problem ze snem

[MiyokoXX9]

Hey. Nie wiem czy to odpowiedni dział ale wrazie czego przepraszam.

 

Mam problemy ze snem. Nie mogę spać. Mam tak od najmłodszych lat. Potrafię nie przespać kilka nocy z rzędu. Co robić ? Moi rodzice uważają, że w ciągu dnia mało robię rzeczy że później nie czuję zmęczenia. Ja czuję zmęczenie ale nie mogę zasnąć. Mam tego dość, chciałabym normalnie tak jak inni spać spokojnie.

[Gość]

od najmłodszych lat ?? tzn ile już to trwa i nigdy nie wydawało Ci się to dziwne ?? Moje problemy ze snem zaczęły się na studiach. Ale nie wyglądało to tak żebym nie przesypiał kilku dni z rzędu bo chyba bym umarł jak po 2 nocach takich średnich (3-4h snu) to jestem nie do życia. I nie byłeś z tym nigdy u lekarza ??

[MiyokoXX9]

od najmłodszych lat, konkretnie nie pamiętam od którego roku życia. Ja uważam, że to dziwne, tylko że moim rodzicom się tak nie wydaje x/ . Moje nieprzespane noce to max. 2-3 noce. Więcej nie. Teraz zdarza się tak, że nie prześpie połowy nocy.

 

Trudno mi to dokładnie wyjaśnić.