Mój dzisiejszy dzień

[Donkey]

J

Jak czytm to Venus zadowolona jestes z rozmow ?

Donkey ogólnie jestem zadowolona, ale co z tego jeśli ja z sobą nic nie robię, bo nie jestem w stanie.

 

 

 

Zobaczysz małymi kroczkami a dojdziemy do celu ze bedzie dobrze.

Jeszcez tydzien temu myslalam ze z tego nie wyjde a teraz zaczelam patrzec optymistycznie :))

Edytowane 4 Czerwca 2009 przez Gość

[Nocka]

petunia Mi terapia sprzed lat dala nowe życie Dziś jestem swiadoma tego co się ze mna dzieje i potrafie poprosic o pomoc Choc ze mnie taki troche Don Kichot ktory mysli ze w pojedynke da rade. Dzis zrozumialam ze nie i bardzo sie ciesze ze postawilam ten drugi krok bo sama mysl ze juz wkrotce ktos mi pomoze dodaje mi sily pozdrawiam

[petunia]

Masz optymistyczne podejście to bardzo pomaga i rodzi spore szansę na powrót do zdrowia. Ja po pierwszej terapii tez czułam się jakbym dostałą nową siebie, wiele się dowiedziałam głównie o swoich emocjach, nauczyłam się również mówić o nich wśród obcych ludzi (terapia grupowa). Odebrałam podstawy, które teraz kontynuuje ... ale trochę mnie to przeraża ... myślałam, że już jest dobrze ... A tu poznaję swojego księcia z bajki i bach ... strzał w samo sedno zakończeń nerwowych ...

 

Pozdrawiam

[depresyjny86]

To już dziś!

Edytowane 5 Czerwca 2009 przez Gość

[Agal]

Jest koszmarnie mdłości, zawroty głowy, lęki itp. itd. miejsca sobie nie mogę znaleźć. Jestem w pracy, nie wiem jak przetrwam ten dzień paskudny.

[Gość]

Mam doła takiej wielkości, że zmieściłaby się w nim cała woda z oceanu spokojnego....

[Venus]

Zobaczysz małymi kroczkami a dojdziemy do celu ze bedzie dobrze.

Jeszcez tydzien temu myslalam ze z tego nie wyjde a teraz zaczelam patrzec optymistycznie :))

 

Donkey ja też myślałam, że z tego wyjdę, a tu lipa.

[Gosiulka]

Dzień zaczął się ciekawie, bo okazało się że moja królica się okociła Wyjazd do Londynu dzisiaj o 1.00 w nocy Jak na razie lekkie poddenerwowanie, ręce trzęsące się i plątanie języka (nie mogę się normalnie wysłowić) ale wiem że to tylko nerwy przed jazdą Boszzz ludki trzymajcie za mnie kciuki oby wszystko było w porządku. Mam nadzieje że dojadę w całym kawałku Co najważniejsze oby nie mieć tam żadnych ataków paniki, żeby nie umierać tam boszzz

[Gość]

gosiulka powodzenia Kochana trzymaj się

[linka]

Gosiulka, ja ci dobrze radzę weź sobie ten xanax/afobam łyknij, lepiej żebyś się uspokoiła niż masz się tak masakrycznie trząść

Poza tym, jak się nie będziesz dobrze bawić to ci tak tyłek na czacie skopiemy...

No i czekamy na zdjęcia

[Donkey]

Venus ja musze wierzyc bo jak bym stracila nadzieje to byloby zle.

Boje sie jak cholera co bedzie dalej ale bede walczyc dalej :)

[Venus]

Dzień zaczął się ciekawie, bo okazało się że moja królica się okociła Wyjazd do Londynu dzisiaj o 1.00 w nocy Jak na razie lekkie poddenerwowanie, ręce trzęsące się i plątanie języka (nie mogę się normalnie wysłowić) ale wiem że to tylko nerwy przed jazdą Boszzz ludki trzymajcie za mnie kciuki oby wszystko było w porządku. Mam nadzieje że dojadę w całym kawałku Co najważniejsze oby nie mieć tam żadnych ataków paniki, żeby nie umierać tam boszzz

 

Gosiulka trzymam kciuki!!! Potraktuj to jako szansę wyjścia z agorafobii.

Ja dziś do sklepu poszłam i dostałam paniki jak wychodziłam z niego, od....szumu wiatru I rura do domu...

Chyba będą mi potrzebne leki, bo jak mnie drażni już szum wiatru to jak tu żyć??

 

Venus ja musze wierzyc bo jak bym stracila nadzieje to byloby zle.

Boje sie jak cholera co bedzie dalej ale bede walczyc dalej :)

 

Ja już straciłam, a wczoraj na sesji moja terapeutka mi powiedziała:

"Musi Pani wyjść na zewnątrz, nie skupiać uwagi na sobie i w końcu zaufać"

Bo bez tego z tego shitu nie wyjdę Tylko ja właśnie nie komu nie potrafię zaufać...

[Donkey]

Venus mi tez ciezko jest zaufac.

Brakuje mi oprocz rodzicow prawdziwego przyjaciela, przyjaciolki.

Zanim zachorowalam myslalam ze mam 3 przyjaciolki- ale prawda jest taka ze odkad nie mialam sily z domu wyjsc , przestalam sie umawiac z nimi an kawke , na zakupy, na imprezki to jakos nasze stosunki sie pogorszyly.

Wiec to nie byly prawdziwe przyjaciolki

 

Traktuje ludzi z duzym dystansem ale wiem ze w koncu znjade ukochanego i prawdziwa przyjaciolke.

Chociazby po to warto walczyc z ta choroba!

[Venus]

Venus mi tez ciezko jest zaufac.

Brakuje mi oprocz rodzicow prawdziwego przyjaciela, przyjaciolki.

Zanim zachorowalam myslalam ze mam 3 przyjaciolki- ale prawda jest taka ze odkad nie mialam sily z domu wyjsc , przestalam sie umawiac z nimi an kawke , na zakupy, na imprezki to jakos nasze stosunki sie pogorszyly.

Wiec to nie byly prawdziwe przyjaciolki

 

Traktuje ludzi z duzym dystansem ale wiem ze w koncu znjade ukochanego i prawdziwa przyjaciolke.

Chociazby po to warto walczyc z ta choroba!

 

Donkey doskonale Cię rozumiem. Mnie też przyjaciela/przyjaciółki brakuje.

Poza rodzicami i moim chłopakiem, z którym też się niedobrze układa, nie mam nikogo.

Ja sama się zastanawiam po co walczyć, staram się znaleźć jakiś cel w życiu, ale dzisiaj

ciężko go znaleźć.

[Donkey]

Pomyśl o tym co lubisz robić.

5 ulubionych czynności- choćby dlatego warto!

 

No i warto dla tych najbliższych co nas kochaja walczyć żeby sie nie musieli o nas martwić!

[Venus]

Pomyśl o tym co lubisz robić.

5 ulubionych czynności- choćby dlatego warto!

 

No i warto dla tych najbliższych co nas kochaja walczyć żeby sie nie musieli o nas martwić!

 

Donkey kurde, masz rację! Tylko, że ja to wiem, ale to ciągle do mnie nie dociera.

Widzę, że ranię i męczę najbliższych, ale nic nie robię żeby to zmienić i nie wiem dlaczego.

Robię to też nieświadomie, bo wcale nie chcę, ale wszystko na to wychodzi.

 

5 rzeczy, które lubię robić? Wiesz, nawet je sobie wypisałam, ale i tak ich nie robię, bo nie mam motywacji.

Sama nawet teraz nie wiem co lubię. Ja ciągle wobec wszystkich i wszystkiego jestem na "NIE", ale to chyba od zaburzonego postrzegania, jak mi powiedziała moja terapeutka.

[depresyjny86]

Ten świat jest popierdolony!!!!!!!!1 aja do tego świata nie pasuje:(!

[scrat]

5 rzeczy, które lubię robić? Wiesz, nawet je sobie wypisałam, ale i tak ich nie robię, bo nie mam motywacji.

Pomyśl o tym co cię pozytywnego czeka jak je zrobisz.

 

Najtrudniej jest zacząć...

[Venus]

Pomyśl o tym co cię pozytywnego czeka jak je zrobisz.

 

Najtrudniej jest zacząć...

 

scrat właśnie ja nic pozytywnego nie widzę, ja kurde właśnie dostrzega same negatywy. Nie umiem już myśleć pozytywnie.

 

czlowiek nerwica ja też mam ciągle odczucie, że do tego świata nie pasuję

[scrat]

scrat właśnie ja nic pozytywnego nie widzę, ja kurde właśnie dostrzega same negatywy. Nie umiem już myśleć pozytywnie.

A jakie to rzeczy np. które chcesz robić?

 

czlowiek nerwica ja też mam ciągle odczucie, że do tego świata nie pasuję

Ja też, przyzwyczaiłem się.

[Venus]

A jakie to rzeczy np. które chcesz robić?

 

Obserwować niebo przez teleskop, grać na pianinie, malować lub rysować, czytać książki, fotografować co się da.

Ech...

[Donkey]

Dla mnie jedna rzecz to np. filiżanka gorącej kawy w południe!

 

Warto zacząć od takich prozaicznych rzeczy :)

[Venus]

Dla mnie jedna rzecz to np. filiżanka gorącej kawy w południe!

 

Warto zacząć od takich prozaicznych rzeczy :)

 

Ja kawy nie pije bo mam delirke

 

Ja nie lubię drobiazgów, bo to dla mnie banały, a znowu na cos ambitniejszego nie mam siły.

I ot powstaje znowu konflikt wewnętrzny

[Nocka]

Pomyśl o tym co cię pozytywnego czeka jak je zrobisz.

 

Najtrudniej jest zacząć...

 

scrat właśnie ja nic pozytywnego nie widzę, ja kurde właśnie dostrzega same negatywy. Nie umiem już myśleć pozytywnie.

 

czlowiek nerwica ja też mam ciągle odczucie, że do tego świata nie pasuję

 

a moze to Swiat do nas nie pasuje? Moze to my jestesmy normalni a oni nie

 

Polecam fotografię Daje wyciszenie i spokoj i jaka satysfakcje gdy uda ci sie cos fajnego w kadr zlapać. Ale najwazniejsza dla mnie rzecza jest moje zdrowie Musze byc silna i Będę! To moj cel

[scrat]

A jakie to rzeczy np. które chcesz robić?

 

Obserwować niebo przez teleskop

Masz teleskop? Jaki? Ja się przymierzałem do astrofoto, mam dobry obiektyw 200mm i taki sobie 600mm...

 

grać na pianinie, malować lub rysować, czytać książki, fotografować co się da.

Ech...

Idź na plener fotograficzny, jak już wyjdziesz z domu to ci się zachce. Może jakieś zdjęcia do Wikipedii? To też wciąga.