Mój dzisiejszy dzień

[siostrawiatru]

Trzęsie mnie dzisiaj od rana. Nie wiem co się dzieje. Staram się jakoś w miarę normalnie funkcjonować, ale się nie da. Jak tej nocy też nie prześpię to nie wiem co zrobię. Jeden wielki lęk.

[fatuma03]

siostrawiatru, ja to wolalabym zeby mnie cos fizycznie bolalo niz to co opisujesz.bo ja mom tak samo. nie funkcjonuje normalnie a mam rodzine,obowiazki.ale jak tu cokolwiek zrobic kiedy czujesz ze za chwile stanie sie cos strasznego? nawet tabletke ciezko wziasc przy takiejj trzesawce

[sarna87]

czesc wszystkim!nie jestem tu nowa ale w tym watku pisze pierwszy raz;)na nl cierpie od czerwca,derealizacja na calego przez miesiac,dzieki Bogu przeszlo.Biore leki,chodze raz w tyg na terapie.O fizycznych objawach nie bede sie rozpisywac bo by doby zabraklo;)jednak moja najwieksza zmora sa mysli natury egzystencjalnej.Lapia mnie raz na 2-3 tygodnie,trzymaja kilka dni i strasznie daja w kosc.Nie moge sie ich wyzbyc:(po co sie zyje jak sie umrze?czemu zyje w tym ciele a nie w innym?i mnostwo innych.az mi sie w glowie od nich kreci i czuje wtedy taka przerazajaca pustke,swiadomosc ze czlowiek jest tak naprawde pozostawiony sam sobie jest dobijajaca:)czy ktos z Was tak ma?pozdrawiam

[Gość]

w niedziele zazwyczaj lęk jest u mnie zwiekszony...nigdy nie lubiłam niedziel...tak czy siak dobrze było spotkac sie ze starymi przyjaciółmi:) ...MOze za jakis czas bede znow 'normalna'

[sarna87]

sarna87, hej mnie złapała w marcu ;-( Jakie leki bierzesz? Może trzeba zmienić?

 

 

hej:)zoloft 50mg,frisium(benzo) dwa razy po cwiartce i quentapil 2 razy po 1/10.Lekarz mowi ze te mysli to normalne przy nerwicy...jak bylam zdrowa i rozmyslalam nad swiatem to mnie to wrecz ciekawilo a teraz..rowala na czesci pierwsze i powoduje strach;/

[fatuma03]

sarna87, wiem jak to jestdawno tego nie mialam ale tego sie nie zapomina. jja dodatkowo maam leki zwiiazane z bliskimi. boje sie ze ktos ciezko zachoruje i umrze. musisz koniecznie powiedziec to lekarzowi

 

-- 25 lis 2012, 20:08 --

 

sarna87, wiem jak to jestdawno tego nie mialam ale tego sie nie zapomina. jja dodatkowo maam leki zwiiazane z bliskimi. boje sie ze ktos ciezko zachoruje i umrze. musisz koniecznie powiedziec to lekarzowi

[sarna87]

sarna87, wiem jak to jestdawno tego nie mialam ale tego sie nie zapomina. jja dodatkowo maam leki zwiiazane z bliskimi. boje sie ze ktos ciezko zachoruje i umrze. musisz koniecznie powiedziec to lekarzowi

 

hej fatuma!mowilam juz w sierpniu,zwiekszyl mi zoloft.A teraz mowi ze te mysli to normalne przy nerwicy lekowej..ja jemu calkowicie ufam,wierze w to co mowi.Juz kiedys,kiedys wyciagnal mnie z fobii spolecznej.plus jest taki ze te mysli nie towarzysza mi non stop jak kiedys tylko raz na jakis czas.Wiec moze to jakas oznaka zdrowienia..sama nie wiem.Jak jest czas gdy ich nie mam to jak o nich pomysle to wydaja mi sie smieszne:)ale jak dopadna..to przerazaja!!!w tym roku zmarl moj tato plus inne nieprzyjemne wydarzenia mnie spotkaly i zaczelam rozmyslac nad zyciem no i sie zapedzilam w kozi rog.kto tego nie przezyl,nie zrozumie:(((

[slow motion]

cały tydzień był jednym z lepszych! jestem pozytywnie naładowana i zmobilizowana do działania.

Mam ogromne szczęście!

[sarna87]

sarna87, większość z nas doświadczyła lęków egzystencjalnych, no ale mnie nikt nie umarł. Jesteśmy z Tobą.

Dziekuje bardzo!bardzo duzo to dla mnie znaczy.Wiem ze sa tu ludzie ktorzy mnie rozumieja dlatego jest ciut lzej.jutro porozmawiam o tym z moja psycholog..to sie musi skonczyc!!ja mam taki apetyt na zycie a jak te mysli mnie dopadaja to mnie blokuja przed wszystkim i wszystko traci sens

[fatuma03]

b]sarna87[/b], wiesz to takk jest po traumatycznych przejsciachh.ja rok temu stracilam ciaze a u synka stwierdzono autyzm. no i mam poggorszenie. tez mamm super lekarza a mimo to planuje konsultacje z innym. tobie tez tak radze.nie zaszkodzi,a moze akurat pomoze? powodzonka

[omeeena]

Leniwy, spokojny i bez wyzwań. Idę zasnąć na jakimś filmidle

[pisanka]

miałam taką listę rzeczy do zrobienia, a cały dzień przeleciał na bezproduktywnym nic-nie-robieniu :/

[fatuma03]

tez ide juz0 prubowac spac. dzieki wam wszystkim za wsparcie.miych snow

[dogomaniaczka]

rodzice wyciągnęli mnie na spacer po polach mokotowskich..broniłam się bo się bałam ale było ok..

[Mightman]

Piątek - przyjazd rodzicielki do mnie, zakupy i miła kolacyjka gdzie pracuje moje dziewczyna

Sobota - Praca, potem pomogłem wyjechać rodzicielce z miasta, projekt

Niedziela - Praca, kościół, projekt

Jak nie skończe projektu do jutra do godziny około 14:30 to moge pomachać mojej inżynierce w tym roku, a narazie jestem w czarnej dupie.

 

Z jednej rzeczy się ciesze. W pracy już prawie wogóle nie mam lęków, w życiu codziennym też bardzo mało.

[jasaw]

dominika92, chyba wszystko idzie powolutku w dobrym kierunku

Oby tak dalej....

 

-- 26 lis 2012, 01:01 --

 

Mightman, naprawdę nieźle sobie radzisz

Wydaję mi się, że dzięki dość napiętym, codziennym obowiązkom "lęki idą precz", a poza tym rozmowy z psychologiem swoje także robią.

Powodzenia!!!

[freya]

W końcu doczekałam udanego dnia.

[fatuma03]

ja za chwile jade z synem na rehabilitacje. mam potworne leki choc tabletki wzielam. dobrze ze maz ze mna jedzie bo sama nie dalabym rady.jak wszystko dobrze pozalatwiam to moze mi sie poprawi bo bede wiedziala ze dalam rade

[sarna87]

b]sarna87[/b], wiesz to takk jest po traumatycznych przejsciachh.ja rok temu stracilam ciaze a u synka stwierdzono autyzm. no i mam poggorszenie. tez mamm super lekarza a mimo to planuje konsultacje z innym. tobie tez tak radze.nie zaszkodzi,a moze akurat pomoze? powodzonka

 

Bardzo mi przykro,nawet nie wiem co napisac.Strata dziecka to cos niewyobrazalnego.Mama nadzieje ze uda Ci sie stanac na nogi i ze pokonasz nerwice.ja od rana mysli,mysli,mysli i uczucie obcosci siebie,brrr

[Gość]

Mimo wielu udanych dni dzisiaj jest mi jakoś smutno. Czuję się winna, że nie chcę opuścić tego forum. Nie wiem czy nie robię wszystkiego by wrócić do poprzedniego stanu czytając o nerwicy. Jak bardzo bym chciała by to mi nie zaszkodziło, bo zżyłam się z ludźmi z forum.

 

 

kurde..tez ostatnio zauwazyłam, ze forum na mnie zle wplywa..tez mysle, aby je opuscic...zawsze jak tu zajrze, to mi smutno i sie nakręcam...ech

[Gość]

cześć, na mnie tak nie wpływa forum.

[Misiak89]

Mi forum z jednej strony daje poczucie że nie jestem sam i że jest wielu ludzi cierpiących bardziej niż ja z powodu nerwicy itp.

Ale ma też minusy ponieważ jestem w stanie przeczytać tu gorsze wariacje niż mi się przydarzają i potem się na nie nakręcać.

 

Weekend nawet udany wytrzymałem na uczelni na zajęciach od 8 do 19 wczoraj nawet poszedłem z dziewczyną do kościoła, więc przełamuje kolejne bariery i spałem bardzo dobrze.

 

Dzisiaj a kurde dzisiaj coś serce mocno wali spokojnie ale mocno widze jak cała klatka skacze od uderzenia ale staram się to ignorować na razie bez większych ataków paniki.

 

CZY JEST KTOŚ Z POZNANIA KTO CHCIAŁBY ZACZĄĆ BIEGAĆ?????

[Gość]

Mi forum z jednej strony daje poczucie że nie jestem sam i że jest wielu ludzi cierpiących bardziej niż ja z powodu nerwicy itp.

Ale ma też minusy ponieważ jestem w stanie przeczytać tu gorsze wariacje niż mi się przydarzają i potem się na nie nakręcać.

 

Weekend nawet udany wytrzymałem na uczelni na zajęciach od 8 do 19 wczoraj nawet poszedłem z dziewczyną do kościoła, więc przełamuje kolejne bariery i spałem bardzo dobrze.

 

Dzisiaj a kurde dzisiaj coś serce mocno wali spokojnie ale mocno widze jak cała klatka skacze od uderzenia ale staram się to ignorować na razie bez większych ataków paniki.

 

CZY JEST KTOŚ Z POZNANIA KTO CHCIAŁBY ZACZĄĆ BIEGAĆ?????

 

 

no ja wlasnie tez sie nakrecam jak cos przeczytam grrrr..zero dystansu...w czasie remisji ten dystans jest...a teraz..ech..nawet nie ogladam/ nie czytam wiadomosc...bo wystarczy jakas zła informacja i juz pozamiatane.

 

Fajnie jest miec swiadomosc, ze nie jest sie samym ze swoim problemem...ze sa nas tysiace...z drugiej strony to smutne, ze tyle osob cierpi.

[perla86]

witam.

U mnie jako tako jutro wizyta u psychiatry zoabczymy co doradz za to od wczoraj boli mnie od strony zewnetrznej jeden bok na wysokoscie piersi kurcze nie wiem od czego jak dotykam zeber to bardziej kurcze czy to od serca? normalnie martwic sie zaczelam

[omeeena]

Złyyyy....