą się latać śmigłowcem, niż pewne osoby zrobią prawko. Tak mówiłem o sobie.

[Fuji]

Co ja mam na tym świecie do zrobienia? To bez sensu..... Nie przydatny, kompletny odrzut społeczny. 

 

[Fuji]

Robiłem cokolwiek, skuter marny.

Robiłem coś konkretnego, skutek ten sam.

Juz czas powoli wygaszać wszystko.

Tylko żeby nie dać się wykorzystywać innym, nie liczyć na nikogo i starać się mieć względny spokój. 

Ja już naprawdę niczego nie chcę.

To co przeżyłem to już minęło. 

Czyli praktycznie nic.

Liznąłem taką namiastkę normalności i to wszystko. 

Reszta to tylko bagno. 

[Grouchy]

Dziś na siłowni ćwiczyłem 8 minut 8MINUT na orbitreku i rowerku, już więcej nie mogłem bo serce waliło jak szalone i oczywiście zalany cały potem. Dlaczego w zeszłym  tygodniu mogłem 30 minut a dziś 8? Opór ustawiam ten sam. Zamiast progresu to mam  regres. Aż nie chce mi się już tam chodzić. Zawsze tego typu niepowodzenia wywołują u mnie lawinę negatywnych myśli o sobie, o całym świecie że aż marzę w końcu o śmierci. A mówią, że ćwiczenia pomagają poprawić nastrój. No ja dziękuję za taką poprawę...

Edytowane 27 Listopada 2024 przez Grouchy Smurf

[Grouchy]

34 minuty temu, Maat napisał(a):

Ale to jest normalne, że czasami jest regres.Nasz organizm nie jest ze stali.

Ciekawe na ile leki, które biorę mają wpływ na kondycję i pocenie się.

[Grouchy]

@MaatNo nie chodziłem. Ale taki pot po kilku minutach to chyba nie jest normalne

Edytowane 27 Listopada 2024 przez Grouchy Smurf

[Grouchy]

@Maat czyli mamy niewydolność serca.

[Grouchy]

6 minut temu, Maat napisał(a):

@Grouchy Smurf,ja mam już pewnie SKS.

@Maat tak, trzeba w ogóle myśleć już o miejscu na cmentarzu.

[Grouchy]

Ja i tak będę w proszku.

[Grouchy]

@Maat (Mów do mnie Dawidzie  ) Czuję się zamulony, ale nieco spokojniejszy jednak nie tak, jakbym sobie to wyobrażał. Dziś byłem na kontroli i psychiatra zalecił mi powrót na psychoterapię.

[co by tu]

ta irytacja przechodzi wszelkie pojęcie ;(

[Fobic]

Niby są znajomi... dwóch, może jeden, najprawdopodobniej żaden. Kiedykolwiek mam z nimi kontakt, odnoszę wrażenie, że jestem całkowicie sam. I Znów jestem sam, ze swoimi myślami, uczuciami, przemyśleniami. To boli.

[Jurecki]

@Fobic nie jesteś sam z takim czymś, ja tak samo mam.