PRZYCZYNY NERWICY

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

PRZYCZYNY NERWICY

przez Adam Smith 13 maja 2012, 14:50
Rindpvp, u mnie jest ten sam problem , w ogóle się tym nie przejmuje , że ludzie tak ingerują w moje życie . Tak samo nie robi to na mnie wrażenia , a jednak z tego powodu mam nerwice.
Adam Smith
Offline

PRZYCZYNY NERWICY

Avatar użytkownika
przez Rindpvp 13 maja 2012, 15:06
I rozumiem że wszystkie objawy nerwicy mają prawo być z tego powodu, dzięki tobie nabieram optymizmu, mam nadzieje że da sie mnie naprawić tą terapią psychodynamiczną :) Mam myśli o np. sensie życia co mnie osobiście dołuje i budzi lęk, mam nadzieje że znikną :<
"I cicho cię proszę chroń przed ścieżką ciemną. Nawet najtwardsi mają chwile,kiedy potrzebują klęknąć"
Grammatik - Każdy ma chwilę ft. Fenomen

DDA
Avatar użytkownika
Offline
Posty
456
Dołączył(a)
17 paź 2011, 16:29

PRZYCZYNY NERWICY

przez Adam Smith 13 maja 2012, 15:21
Bo prawda jest taka , że terapia behawioralno-poznawcza ma dużo plusów , uczy popranie postrzegać rzeczywistość , kontrolować swoje lęki i objawy , ale brakuje jej czegoś do pełnego wyleczenia pacjenta . I tu zaczynają się konflikty wewnętrzne , gdzie jednym z objawów poznawczych , są myśli egzystencjalne . Dlatego mogę cię uspokoić , że to minie , pamiętam sam gdy codziennie myślałem nad sensem życia i zadawałem sobie pytanie typu " czy jest coś po śmierć ? po co w ogóle to wszystko ? po co żyjemy ? " i wiele innych . Teraz korzystam z terapii psychodynamicznej i nie mam problemu z tymi myślami :)

Można to opisać na przykładzie , że terapia behawioralna potrafi przyciąć ten kwiat jakim jest nerwica , ale psychodynamiczna jest po to by wyrwać też korzenie :)
Adam Smith
Offline

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

PRZYCZYNY NERWICY

Avatar użytkownika
przez Rindpvp 13 maja 2012, 15:30
Super, dzięki bardzo fajna informacja. We wtorek ide do mojej psycholog to sobie z nią na ten temat porozmawiam. Bardzo mi pomogłes bo wczoraj już stanu lękowego dostawalem przez te myśli gówniane, na szczęście powstrzymałem :D

-- 13 maja 2012, 15:42 --

Jeszcze mi powiedz na czym mniej więcej polega taka terapia i po jakim czasie tobie pomogła :).
"I cicho cię proszę chroń przed ścieżką ciemną. Nawet najtwardsi mają chwile,kiedy potrzebują klęknąć"
Grammatik - Każdy ma chwilę ft. Fenomen

DDA
Avatar użytkownika
Offline
Posty
456
Dołączył(a)
17 paź 2011, 16:29

PRZYCZYNY NERWICY

przez Adam Smith 13 maja 2012, 16:03
Na terapii psychodynamicznej wspólnie z terapeutą starasz się znależć konflikty wewnętrzne , musisz opowiedzieć o swoim dzieciństwie , bo często tam znajdują się przyczyny nerwicy . Sam żdziwiłem się jak wielką role , odgrywa okres dzieciństwa , w naszym póżniejszym funkcjonowaniu . Czyli uświadamia ci o węwnętrznopsychicznych nieświadomych konfliktach , które mają wpływ na twój rozwój. Do tego być może , masz jakieś niezaspokojone potrzeby , czyli nie żyjesz tak jakbyś chciał żyć . Musisz się też nastawić na to , że będzie taki okres podczas terapii , gdy poczujesz się gorzej , bo wszystkie konflikty, które tkwiły w twojej podświadomość przez lata wychodzą na wierzch . A okres terapii , zależy od pacjenta , u mnie to trwa pół roku , gdzieś po dwóch miesiącach , zacząłem się czuć lepiej , dzięki świadomość , że teraz na dobre , moge rozprawić się z demonami przeszłość :)
Adam Smith
Offline

PRZYCZYNY NERWICY

Avatar użytkownika
przez Rindpvp 13 maja 2012, 16:26
Kurde, ale ja pamiętam fragmenty z dzieciństwa i naprawde nie wiem gdzie tam mogą być konflikty wewnętrzne. Czuje sie teraz jak gówno wogole bez powodu, miałem juz 3 miesiące spokoju i nagle mi to wraca. Coś dziwnego. A od dzieciństwa minęło aż 6 lat - wtedy uwolniłem się od ojca przemocowca. A co jeśli im więcej myśle lub im więcej odkrywam w sobie tym bardziej się boje i dostaje częstszych stanów lękowych? Na dłuższą mete powinno to pomóc jednak bo uświadamiam sobie konflikty wewnętrzne które powodowaly nerwicę.
"I cicho cię proszę chroń przed ścieżką ciemną. Nawet najtwardsi mają chwile,kiedy potrzebują klęknąć"
Grammatik - Każdy ma chwilę ft. Fenomen

DDA
Avatar użytkownika
Offline
Posty
456
Dołączył(a)
17 paź 2011, 16:29

PRZYCZYNY NERWICY

przez Adam Smith 13 maja 2012, 16:43
Moja terapeutka mówiła mi o tym , że częstym błędem , u terapeutów jest to , że skupiają się tylko na tu i teraz , nie sięgając wstecz . Przed terapią sam myślałem , że jak mam opowiadać o swoim dzieciństwie , skoro pamiętam to wszystko jak przez mgłę . Jednak terapeuta , na pewno dojdzie gdzie leżą te konflikty , u mnie to wyglądało w ten sposób , że doszliśmy skąd się wzięła np . moja fobia społeczna . Jej powodem było to , że często w dzieciństwie słyszałem , że robię coś gorzej od innych albo , że ogólnie jestem beznadziejny i nie poradze sobie w życiu . Wiec widzisz to co dzieje się w dzieciństwie ma wpływ na nasze zachowanie , postrzeganie różnych spraw czy lęki . A jak się pozbędziesz tych konfliktów , czyli w końcu dojdzie do twojej konfrontacji z nimi , to stany lękowe miną . Można to opisać na takim przykładzie , troche kiepskim ale to nieważne , że z psychiką jest trochę jak z szambem , zbierają się w niej odpady , przychodzi pora gdy jest ich za dużo , zaczyna nam przeszkadzać ten smród , gdy wyciągamy je na zewnątrz , jeszcze gorzej śmierdzi , ale za jakiś czas przestanie , bo wreszcie to wszystko oczyszczamy.
Adam Smith
Offline

PRZYCZYNY NERWICY

Avatar użytkownika
przez Rindpvp 13 maja 2012, 16:48
Nie ma to jak gówniane porównanie :D Może wraz z tym przypomne sobie dużo rzeczy, już sobie troche przypomniałem. Powiedz mi jeszcze czy każdy psycholog / psychoterapeuta może prowadzic taką psychoterapie? Rozumiem że wyglada to poprostu jak rozmowa?
"I cicho cię proszę chroń przed ścieżką ciemną. Nawet najtwardsi mają chwile,kiedy potrzebują klęknąć"
Grammatik - Każdy ma chwilę ft. Fenomen

DDA
Avatar użytkownika
Offline
Posty
456
Dołączył(a)
17 paź 2011, 16:29

PRZYCZYNY NERWICY

przez Adam Smith 13 maja 2012, 17:01
Takie porównania są najlepsze , dlatego że siedzimy w tym gównie po uszy i czasem trudno znależć inne :D , a co do terapii to zwykły psycholog jej nie poprowadzi , bo psycholodzy też się raczej skupiają na tu i teraz . A reszta terapeutów , oprócz tych co się zajmują behawioryzmem , skupia się na przeszłość , obojętnie czy to będzie psychodynamiczna , psychoanalityczna , czy terapia skoncentrowana na rozwiązaniach . Mają podobne założenia i ich celem jest dojście do konfliktów , które biorą się z przeszłości .
Adam Smith
Offline

PRZYCZYNY NERWICY

Avatar użytkownika
przez Rindpvp 13 maja 2012, 17:13
Może za krótko chodze do mojej psycholog bo narazie skupiliśmy się na tym żebym mógł normalnie żyć. Wraz z odkryciem koła nerwicowego stany lękowe minęły na 3-4 miesiące, teraz znowu sie dzieje ze mną nienajlepiej a psycholog juz chciała mnie widziec raz na 2 tyg. Zapomniała o przyczynie chociaz o tym rozmawialismy dosyc długo :P

-- 13 maja 2012, 17:16 --

Powiedz mi jeszcze ile masz lat? Ja mam 18 i 6 lat u mnie to nie dawało znaku życia czy objawów. Dziwne ze to wychodzi w okresie dojrzewania.
"I cicho cię proszę chroń przed ścieżką ciemną. Nawet najtwardsi mają chwile,kiedy potrzebują klęknąć"
Grammatik - Każdy ma chwilę ft. Fenomen

DDA
Avatar użytkownika
Offline
Posty
456
Dołączył(a)
17 paź 2011, 16:29

PRZYCZYNY NERWICY

przez Adam Smith 13 maja 2012, 17:23
Rindpvp, Ja mam 18 , a zaczęło się rok temu , a dlaczego to wychodzi w okresie dojrzewania ? nie wiem może dlatego , że jesteśmy bardziej świadomi syfu w jakim przyszło nam żyć . Trudno odpowiedzieć na to pytanie , muszę się spytać terapeutki , bo ona też chorowała w tym samym wieku co my na nerwice lękową :)
Adam Smith
Offline

PRZYCZYNY NERWICY

Avatar użytkownika
przez Rindpvp 13 maja 2012, 17:35
Wyzdrowiała? Fajnie że mamy podobny problem :) Mam takie gówniane myśli, że sie zabijam, po co jest życie a najfajniejsza jest, dająca najwięcej strachu myśl o tym że zaraz sie zabije :D Trzeba podchodzić do tego z zasranym dystansem bo będzie lipa :D

-- 13 maja 2012, 17:38 --

Zaraz zaraz, też jestem z wawy - można sie spiknąć lub jakby moja psycholog sie nie podjęła to może pójde do twojej :D Bo moja to młoda i taka jakby troche nieogarnięta, pomogła mi bardzo wyjść z nerwicy objawowo ale przyczyn sie nie domyśla...
"I cicho cię proszę chroń przed ścieżką ciemną. Nawet najtwardsi mają chwile,kiedy potrzebują klęknąć"
Grammatik - Każdy ma chwilę ft. Fenomen

DDA
Avatar użytkownika
Offline
Posty
456
Dołączył(a)
17 paź 2011, 16:29

PRZYCZYNY NERWICY

przez Adam Smith 13 maja 2012, 17:48
Rindpvp, też miałem taką myśl , że zaraz coś mi odbije i wyskocze przez okno :D albo jakieś myśli że kogoś mogę zabić , masz racje trzeba mieć do tego dystans , ja teraz mam to w dupie , bo wiem , że to tylko myśli :D

A gdzie chodzisz do psychologa ? bo żeby się nie okazało , że chodzimy do tej samej :D
Adam Smith
Offline

PRZYCZYNY NERWICY

Avatar użytkownika
przez Rindpvp 13 maja 2012, 17:54
Aslan - Marta Koładzka niedaleko kina femina. Jestem z Ursynowa :)

-- 13 maja 2012, 18:03 --

Ale nadal masz takie myśli? Czy możesz je sobie przywołać i tylko tyle? One sie u mnie czasami pojawiają a jak sie pojawiają to sieją spustoszenie w emocjach.
"I cicho cię proszę chroń przed ścieżką ciemną. Nawet najtwardsi mają chwile,kiedy potrzebują klęknąć"
Grammatik - Każdy ma chwilę ft. Fenomen

DDA
Avatar użytkownika
Offline
Posty
456
Dołączył(a)
17 paź 2011, 16:29

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 16 gości

Przeskocz do