Porozumienie Bez Przemocy

Metody rozwiązywania konfliktów w związkach. Problemy oraz sposoby radzenia sobie z "trudnymi" partnerami. Przemoc w rodzinie.

Porozumienie Bez Przemocy

Avatar użytkownika
przez Prometeus 19 gru 2009, 22:49
Wpadła mi do ręki książka o metodzie PBP ("porozumienie bez przemocy"). Dużo nie będę o niej mówić po podam niżej linki do podręcznika posługiwania się tą metodą i prezentacji na jej temat. Powiem tylko, że jeśli nauczymy się rozmawiać według tej metody z innymi i z samym sobą możemy wiele zyskać. Spodobała mi się ona bo jest ona daleka od technik manipulacji, które nam nerwicowcom przysparzają tylko kłopotów. Dla mnie jest w tej metodzie coś autentycznego, dzięki niej wydobywamy nie swoją doskonałość, a swoje autentyczne ja. Stosując tą metodę czuję się bardziej człowiekiem, bardziej sobą. Sam się tej metody dopiero uczę. Pozwoliła mi ona przeprowadzić wiele owocnych rozmów, które normalnie pewnie zakończyły się nierozstrzygniętą kłótnią, może nawet agresją. Pomogła mi lepiej rozmawiać z moją matką, w krytycznym momencie pozwoliła mi nawiązać kontakt z moimi znajomymi z którymi się zwaśniłem, rozmawiałem za pomocą niej również z osobami, które miały problem i trochę im pomogłem tym sposobem. Praktykowanie jej rozwija naszą świadomość uczuć i potrzeb własnych i innych, dzięki czemu w naszym życiu zaczyna być co raz więcej pokoju i zadowolonych osób.

Polecam tą metodę wszystkim serdecznie. Nie jest ona cudownym środkiem, magicznym lekiem, ale napewno jest czymś cennym i wartym uwagi.

podręcznik
http://pl.wikibooks.org/wiki/Porozumie%C4%87_si%C4%99_bez_przemocy
prezentacja
http://www.bpnr.com.pl/doc/por.ppt
To BE YOURSELF is all that you can do

Czat naszej grupy medytacyjnej:
http://www.flash-chat.pl/chat.php?chatID=GrupaMedytacyjna
Avatar użytkownika
Offline
Posty
115
Dołączył(a)
07 gru 2009, 11:42
Lokalizacja
Szczytno/Olsztyn

Re: Porozumienie Bez Przemocy

przez bunny_wrrr 20 gru 2009, 01:55
tez zupelnie niedawno dowiedzialam sie wiecej o jezyku zyrafy 8)
fajnie ze zalozyles ten temat
you can't get rid of your fears...but you can learn to live with them
Pozwól sobie być sobą, a innym być innymi.
Offline
ExModerator
Posty
416
Dołączył(a)
01 gru 2008, 19:15

Re: Porozumienie Bez Przemocy

przez polakita 21 gru 2009, 15:02
Zaciekawił mnie ten temat, rzeczywiście brzmi to ciekawiej niż techniki doskonalenia umysłu itp. Ale nie wiem jak z tej wikipedi mogłabym wydrukować tę książkę?
polakita
Offline

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Re: Porozumienie Bez Przemocy

Avatar użytkownika
przez Prometeus 23 gru 2009, 02:06
Ja mam książkę normalną, którą polecam, autor cały czas sypie przykładami i się ją naprawdę dobrze czyta. Na Wikipedii to taki skrót jest. Możesz sobie przekopiować do worda ale nie wiem czy jest sens. W sumie to najważniejsza jest praktyka, ale warto też poczytać by wiedzieć z czym się to je.
To BE YOURSELF is all that you can do

Czat naszej grupy medytacyjnej:
http://www.flash-chat.pl/chat.php?chatID=GrupaMedytacyjna
Avatar użytkownika
Offline
Posty
115
Dołączył(a)
07 gru 2009, 11:42
Lokalizacja
Szczytno/Olsztyn

Re: Porozumienie Bez Przemocy

przez sztukarozwoju 20 sie 2010, 23:13
Dla tych którzy poza teorią są zainteresowani również praktyką - zapraszamy na świetny warsztat poświęcony tematyce Porozumienia Bez Przemocy (NVC) w Warszawie i Olsztynie.

Piekło – niebo: zrób to sam – komunikacja bez manipulacji
Potrzebujesz zmienić swoje relacje w pracy, związkach, rodzinie na bardziej satysfakcjonujące i zapewniające lepsze porozumienie?
Chcesz wiedzieć, jaki masz wpływ na przebieg rozmowy?
Chcesz rozwijać sztukę komunikacji?
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś/łaś się jak pracować ze swoją nieśmiałością?
Cenisz sobie odpowiedzialność i samodzielność?


Jeśli tak, to może zainteresuje Cię zaproszenie Stowarzyszenia „Człowiek – Sztuka – Środowisko” na warsztaty: „Piekło – niebo”- zrób to sam. O tym, jak rozmawiać nie raniąc innych i pozostawać odpornym na zranienia.

Termin 26 - 28 sierpnia 2010, Olsztyn.

Warsztaty oparte są m.in. na metodzie NVC (ang. nonviolent Communications, pol. porozumienie bez przemocy) Marshalla Rosenberga oraz 7 nawykach skutecznego działania S. R. Covey’a.

więcej informacji na http://sztukarozwoju.pl
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
20 sie 2010, 23:08

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 5 gości

Przeskocz do