Dzienne Wrony - Nocne Darki (czynne 24 h na dobę)

Nic związanego z tematami 'nerwica', 'stres', 'depresja', 'psychologia' itd.
W końcu nie tylko psychologią człowiek żyje. ;)

Dzienne Wrony - Nocne Darki (czynne 24 h na dobę)

Avatar użytkownika
przez Progressive 04 cze 2014, 09:02
:papa:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
555
Dołączył(a)
06 maja 2014, 16:46
Lokalizacja
Kraków

Dzienne Wrony - Nocne Darki (czynne 24 h na dobę)

przez Maggda92 04 cze 2014, 12:32
:papa:
Maggda92
Offline

Dzienne Wrony - Nocne Darki (czynne 24 h na dobę)

Avatar użytkownika
przez wieslawpas 04 cze 2014, 13:21
dzisiaj w nocy nie spalem nie zadzialala dawk beznodiazepien 2 stilnox 2 cloranksen. Co robic?
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7732
Dołączył(a)
06 maja 2009, 18:35

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Dzienne Wrony - Nocne Darki (czynne 24 h na dobę)

przez PonuraZniwiarka69 04 cze 2014, 13:34
wieslawpas, zaczac chodzic spac o normalnej porze (rytm latwo jest zmienic) zamiast rano, kiedy robi sie juz jasno, zmienic diete na normalne posilki, a nie gotowce, ciastka i mleko i zaczac sie ruszac. Troche sportu na kilka godzin przed snem dziala uspakajajaco, wiec i polepsza zasypianie.

Pewnie, ze latwiej "nafaszerowac sie" silnymi srodkami nasennymi, ale to prowadzi do uzaleznienia. Twoj wybor, droga na skroty, proszki i nadwaga, albo zdrowy tryb zycia i normalny, naturalnie zdrowy sen.
Tyle osob na forum to juz pisalo, a jak grochem o sciane... :bezradny:
PonuraZniwiarka69
Offline

Dzienne Wrony - Nocne Darki (czynne 24 h na dobę)

przez Davin 04 cze 2014, 13:36
PonuraZniwiarka69, ale on już jest uzależniony.
Davin
Offline

Dzienne Wrony - Nocne Darki (czynne 24 h na dobę)

przez Maggda92 04 cze 2014, 13:46
wieslawpas, Może rzeczywiście jesteś już uzależniony? :roll:
Maggda92
Offline

Dzienne Wrony - Nocne Darki (czynne 24 h na dobę)

przez PonuraZniwiarka69 04 cze 2014, 13:48
Davin, wiem i to przerazajace, ze lekarz widzac takiego czlowieka, dalej wypisuje recepty, zamiast kazac pojsc po rozum do glowy...

Przeciez, tym sposobem, to mozna sie "leczyc" z nerwicy do usranej smierci... Nie od dzis wiadomo, ze i dieta i sen i sport wplywaja, korzystnie na leczenie tego zaburzenia, a leki sa tylko pomoca, zeby moc w niektorych przypadkach normalnie funkcjonowac.
W pewnych przypadkach, jak widac juz nie pomoca, tylko zagrozeniem... Przerazajace...
PonuraZniwiarka69
Offline

Dzienne Wrony - Nocne Darki (czynne 24 h na dobę)

przez Davin 04 cze 2014, 13:49
PonuraZniwiarka69, ale pisał że psychiatra i psycholog chcą go wysłać na detox.
Davin
Offline

Dzienne Wrony - Nocne Darki (czynne 24 h na dobę)

przez jolantka 04 cze 2014, 13:55
Uwielbiam złote rady sprowadzające się do zmiany nawyków, przestawienia rytmu i tym podobnych pierd. Ojciec mi powtarzał wiecznie 'Gdybyś umyła podłogę przed snem na pewno byś się zmęczyła i zasnęła'. Pewnie, zacznę wcinać gotowane żarcie, jeść dużo ryb i nasion, będę się zrywać o 5 rano jak bendżamin franklin i problem bezsenności rozwiązany. Czemu nigdy wcześniej o tym nie pomyślałam, tylko wolałam się pakować w leki?

Wiesław, taka to robota ze stilnoxem, jak i temu podobnymi benzo. Długodystansowej bezsenności nie ma co tym 'leczyć'. Może zmień lekarza?
jolantka
Offline

Dzienne Wrony - Nocne Darki (czynne 24 h na dobę)

Avatar użytkownika
przez wieslawpas 04 cze 2014, 14:07
nie wie co robic, tak sie wczoraj cieszylem,ze kupileten cloranksen a on nie dziala. dzisiaj weze wiecej ketlera,tiserciunu i depakiny.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7732
Dołączył(a)
06 maja 2009, 18:35

Dzienne Wrony - Nocne Darki (czynne 24 h na dobę)

przez PonuraZniwiarka69 04 cze 2014, 14:09
jolantka, tylko te "zlote rady" dzialaja na wiekszosc ludzi i nie ja to wymyslilam... Ale niektorzy wola isc na skroty... Tym bardziej uzaleznieni od lekow, ktorzy nie podejmuja wiekszych wysilkow, zeby funkcjonowac bez nich, a przy nerwicy, jesli jest odpowiednio leczona (terapia) da sie...
Nerwica czy bezsennosc, to nie schizofrenia czy Chad, gdzie leki sa nizbedne, zeby normalnie funkcjowowac...

-- 04 cze 2014, 14:11 --

wieslawpas napisał(a):nie wie co robic, tak sie wczoraj cieszylem,ze kupileten cloranksen a on nie dziala. dzisiaj weze wiecej ketlera,tiserciunu i depakiny.


"Swietnie" :great:

Niezle masz te mieszanki... Po co zdrowy tryb. Wystarczy zarzucic odpowiedni mix prochow... ;)
PonuraZniwiarka69
Offline

Dzienne Wrony - Nocne Darki (czynne 24 h na dobę)

Avatar użytkownika
przez wieslawpas 04 cze 2014, 14:17
PonuraZniwiarka69, Zdrowy tryb nie wystarcza ba poczatk rok tem nic przeciez nie bralem na sen, ale nerwica byla tak duza ze nie pozwalala zasac, wiec z tad wziely sie leki nasenne,
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7732
Dołączył(a)
06 maja 2009, 18:35

Dzienne Wrony - Nocne Darki (czynne 24 h na dobę)

przez jolantka 04 cze 2014, 14:17
Zaraz mi się nóż w kieszeni otworzy :D Cierpiałaś kiedy na bezsenność na tle nerwicowym? Odnoszę wrażenie, że nie. Zanim poszłam po leki nie przespałam kiedyś 3 nocy z rzędu ani przez minutę, więc nie wydaje mi się, żebym nie była wtedy 'wystarczająco zmęczona', by po po prostu paść na pysk tam, gdzie stoję. Sport uprawiam, staram się jeść jak człowiek, jakieś normalne w miarę zdrowe żarcie i TO SE NE DA. Trzeba zarzucić piksa. Choć nie przeczę, przytemperować nerwicę i może lepsze spanie się uaktywni. Ale nerwicy też się nie leczy tak łatwo, jak przeziębienia, zauważ. Więc te rady potrafią człowieka doprowadzić do białej gorączki. Ze strony ludzi, którym się to wydaje 'takie proste'...
jolantka
Offline

Dzienne Wrony - Nocne Darki (czynne 24 h na dobę)

Avatar użytkownika
przez wieslawpas 04 cze 2014, 14:20
tak lepiej niepytac sie rady.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7732
Dołączył(a)
06 maja 2009, 18:35

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 10 gości

Przeskocz do